[...] o sr. 1cm - zneczulenie w 99% miejscowe i boli jak przy wyrywaniu zeba tylko tak z 1h caly czas - wycisniaja ci co jest uszkodzone i zaszywaja potem masz kolano obuchniete i do domu sam, jest tez duza szansa ,ze ci sie zrobi stan zabaplny i beda ci sciagac plyn z kolana pare razy *igla w kolano Zmieniony przez - Criplo w dniu 2009-12-21 19:25:29
mi s****ysyny wyplacily 170 zl a pop*****lalem dwa miechy w gipsie i jeszcze pozniej rehabilitacja! mialem wszystko po kolei uszkodzone : torebki stawowe ,wiezadla ,plyn sie uzbieral ,zrewane naczynia krwionosne.
jak juz tak sie boisz,najlepiej potrzec płyn w strzykawce w celu otżymania wiekszej temperatury danego środka,igła niemusi być duża,B12 niejest gesta i co najwarzniejsze szybko sie rozchodzi po organizmie proponuje igłe 5mm
[...] wiec, nie zaostrzal mi apetytu. Dopiero po 3 godzinach (za co bylem mu wdzieczny) bylem glodny jak pies, ale to glownie dlatego, ze zoladek domagal sie nie tyle znowu skladnikow (bialko i wegle) ale po prostu jakiejs tresci zoladkowej :) (gainer to w koncu plyn) dobry gainer jednym slowem Zmieniony przez - kotnuczi w dniu 2008-09-14 21:32:07
carbo jeżeli zastosowanie ma bezposrednio po treningu, ze wzgledu na forme w jakiej są podawane WW do organizmu, płyn to po pierwsze, nie obciazy układu trawienia to po drugie, a po trzecie podsumowując 1 i 2 dotrze szybciej do miesni i watroby uzupelniajac tym samym glikogen.
Byłem u dentysty i wszystko ok. Z tymi kamieniami to p podobno ten płyn pomaga . Do tego czasem.jak przyjadę palcem z tylu języka to na chwilę zapach ustanie. Nawyki żywieniowe akurat dobre ponieważ od 3 miesięcy jestem na masie 3500 kcal . Dieta była wystawiana na forum
[...] mamjuz to okolo 2 lat moim kolegom znikalo po 6 miechach co zrobic???? jescze jedno kiedy naciskalem sutki (tak jak bym wyciskal pryzcza) to wyciekala mi kropelka jakiegos plynu- hormony?? i pod spodem mam jakies twarde gozki kiedy to zniknie jakies cwiczenia czy co??" hehee dobre se... szczegolnie te zdanie "wyciekala mi kropelka [...]
Cios trzeba latami szlifowac, pozatym tak samo musisz trenowac szybkosc, gibkosc, dobrze tez sile, nawet aerobik, masz miec w sobie "plyn". Dobry cios to praca calego ciala wiec musisz wszystko trenowac. Bez trenera badz kumpla co sie zna nie widze mozliwosci nauczenia sie dobrze odprowadzanych ciosow. Pozatym warto trenowac (dorastac) [...]
[...] mam problemów z rozpuszczalnością ,czy czymkowleik innym na dnie, za to jak zrobiłem parę razy na odwrót np. z jakimś białkiem to zdarzały się nie do końca rozpuszczone mini grudki zostające na siatce shakera, ale ogólnie zależy też sporo od rodzaju uzytego plynu, jego temperatury i ilosci odzywki - wyprobuj rozne metody i bedziesz wiedzial ;)
po pierwsze czy to ropa czy jasny surowiczy płyn po 2 odkazic - rivanol gencjana h2o2 octenisept jodyna czy co tam masz zabezpieczyć opatrunkiem jałowym a najlepiej w tą goraczkę trzymać w przewiewnym miejscu bez skarpety getr itp goła stopa
przemyłem jakimś tam środkiem do odkażania ,i trzymam ja bez skarpety.Pytam się czy nie polecił byś żadnej maści ,a to czy to jest ropa czy płyn już nie wiem
nieznam nic do rąk ale moze warto sprawdzić ,bo ta firma Mueller ma dobry plyn do przyczepnosci butów do parkietu(np. w kosza) więc do rąk tez mogą miec dobre:)
ok chłopaki.. a powiecie mi tak na chłopski rozum o co chodzi z tym carbo po treningu ? w jakiej to jest postaci (płyn/tabletki), ile to kosztuje i ile tego trzeba pic... i po co to pić ? ja po treningu zawsze jadłem ze 2 banany a później jakiś ryż z jogurtem np. a białko też dodawać ?