SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plastry

  • kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pakowania! mój problem jest taki , otóż gdy miałem 15/16 lat ok 2lata teu na meczu piłki nożnej zaczął mnie boleć kręgosłup w odcinku lędźwiowym. Trener kazał przykleić plastry rogrzewajace , nie pomogło. Po zdjęciach - podejrzenie o dyskopatią w odc. L4-L5 .Po pół roku, nastepne zdjęcie L4-L5 -zmiany fizjlogiczne dla wieku, cechy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-05-23 15:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety bark boli , środki zaradcze Alev co 12 godzin , plastry rozgrzewające i maść na noc. Na szczęście dolna partia ciała bez kontuzji więc , najbliższe treningi będę wykonywał tylko na nogi , i może na biceps.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2008-05-24 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest strasznie *****o być owłosionym, wygląda to bardzo brzydko. Ja mam troszkę na brzuchu i klacie niby nic złego ale w tym roku kupuje plastry Veet. Tylko jeszcze nie wiem czy dla skóry normalnej czy suchej lub wrażliwej. Próbował ktoś już tego ?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam... Wyżej napisałam "Po zastosowaniu tych plastrów" CHODZIŁO MI O PLASTRY VEET BO PO TYCH Z YVES ROCHE TO STOSUJE SIĘ SPECJALNE PREPARATY Z TEJ SERII!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 22:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No dobra mam wreszcie te plastry Veet Włosy mam tylko na klatce piersiowej takie około 8mm, ale teraz mam dylemat Na opakowaniu pisze, że jest to 12 plastrów ale ja widzę trzy duże plastry każdy z nich to dwa plastry przyklejone do siebie Jak ktoś się na tym zna dokładnie to niech mi to ktoś opisze, będę wdzięczny. I dokładnie proszę

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 14:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] plaster przestanie się kleić. Aby być oszczędnym można plaster rozgrzać suszarką ALE SKLEJONY PLASTER CZYLI DWIE POŁÓWKI. Grzej to suszarką przez około 30 sekund i następnie oderwij te dwie połówki od siebie i znowu to samo czyli przyklejasz i odrywasz pod włos. A jak moge wiedzieć to jakie plastry kupiłeś te nowe do krótkich włosków czy które???

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spróbowałem i udało się,wyrwałem włoski tylko z 1/3 zamierzanego obszaru na próbę i powiem, że wcale to tak nie boli Robiłem to trochę chaotycznie rozgrzewałem plastry w rękach i przez to może 5% włosków nie wyszło z cebulkami. Jest to wina niskiej temperatury wosku ? I jeszcze takie pytanie w zestawie są dwie chusteczki do usuwania wosku ale są [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Te plastry sie nie przeterminują a chusteczek nie da się przechowywać ponieważ one nie są za bardzo wydajne jedna albo nawet dwie na depilacje zresztą jak pan je otworzy to zobaczy jak one wyglądają. I oczywiście można myć moim zdaniem wszystkim po depilacji ale najlepiej łagodnymi środkami a poza tym to wosk jak sie odklei z tego plastra nie [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety na mase 83 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ! Chciałbym byście ocenili moją dietę na masę..Moja waga to 83 kg śniadanie 75 g musli + 300 ml mleka chude/półtłuste II posiłek 6 kromek chleba razowego + 3 plastry sera żółtego i szynki + warzywa maślanka Posiłek przed treningowy 100 gr ryżu + ok 100 gr piersi bądź 75 gr tuńczyka + 2 łyżki oliwy z oliwek,warzywa. Po treningu zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-05-30 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ! Chciałbym byście ocenili moją dietę na masę..Moja waga to 83 kg śniadanie 75 g musli + 300 ml mleka chude/półtłuste II posiłek 6 kromek chleba razowego + 3 plastry sera żółtego i szynki + warzywa maślanka Posiłek przed treningowy 100 gr ryżu + ok 100 gr piersi bądź 75 gr tuńczyka + 2 łyżki oliwy z oliwek,warzywa. Po treningu zaraz po banan [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 14:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co sadziecie o maszynce Philipsa Bodygroom?? W necie mozna znalesc ja juz za 100zl, wiem ze nie jest to depilacja ale podobno ta maszynka dokładnie wszystko goli... czy jednak lepiej kupic samemu plastry i sie troche pomeczyc?

