[...] po Nitrobolonie to mozesz po jego zakończeniu brac inny suplement AAKG-pozwoli uzyskać i utrzymac efekt napompowania mięśni.W całym tym okresie jednego i drugiego cyklu mozesz smiało brać wszelkie inne suplementy co zwiększy efektywność-jednak podstawą napewna jest tu Max Carb lub w uzupełnienu kalorii Mass XXL. Jesli biegasz to musisz [...]
[...] możesz wrzucać ale dopiero wtedy kiedy będziesz miał pewność,że jesz tak jak powinieneś i tyle ile potrzebujesz.W przeciwnym razie podpuchniesz na kreatynie a po zakończeniu cyklu wrócisz do punktu wyjścia. Jeśli już wszystko sobie poukładasz to proponuję Creatine Mesh 200, bardzo dobry monohydrat kreatyny i na pierwszy cykl będzie jak znalazł. [...]
[...] mięśniom i stawom co z pewnością będzie miało wpływ na lepszą odpowiedź anaboliczną w trakcie nowego treningu. To samo tyczy się okresu kiedy przechodzimy z jednego cyklu w drugi tj. z rzeźby na masę czy siły na masę. Watroba111 nie radzę robić takich zmian gwałtownie, lepiej rozłożyć to w czasie. Zacznij od dodania treningów [...]
tak mis po konkursie miałam rege ponad tydzień, potem po I cyklu znowu tydzień, powiem ci ja tam curtisy lubię, nie cierpię za to thrustersów i mam uraz do burpees po konkursie, wybieram treningi gdzie jest ich mniej lub wcale
@_gangsta- można się z tobą skontaktować na pv? Messenger albo instagram? Co do tego na sucho mam już 40 - 41cm no powiedzmy naturalnej po wspomaganiu :P byłbym bardzo wdzięczny za kontakt z Panem bo chciałbym się dopytać o więcej na temat cyklu ba propie oczywiscie wynagrodzę to Panu pozdrawiam!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Xplode Powder, w promocji dorzucili mi BCAA xplode powder i jakiś gain bolic 6000 + białko Olimp Whey Protein Complex 100%. Co do kretki Trec'a brałem ją podczas ostatniego cyklu, zrobiłem sobie przerwę od kreatyny na prawie 2tyg. i nie zaobserwowałem żadnych spadków masy.. Po pomiarze doszedłem do wniosku że przytyłem 3kg..nie wiem w efekcie [...]
srodki niepoprawnie dobrales do celu cyklu. mete bym wywalil i zamaist niej zrobil ladowanie propem lub zrobil fronta enanem. suste zamienilbym wlasnie na enana. a z chudzina sie nie zgodze, susta dla mnie nie ma porownania do enana. hcg w polowie cyklu 2 tyg po 1000ui e2d i tak samo pod koniec cyklu.
Nie ma niestety możliwości na to, aby po okresie roztrenowania wejść od razu na wyniki siłowe z czasu końcówki poprzedniego cyklu treningowego. W sytuacji, gdy zejdziesz trochę z obciążeniem w trakcie trwania strategicznego roztrenowania, to zaczynając nowy cykl treningowy wychodzisz na większe ciężary stopniowo. Tak aby zachować zasadę ilości [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 500 mg enan/tyd i 250mg deka tydz cykl trwal 10 tygodni 8. TRENING: 6 razy po jednej partii 9. CEL CYKLU: masa gdyz na ostatnim cyklu bylo jej malo za to silowo dobrze 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do szybkiego tycia [...]
cykl ok ale od 3 do 14 tyg hcg 500 j.m. week jeśli chcesz dać tylko pod koniec cyklu to w tyg 13-14 1000 j.m. co 2 dni 10 dni po ost enentacie dajesz clomid 3 tyg po 50 mg mozesz dodać tamo 20 mg dziennie o tydzień więcej od clomu w ost tyg tamo zejdz na 10 mg.Tak bym widział odblok po takim cyklu
[...] czynników fizjologicznych. Według niektórych badaczy aż 75% tych leków przepisywane jest kobietom, a nie wiemy nawet, czy i jak zmienia się skuteczność preparatu podczas cyklu menstruacyjnego. Co więcej nie wiadomo również, jak klimakterium wpływa na przebieg zaburzeń nastroju i ich leczenie, ani jaka jest interakcja między zastępczą kuracją [...]
