plus

[...] coś jak po haloperidolu... woda... Swoją drogą Aleks co myślisz wino jako paliwo na 3h intensywnego wysiłku w pracy i tak 1.5h po 1.5h treningu 2x dziennie co 6h winko t3/t4 plus yohimbe ? Chce znać wino solo, zrobię kiedyś posta ..teścia trochę znam.. chcę jechać 7 tyg solo .. jako napęd.. ja na metce zrobiłem redukcję.. da się jak trening trwa [...]

[...] 60sekund ciągłej mocnej pracy (całość 3minuty) regeneracja w 60s z tętna 185bpm do 142 czas do 120bpm 94sekund Cool down 1 runda na worku i 1 runda walki z cieniem plus 5min rozciągania Było mi o wiele łatwiej wejsc w czerwoną strefe i się na niej utrzymywać i regeneracja w rundach 2 i 3 do tetna 120 poprawiła sie o kosmiczne 30sekund [...]

Poniedzialek Tydzien rozpoczęty od klatki z barkami , progres silowy na duzy plus , az sam sie zdziwilem jak zaczalem trening robic . Trening 1.floor press 4 serie 2.wyciskanie hantli ława skos dodatni 3 serie 3.wyciskanie wąsko Hammer 3 serie 4.rozpietki brama 4 serie 5.Wznosy bokiem Hammer 4 serie 6.Wznosy przodem wyciąg dolny 4 serie Cardio 25 [...]

kury głównie plus warzywa, tak, żeby proszę Ciebie mieć wszystko co czeba, żeby nie musieć karmić sie w sklepie. Ty masz ziemie rolną? Puar by ci w tej kwestii doradził , on jest parobkiem , uprawia pole ,oporządza kury i trzodę chlewną :-D

kury głównie plus warzywa, tak, żeby proszę Ciebie mieć wszystko co czeba, żeby nie musieć karmić sie w sklepie. Ty masz ziemie rolną?

I tak nagrodę nr 2 otrzymuje : - forumowicz : Wino na keto Dzięki raz jeszcze. /SFD/2023/4/5/78fa1ddd89ad4ade8c2aacaca93254d2.jpg Crea Plus 300g Crea Plus 300g Vitamin Series 90caps Zmieniony przez - WINO NA KETO w dniu 2023-04-05 13:13:46

Nie robię pomiarów, bo i tak zawsze źle się mierzę i mi głupoty wychodzą. Poza tym zatrzymanie wody będzie widać też w pomiarach. Nie wiem, czy to nie przez tę alergię taka magia się dzieje. Plus więcej błonnika zjadłam i dużo wody wczoraj piłam. Co w ogóle może oznaczać, że na co dzień jednak piję za mało. No, nieważne. Nie wyszła ta redukcja, [...]

Siema już wtorek ! Ja miałem w weekend 3 egzaminy w tym 2 ustne .. dopiero dzisiaj sie normalnie czuję.. jeśli chodzi o GW to też zauważyłem ze wydolność na plus. A z tymi pryszczami i lipidami o co kaman ? Bo mnie nigdy nie wysypało nie ważne co by leciało skóra czysta czy to na twarzy czy na plecach itp Podobno czym gorszy lipidogram tym [...]

E tam bzdury.. fakty. To co cytujesz to potwierdza. Brunatna jest potrzebna ma liczne mitochondria a biała ich niema i tylko ruch plus wysoki poziom transporterów tłuszczy jest w stanie aktywizować spalanie białej w brunatnej oraz w mięśniach. Trzeba podsumować że ważne są transportery jak karnityna żeby emulgować tkankę do frakcji które mogą [...]

[...] czy by weszło:-? ,chyba nie 4 x 5 x 120kg Aktywne opuszczanie -z asekurantem powrót 3 x 1 x 10sek x 150kg Pompki poręcze 3 x 6 x cc+40kg https://www.youtube.com/shorts/kxSTv21gqzY Wiosło szeroko leżąc na ławie plus 5 x 8 x 80kg Drążek - podciąganie szeroko 4 x 8 Górny wyciąg prostowanie ramion do dołu 3 x 20 x 40kg Brzuch maszyna 3 x 25 x 65kg

[...] jakieś ćwiczenie antyrotacyjne typu paloff press i będzie ok. Co do rozpiętek zgodzę się, natomiast pytanie czym mogę je zastąpić? Traktuje je jako małe nabicie objętości i pompe - po prostu lubie to cwiczenie . Szrugsy mam bo chce wzmocnić ogólnie kark pod muay thai, walka w klinczu plus z dodatkiem treningu szyi z zamyslem mocnego karku.