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daj100g płatków brakuje w tym posiłku białka pełnowartościowego daj 2 jajka całe dodaj owoc np pol pomaranczy lub banan II posiłek 6 kromek chleba razowego + 3 plastry sera żółtego i szynki + warzywa maślanka ok Posiłek przed treningowy 100 gr ryżu + ok 100 gr piersi bądź 75 gr tuńczyka + 2 łyżki oliwy z oliwek,warzywa. bez olwiy [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chleba mieszanego //20gr/50kcal 1 // 1 // 9 ------------- 651kcal 38g bialka 10g tluszczy 75g Wegli 2 SNIADANIE 2 kromki Chleba mieszanego //40gr/100kcal 2 // 2 // 18 2 plastry sera żółtego 30gram 110kcal 9 // 8 // 0 ------------- 210kcal 11g bialka 10g tluszczy 18g Wegli 3 SNIADANIE 2 kromki Chleba mieszanego //40gr/100kcal 2 // 2 // 18 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-06-01 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywam 80g wegli i 30 g Bialka Posilek 1. 8 :00 -Owsianka 100g -Mleko 300ml -Kakao -Bialko Woda B: 40g W :70 T:20 Posilek 2 11:00 -2 Gotowane Jaja -Dwie kromki chleba -2 plastry sera zoltego i poledwicy z indyka -Salatka warzywna -Carbo 50g. -Bialko 20g Woda B:50 W 100g T:10 Posilek 3 14:00 Posilekw skladzie ktorego jest 100g maki ( 67g wegli [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Ocene Diety Na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozywam 80g wegli i 30 g Bialka Posilek 1. 8 :00 -Owsianka 100g -Mleko 300ml -Kakao -Bialko Woda B: 40g W :70 T:20 Posilek 2 11:00 -2 Gotowane Jaja -Dwie kromki chleba -2 plastry sera zoltego i poledwicy z indyka -Salatka warzywna -Carbo 50g. -Bialko 20g Woda B:50 W 100g T:10 Posilek 3 14:00 Posilekw skladzie ktorego jest 100g maki ( 67g wegli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-06-02 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze względu na obecny w niej gluten; daj jakieś tłuszcze do śniadania,np. orzechy 2 SNIADANIE 2 kromki Chleba mieszanego <słonecznikowy> //40gr/100kcal 2 // 2 // 18 2 plastry sera żółtego 30gram 110kcal 9 // 8 // 0 ------------- 210kcal 11g bialka 10g tluszczy 18g Wegli dorzuć sobie plasterek ogórka, albo czegoś tam 3 SNIADANIE 2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2008-06-03 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę ,że sezon na owocki sie zaczyna Jajecznica : 5 jaj 1 cebula 3 plastry szynki 2 plastry sera Zmieniony przez - Mr_Młody w dniu 2008-06-03 14:53:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o dietę to jedyne co udało mi się samodzielnie ułożyć to coś takiego: Posiłek 1 godzina 7.30 75g płatków kukurydzianych 0,25l mleka Posiłek 2 godzina 11.00 2 plastry polędwicy sopockiej 1 bułka pszenna Posiłek 3 godzina 13.30 2 plastry szynki wieprzowej liść sałaty bułka pszenna Posiłek 4(przed treningiem)15.00 banan Posiłek 5(po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2008-06-07 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa moj cel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga75k,176cm.Potrzebuje dobrej diety do cyklu. Moje prowizorycznye odzywianie. Sniadanie 3jajka oliwa z oliwek mleko2% platki owsiane 100g pomidor salata 2 Sniadanie 4plastry szynki z indyka maslo extra chleb zytni pomidor 2 Czesc snadania chleb zytniMala ilosc) 4 plastry szynki z indyka maslo extra Obiad po treningu gdz.11.30 piers [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-06-08 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no maszynka i plastry to dwie rozne rzeczy, ale chyba sluza do tego samego?usuwania wlosów... Okolica to brzuch i klatka,mysle ze plastry beda lepsze,tylko jak to jest z tymi krostkami po depilacji?jak ich uniknac??

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)