plus

[...] produkty mogą zostać a które nie i co można za nie dodać 4.Jakbyście mogli mi pom.óc plan treningowy ułożyc to tez fajnie by było.Chodzi mi jedynie o Pon biceps tricpes plus bieg 40 minut wtorek klatka brzuch plus interwały Chodzi mi o cos takiego. Przepraszam że tak obszernie to opisałem.Pozdrawiam Plecy + brzuch Klatka + triceps off [...]

[...] tego, ja pisalem ze 5iu to na posmyranie piet, bo wpisujac w google cos na temat hgh, ludzie sie naczytaja o poteznym przyroscie masy ble ble.. ale juz nie doczytaja, o dawkowaniu ;-) znajomy 120kg - 9-10%bf leci obecnie 10iu dziennie pod MP, bardzo sobie chwali, bardziej niż 4-6iu omnitropa nawet, co w przeliczeniu wychodzi na plus dla stronga

Dobry jest, serio. Mam teraz w domu ten Budwigowy apteczny i w smaku odbiega nieco od tego Biedrzanego na plus dla Budwigowego rzecz jasna. Ale ten z Biedry to zbawienie jak ktoś może go ładować ED i ma lipidy popiepszone jak ja :D

super_agniecha ale super, bo przecież Ty super jesteś};-) Bardzo podoba mi się zmiana na dekolcie, widać, że tam się mięsko pojawiło. Pięknie plecy się zmniejszyły i brzuch. Plus pokazał się fajny kształt pupy i ud8-) Gratulacje i czekam na dalszy ciąg;-D

super_agniecha ale super, bo przecież Ty super jesteś};-) Bardzo podoba mi się zmiana na dekolcie, widać, że tam się mięsko pojawiło. Pięknie plecy się zmniejszyły i brzuch. Plus pokazał się fajny kształt pupy i ud8-) Gratulacje i czekam na dalszy ciąg:-))

no właśnie zakupie go ze względu na lipidy, tura plus meta i atd pewnie coś popsuje. ten olej jest w szklanych butlach 500 ml ?

ok czyli 4 razy trening siłowy plus 2 biegi w dni wolne.Jakbyś mógł to jakie najlepiej połączenia ?

SFD protein plus - smak wanilia, mieszane z mlekiem wchodzi elegancko:)

Tak tak, ten rosół to był na skrzydle i szyi w całości plus żołądek i takie tam. Zamrozić raczej nie będzie czego, bo dobrze nam idzie konsumpcja ;-). Ale jak zostaje to mrozimy czasem. Dziś wypiska wcześnie - trening zrobiony, miska zaplanowana. 10.02. Trening dla zielonych, zestaw A, tydzień 11 Z góry przepraszam za dzisiejszą nadmierną [...]

[...] x max Trening systemem ABA,BAB co tydzień dokładałem po 2,5 kg do cięzaru. Kolejne dwa miesiące trenowałem również systemem ABA,BAB dokładając 2,5kg do ciężaru początkowaego plus rampa - 4 serie 10,8,8,6 powtórzeń z dokładanym ciężarem 2,5 kg. Trening A Martwy ciąg (77,5kg-10; 80kg-8; 82,5kg-8; 85kg-6) Wyciskanie ławeczka pozioma(47,5kg-10; [...]

O, też kiedyś je lubiłam :-). Mnóstwo ludzi twierdzi, że one zalatują kocimi siuśkami, ale myślę, że oni chyba nigdy kota nie widzieli %-). Ja teraz używam tych Magical Moon na zmianę z Alchimie Rochas (kurna, wycofali już kilka lat temu - strasznie się trzeba napolować, żeby dostać, a to moje pierwsze perfumy ever), Jaipur Boucheron, z lekkich to [...]

[...] Ty nie jesteś gruby. Zacznij coś jeść! %-) Mówię tutaj o zbilansowanej diecie na masę - wtedy góra powinna się wyrównać. I pamiętaj, jeśli masz duże nogi, to jest to w sumie plus, bo nie będzie tzw. 'chicken legs', ale to duża odpowiedzialność i radzę Ci je trenować, tak, abyś czuł, że te mięśnie w udach wypala. Wiem o czym mówię, bo sam miałem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calcium_Citrate_Plus_Magnesium_i30301_d380x380.jpg Opis - Wzmacnia kości - Jeden z najbardziej szeroko zalecanych suplementów wapniowych - Optymalna proporcja 2:1 wapnia do magnezu dla optymalnych korzyści Calcium Citrate Plus Magnesium zapewnia doskonałe wsparcie dla silnych, zdrowych kości w formie kapsułek [...]

Witam. Chciałem zwrócić się do was o prośbę w celu dobrania suplementów. Obecnie jestem na etapie redukcji, cwiczę typowo siłowo FBW 5x5 mam pytanie jakie suplementy moglbym wlaczyc, aby zwiekszyć wyniki siłowe, myslalem go stałej suplementacji mono 5g dziennie plus do tego cykl na stacku olimpa xplode co o tym sadzicie?

[...] pycha:) Na deserek na dobicie białka budyń z prochu + rodzynki w międzyczasie przegryzane pomidorki koktajlowe i marchewka surowa ale tego nie wliczam, kolejny dzień na plus:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/352f72e9f4c04c9195bdc5fb7340b936.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f841de02151438a816bca18905c9f33.JPG [...]

Siemka. A więc wrzucam podsumowanie tegorocznej masy. Ogólnie jestem zadowolony z tego co zrobiłem w tym okresie czasu. Waga, wymiary, siła wszystko na plus. Wiem że czysta masa to to nie jest ale nie ubolewam nad tym. Teraz moim celem jest jak najlepsze wyrzeźbienie się do maja/czerwca żeby było w końcu co pokazać jak ściągnie się koszulkę. [...]

[...] mimo giga stresiora,który na dobre zagościł u mnie mam optymistyczną wizję pięknego dupala w przyszłości :-) No dobrze- rozliczmy się z dnia 1. DNT. Rozciągałam się, joga plus ćwiczenia, które mi Lejjla pokazywała. Jutro z rańca siłka i trzeba być gotowym na nowe wyzwania :-) 2. Micha Zmieniłam w ciągu dnia, bo nie mogłam dojeść posiłków, [...]

[...] Może trochę większe skupienie przy aerobach, czas zleciał mi bardzo szybko. Całe szczęście kapsułki nie są duże, więc są łatwe do połknięcia. To niewątpliwie olbrzymi plus produktu. Fotka, z karteczką i otwartą puchą, żeby nie było, że wałek kręcę ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82cd94899f834d8f8faa076af9b0a287.jpg Zmieniony przez - ASNF w [...]

[...] jak tydzień temu klatkę zaczynałem chwytem neutralnym na skosie 40kg 6x i to ledwo tak dzisiaj 45kg 8x lekko :) i w końcu nabrałem chęci do życia, to jest chyba największy plus Przy okazji chciałem sprawdzić jak wyjdzie mi 'czyste' ładowanie bo wyszło mniej więcej 70% złożonych i 30% prostych przy 0 spożyciu tłuszczów (poza celowo ostatnim [...]

plus lekko miłosny