[...] prostych ze sztanga 3x6-8 Podciąganie 3x8 Ławka skos sztanga 3x8-10 Landmine press 3x8-10 WYciskanie wąsko 3x8-10 BIceps wyciąg dolny 3x12-15 Brzuch - spacer farmera jednorącz plus planki. Zmieniony przez - nooowe w dniu 2023-04-04 14:10:43 Zmieniony przez - nooowe w dniu 2023-04-04 14:11:22 Zmieniony przez - nooowe w dniu 2023-04-04 14:12:06

Od dlugiego czasu mam dyskomfort w obreczy barkowej. Pewnie rotatory zajechane za dzieciaks jsk sie dzwogalo w piwnicy plus kiepska technika. O dziwo przy treningu barkow jest znośnie za to przy klatce juz duuzo gorzej. Wybiore sie za jakis czas do fizjo puki co znalazlem mala pilke w domu i przytulam sie bokiem do futryny co troche poprawia stan [...]

Siema już wtorek ! Ja miałem w weekend 3 egzaminy w tym 2 ustne .. dopiero dzisiaj sie normalnie czuję.. jeśli chodzi o GW to też zauważyłem ze wydolność na plus. A z tymi pryszczami i lipidami o co kaman ? Bo mnie nigdy nie wysypało nie ważne co by leciało skóra czysta czy to na twarzy czy na plecach itp

Jechslem na aptece pierwsze 2lata prolka,omka masz prwnosc ze stezenie pewne.Teraz wole krotkie estry bo o ile na omce nie czulem zadnego szalu tak na propie czuje sie duzo lepiej z wszystkim na plus.

[...] jem i odpoczywam. Wyniki krwi robię często, jeśli nic mi nie jest wyniki mam w normie, kilka razy robiłem wyniki w trakcie takiej infekcji i wychodziło crp podwyższone, plus inne markery które świadczą o infekcji. Nie palę, nie piję, dietę utrzymuję na poziomie 3000 kcal, jem d3, cynk, magnez, mam pracę biurową więc nie przemęczam się, [...]

[...] ostatnio mnie bolą. Branie dawki leczniczej pomoże? Sugerują niby 10 mg, bo takiej ilości trzeba bawić się w odblok i jak wasze doświadczenia z wątroba? Kiedyś jechałem lgd plus gw, to po 5 tygodniach próby wątrobowe miałem 10 krotnie Z jakiej firmy były te produkty? Z wxn, wysokie proby watrobowe były po lgd, bo jak odstawiłem to wróciło do [...]

[...] ostatnio mnie bolą. Branie dawki leczniczej pomoże? Sugerują niby 10 mg, bo takiej ilości trzeba bawić się w odblok i jak wasze doświadczenia z wątroba? Kiedyś jechałem lgd plus gw, to po 5 tygodniach próby wątrobowe miałem 10 krotnie Z jakiej firmy były te produkty? Z wxn, wysokie proby watrobowe były po lgd, bo jak odstawiłem to wróciło do [...]

Panowie, szybkie pytanko, ostaryna faktycznie pomaga na stawy, bo ostatnio mnie bolą. Branie dawki leczniczej pomoże? Sugerują niby 10 mg, bo takiej ilości trzeba bawić się w odblok i jak wasze doświadczenia z wątroba? Kiedyś jechałem lgd plus gw, to po 5 tygodniach próby wątrobowe miałem 10 krotnie Z jakiej firmy były te produkty?

Panowie, szybkie pytanko, ostaryna faktycznie pomaga na stawy, bo ostatnio mnie bolą. Branie dawki leczniczej pomoże? Sugerują niby 10 mg, bo takiej ilości trzeba bawić się w odblok i jak wasze doświadczenia z wątroba? Kiedyś jechałem lgd plus gw, to po 5 tygodniach próby wątrobowe miałem 10 krotnie