piłkarza

[...] potem miałem przerwe jakoś trzy letnią i teraz znowu chce zacząć grać w piłkę tylko już w słabszej drużynie... Mam 16 lat. Po pierwsze czy to się wogóle opłaca ? Jak poprawić kondycje, bo z nią jest słabo ? Trenuje na siłowni...Czy możecie mi ułożyc plan treningowy na siłowni typowo dla piłkarza ? Pozdrawiam i dziękuję za wszystkie wypowiedzi!!!

Orientuje sie ktoś jakie są średnie miesięczne płace, przeciętnego piłkarza w lidze III , II i I???

[...] potrafią dokonać dzisiejsze gwiazdki takie jak Leo Messi, czy C. Ronaldo. Oczywiście oni są świetnymi graczami, ale brakuje im takiej charyzmy jaką miał Zidane. Wybierając piłkarza wszechczasów trzeba także wziąć pod uwagę zachowanie na boisku i poza nim. I tu Zidane bije wszystkich na głowę (no może pomijając incydent z Materrazim finału MŚ [...]

TAJNY PLAN Więc wtedy minąłem austriackiego piłkarza i popędziłem lewą flanką, po drodze rozdając uśmiechy wiwatującym kibicom. Wpadłem w "16", położyłem 2 obrońców jednym zwodem, podbiłem sobie piłkę i z przewrotki strzeliłem gola. W ten sposób skompletowałem hat-trick... Tu Grzegorz zmuszony był przerwać pisanie gdyż w tym momencie [...]

[...] Jeśli chodzi o połączenie jakiegoś sportu drużynowego i siłownii to nie da się ukryć że proces robienia masy bardzo się wydłuża i trzeba sporo cierpliwości żeby być zadowolonym z efektów ale co prawda idzie czysta masa. Co do treningu to nie wiem jaki powinien być dobry dla piłkarza. Wysłałem powiadomke Wodynowi, moze coś zaproponuje.

Co jest ? Nikt nie ma nic do powiedzenia na temat tego piłkarza ?

Po pierwsze za duzo wazysz jak na pilkarza przy twoim wzroscie. Oczywiscie sa to tylko moje przypuszczenia lecz 80 kg przy 170 to zdecydowanie za duzo wiec odstroznie z silownia abys jeszcze nie zlapal wiecej masy. Cwiczenia na poprawe strzalu , sprawa jasna jest miesnie brzucha , oraz prostowniki w szczególności tą druga partie lepiej jest [...]

George Best Urodził się w Belfaście, był to maj 1946 roku. George Best rozpoczął swoją karierę w drużynie Cregagh Boys Club. Do klubu swojego życia - Manchesteru United trafił w 1961, mimo tęsknoty za domem podpisał amatorski kontrakt z MU. gdy miał 17 lat przeszedł na zawodostwo. Bardzo szybko zadebiutował w reprezentacji Irlandii Północnej, [...]

Listownie polecam do arsenalu, realu, liverpoolu, evertonu, możesz spróbować do barcelony (najlepiej jakiegoś piłkarza),middlesbrough, słyszałem też że monaco odpisuje ale nic nie dostałem

Maniek. Sylwetkę już masz bo widzę, że na tym najbardziej Ci zależy. Jeśli poważnie chcesz zająć się piłką nożną to wiedz, że np. max poziom tkanki tl. u piłkarza bundesligi to 11% u Ciebie szacuję właśnie w tą liczbę. Jeśli chcesz być szybszy, chcesz poprawić koordynację i różne aspekty mocy na boisku musisz wiedzieć, że podstawą tych wektorów [...]

[...] królem strzelców ekstraklasy. Jednak wynik 24 goli robi wrażenie na wielu i jest tylko o jedno trafienie gorszy od klubowego kolegi, Frankowskiego. Z całą pewnością byłego piłkarza Lecha Poznań można uznać za MVP minionego sezonu. Obok doskonałej skuteczności Żurawski imponował celnymi podaniami, otwierającymi drogę do bramki oraz pomocą [...]

[...] 2x(4x25 rozpiętki i inne ) śro: bieg interwałowy czw: siłownia (klata 4x15 , ćwiczenia na boczne aktony 2x(4x25 rozpiętki i inne ) pią: bieg interwalowy sob: siłownia (klata 4x15 , ćwiczenia na boczne aktony 2x(4x25) rozpiętki i inne ) nie: -------------przerwa-------------- Jak dla piłkarza może być trening ? Polecicie jakąś diete dla piłkarza ?

Francja-Brazylia 0:0.Mecz ogladalo 76 000 widzow.Pilkarze wybiegli na boisko w strojach rodem z dawnych lat pilkarskich.Trzeba przyznac,ze stroje te wygladaly bardzo efektownie i nikt z pewnoscia nie powstydzilby sie wyjsc w nich na ulice miasta:).Na uwage zasluguje tez rozpoczecie gry pilka rowniez z dawnej ery pilki kopanej.Rowniez i sedziowie [...]

Nagroda dla Najlepszego Młodego Zawodnika - dla najlepszego piłkarza, który nie ukończył 21. roku życia na początku roku kalendarzowego, w którym odbywają się finały mistrzostw. Moim zdaniem Depay albo Pogba Oprócz tego: Złota Piłka (obecnie nazwana "Złotą Piłką adidasa") dla najlepszego piłkarza - Moje typy: Mueller, Messi, Rodriguez Złoty But [...]

[...] od klubów lub ciekawe bądź niepowtarzalne okazy. Chętnie podziele się swoją wiedzą na ten temat. P.S. jakbyście byli ciekawi w jaki sposób zdobyć oryginalny autograf swojego ulubionego piłkarza proszę pisać, postaram się pomóc:) Zmieniony przez - krzychu989 w dniu 2008-07-03 17:28:33 Zmieniony przez - krzychu989 w dniu 2008-07-03 17:29:42

No to jak zdobyć oryginalny autograf mojego ulubionego piłkarza jakim jest Cesc Fabregas?

[...] także na zapewnienie godnych warunków życia sobie i swoim najbliższym. Druga strona tego medalu to jednak fakt, iż moim zdaniem nie wszyscy wykonujący ten zaszczytny zawód piłkarza swoją postawą zasługują na takie apanaże. Jednakże mam nadzieję, że pensje te w całości trafiają na konta zawodników, a nie jak bywało wcześniej nie tylko w Ruchu, [...]

Z Arsenalem z piłkarzami jest ogromny problem:/ jak już się pewnie zdążyłeś zorientować, Arsenal zawsze odpisuje, jednak nigdy nie odsyła autografów. Ale sposoby są:) 1. Piszesz list do klubu ale nad adresem kubu wpisujesz imię i nazwisko zawodnika, w kopercie zamieszczasz list (najlepiej napisany samodzielnie, to zawsze jest +) zdjęcie danego [...]

rotto tak patrze na Twe zdj.i.. twarz pilkarza! hehe nie wiem, jakies kosci policzkowe masz takie i serio - tak mi sie kojarzy

[...] to udaj się do na suche igłowanie na gruszkę, a w ogóle bajką będzie elektroakupunktura. Jak nie wszędzie igły się dobrze sprawdzają tak w tym obszarze doświadczenie mi pokazało, że nie ma lepszej metody na zajęcie się nim, jakoś na początku lutego był u mnie ojciec jednego piłkarza i od tamtej pory ma spokój przy regularnej aktywności fizycznej.