witam. Właśnie dotrwałem do końca 6 miesięcznego cyklu dla początkujących w domowych warrunkach. Po świętach założę temat z opisem jak to było foty itp. ale nie oto chodzi. Otóż od pewnego czasu prześladuje mnie bul pleców na wysokości łopatek okolice kręgosłupa czasami dolne cześć łopatek(prawa). Nie jest to ból ciągły. Czasami się pojawia dzień [...]
Witam Panowie,potrzebuję pomocy w ułożeniu cyklu metanabol 100 tabl. testosteron prolo.-4 opakowania po 5 ampułek 1 ml deka 2 buteleczki po 10 ml,clomifene 2 listki po 10 tabl. wiek 38 lat,staż 3 lata,waga 95 kg,miałem jeden cykl na testosteronie prolo.co trzy dni po 1 ml.na odblok clomid
[...] pogladowe foto http://www.republika.pl/fidelloz/qq.jpg Planuje na wakacje byc ladnie odtluszczony , tak do ladnego estetycznego poziomu. Aktualnie jestem po 6 tygodniowym cyklu z CELL PUMPA. Aby uzyskac zamierzony efekt moge: 1)duzy cykl masowy 2)duzy cykl redukcyjny opcja nr 2 1) teraz mala redukcja 2) wieksza masa... 3) znowu mala redukcja [...]
[...] jesli nie to prosze o pomoc. -Mete zaczynam brac od 2 tyg do 8 a w tym samym czasie skoncze tescia dlatego iz wyczytalem ze odblokowanie nalezy zrobic 12h po ostatniej tabletce a 2 tyg po ostatnim szocie, czy dobrze? -Jak brac Nolvadex? czy od poczatku mojego cyklu czyli od 1 tyg do 8. Czy poprostu gdy zaczne czuc swedzenie w sutkach i tak dalej?
[...] i jakie przebyte cykle sterydowe: ten pierwszy Opisz swój plan treningowy: 1. Klatka/Triceps 2. Biceps/Barki/Przedramie 3. Plecy/Nogi 4. Biceps/Barki/Przedramie Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): na oko w okolicach 17% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie [...]
witam mam takie pytanie jestem teraz na cyklu kreatynowym kreatynę biorę przed i po treningu przeczytałem gdzieś kilka artykułów i teraz zgłupiałem kompletnie i nie wiem co mam dalej robić aczkolwiek jak długo przed treningiem mam spożyć posiłek i kiedy też mam wziąć kreatynę a potem po treningu kiedy mogę zjeść posiłek i co najpierw kreatyna czy [...]
[...] o tym ale prawie ze nic tam było" Za szczere odp dziękuje i pozdrawiam! ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna+nitroboln2 Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]
[...] podstawowych ćwiczeniach, bez kombinowania; można robić i masę i siłę; są dipsy (zależy mi na tym, żeby były). Zastanawiają mnie tylko dwie rzeczy. Jak robić progres po mini cyklu. Autor tylko podał, że w cięższych dniach zwiększamy liczbę powtórzeń od 3 do 5, a w lżejszych użyty ciężar od 60 do 70%. Co jednak, gdy już wyjdę poza ten 23 dzień i [...]
Witam W najbliższym czasie mam zamiar wystartować z cyklem z udziałem ph(m-drol). Chciałbym z tego cyklu wyciągnąć jak najwięcej. Oczywiście do tego będzie odpowiednia dieta i suplementacja. Oto trening: PUSH Poniedziałek: -wyciskanie sztangi na skosie (+) 3s. -wyciskanie sztangielek na ławce płaskiej 2-3s. -wyciskanie sztangielek ponad głowę 3s. [...]
[...] i dwa na sterydach, jednak zostaje do zimy na odzywkach wiec mam zamiar zakupic jakas kreatynke, bialeczko, odzywke na pobudzenie przed treningiem ( cos z azotem ). Po tym cyklu mam zamiar uderzyc w spalacz tluszczu z bcaa, bialeczkiem i z czyms jeszcze, zeby nie spalic miesnia. troche juz w odzywkach nie siedzialem, niewiem co polecacie z [...]