[...] praktycznie brak. Poprawiłam technikę w ćwiczeniu numer 3 na barki, ciężar automatycznie w dół, ale czucie super. Tak oto za mną ostatni trening siłowy w pierwszej fazie cyklu, od poniedziałku startuję z następną. :-D 20 minut marszu na najwyższym skosie. Bieżnia działająca, udało się wykonać ;-) W domu rozciąganie i masaż. Miska: - Warzywa [...]
22.06.2014 DNT Aktywność: Callanetics 1 h Komentarz: Dobiegła końca pierwsza faza cyklu :-D Jutro z zapałem zaczynam drugą i mam zamiar dać z siebie 150%. Za 3 miesiące zawody, i chociaż moja obecność tam nie jest niczym pewnym, chcę zobaczyć jak wiele mogę osiągnąć w tym czasie z taką motywacją siedzącą mi na karku i cichaczem hodującą [...]
[...] próby stepowania }:-( Ogólnie @ daje się trochę we znaki, euforia po nadejściu zmieniła się w chęć odejścia w cholerę. Przede mną jeszcze kilka ciężkich treningów tego cyklu i biorę się ze następny, w międzyczasie wybierając z Panią Trener strój ;-) Trening codzienny: Z bólem udało się dotrwać do końca ;-) Miska: - Warzywa - papryka, [...]
[...] nie moge uzyskac odpowiedzi.. czy nie idzie poprostu odpowiedziec na zadane pytania? przeciez to nic trudnego 1. czemu nie powinienem brac proscar w dawce 1 mg ed do mojego cyklu ? skoro mam sklonnosci do lysenia i chce temu zapobiec. prosze napiscie mi jakie negatywne skutki z powodu stosowania proscaru moge oczekiwac na cyklu ? oprocz [...]
[...] w Endomondo. To nie jest super świeży pomysł bo już dwie, trzy takie rywalizacje są. Mam przeczucie, że za chwile będzie ich wysyp, dlatego teraz. Robiąc rzecz cyklicznie w cyklu np. dwumiesięcznym liczyłbym na jakieś 300-600 może więcej stałych uczestników. Ilu z nich wejdzie głębiej w temat-nie wiem. Nie dowiemy się o ile nie spróbujemy. [...]
[...] ile co gdzie jest (w sumie mnie to nawet nie interesuje). Ankiety nie wrzucam, bo wolę wszystko pokazać na zdjęciach wraz z wagą, progresem itp, zwłaszcza że to są początki cyklu i tak jak napisałem wcześniej, wszystko robię w mieszkaniu bez specjalnego sprzętu, tylko czysta improwizacja ćwiczeń, taki po prostu postawiłem sobie cel. Jeżeli bez [...]
[...] ok.4 lata wieć 50% z okresu 8 lat trenowane coś. 6. DIETA: liczę tylko kalorie i staram się zbilansowaną mieć dietę nie wyliczyłem dokładnie tego. jem ok. 3500 kcal na cyklu / 2500-3000 bez bomby teraz -białko: 25% -węglowodany: 45% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle pierwszy: 1 cent cypio/enan + po 4 miesiącach [...]
[...] po miesiacu dalej jest 250% normy. ponoc grubo sie zaczyna od 500% normy, a najgrubiej 1500% normy jak chodzi o Alat. Ale mowie nie znam sie na tym i ciekawi mnie czy wy na cyklu lecicie dalej mimo podniesionych norm watroby ja w kwietniu prolaktyne podczas cyklu jeszcze miałem w dobrej normie wiec luz sie wydaje prolaktyna rosnie chyba jak sie [...]
[...] wbijam propa 150 mg i wtedy w czw mix prop+enan? nie lepiej w piątek?( Czy 150 mg ma wyjść w całym tygodniu , tj 50mg na dzień) I co do hcg to część wbić w trakcie trwania cyklu a resztę po zakończeniu? Zmieniony przez - Krzysieekk11 w dniu 2016-12-19 07:44:49 Dalbym w kazdej inj prop 50 + enan od 50 do 150mg musisz sam okreslic czy wolisz [...]
Eiszeit/DT