Witam panowie Jestem juz na cyklu 1-6 meta 40mg ed 1-14 Enan 250mg e4d 1 10 deca 200mg e6d 9-15 tren ace 100mg e2d 9-15 prolo 100mg e4d (jako dodatek do enana) 11-15 clen caly czas ON, zaczynajac od pol tabletki obserwujac tolerancje na ten srodek. 13-20 prop 100mg e2d 14-20 wino 30mg ed Aktualnie leci 5 tydzien, bardzo ladnie juz spuchłem, 6kg [...]
witam czy czymś normalnym jest gorączka po trenie ? jestem na cyklu z trena już lekko ponad 2 tygodnie samopoczucie jako tako ale mierzyłem sobie dziś temperaturę mam 37.2 ale jest dopiero południe wieczorem morze się podwyższy czy to coś normalnego? bo czytałem jeden artykuł o niecelnych zastrzykach opisane tam były objawy bakteriemii i tam [...]
[...] ostatnio nieprzerwanie od blisko 2 lat. W tym czasie udało mi się przytyć do 103 kg (cel 110) przy 190 wzrostu przy tkance tłuszczowej na poziomie 15% (nadal jestem na cyklu masowym). Do swojego treningu na siłce musiałem teraz jednak dołożyć bieganie i stworzyłem plan treningowy, który ogranicza trening na siłce do 2 razy w tygodniu (na [...]
WIEK: 28 2. WAGA:88 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:60 -talia: pas(96) brzuch(103) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 4 lat z przerwami 6. DIETA: od września 2016 roku redukcyjna. Schudłem 10kg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - brak. Kiedyś clena próbowałem ale po 2 tyg odstawiłem z powodu bólu głowy. 8. TRENING: 4 x w [...]
Cze. Mam niemały problem z kreatyną Olimpu Creapure. Otóż zaraz już na początku cyklu odczuwam ból w nerkach. Jest to mój 4 cykl i po raz pierwszy kreatyna Olimpu, ostatni 3 m-ce temu. Nigdy wcześniej nie miałem najmniejszego problemu z nerkami. Dlatego gdy 2 tygodnie zacząłem kretke i pojawił się ból, pomyślałem że to pewnie wina tego, że [...]
[...] e7d Mialem przerwe w cwiczeniach. Teraz waze 85 kg, 183 wzrostu, okolo 100 kg na klatke, 39 w lapce (Wiem, wiem... lipa straszna) Zawsze jak robilem jakis cykl to bylo z meta -> ale teraz ze wzgledu na problemy z zoladkiem nie moge Jakich efektow mozna sie spodziewac po takim cyklu?? Nigdy nie laczylem Deci z Prolo. Bede wdzieczny za info
[...] do czerwca leciałem na LGD. (nie całe 8tyg dawki 5mg,10mg,15mg) Robiłem badania przed "cyklem" i wszystko było w porządku. FSH 5,35 LH 6,33 Test 5.73 Po skończonym cyklu wyniki byly następujące FSH 2,33 LH 2,73 Test 0,57 Prolaktyna 9,08 Estradiol 6.19 W październiku było tak: FSH 3,37 LH 6,08 Estradiol 16.10 Prol. 6.17 Test. [...]
Witajcie, w imieniu kolegi piszę jego pytanie. Takie ze spraw bardziej zdrowotnych odnośnie takiego cyklu na winie oral i mietku oral. 1-5 wino 15mg ed 2-5/6 metka 10mg ed Czy przy osłonkach to by zaszkodziło mocno wątrobie? (bo wiem, że tu na forum ostro jedzie się po ludziach którzy biorą dwa takie mocne orale, ale tutaj kwestia niskich dawek). [...]
witam dzisiaj mija 5(piaty) dzien mojego cyklu. cykl wyglada tak; 1-8 susta 250mg e5d 1-4 meta 20mg ed nie mam pewnosci czy towar legit. niby wszystko wyglada ok, porownywalem ze zdjeciamy z dzialu doping-zdjecia i wszystko wyglada na legit. ale po otwarciu mety zauwazylem ze tab sa innego ksztaltu niz w poprzednich opakowaniach znajomych a [...]
[...] forte+ 4-5 filomag B6 Problem polega na tym ze HP kupilem w sklepie po otwarciu w domu byla jedna wielka bryla podejzewam ze stracil swoje wlasciwosci we wczesniejszym cyklu na hp mialem za***ista pompe na treningu czulem ciary na calym ciele a teraz lipa i chialem sie spytac czym moge zastapic hp myslalem nad nitrobolonie II powder bo [...]
