[...] pozniej przy powrocie do MT<jako srodek podtrzymujacy,regenerujacy>itd. Gainery,jak najbardziej!Ziemniaki i mleko,ide o zaklad,ze przy tym calym bieganiu,to wciaga i pizze i inne rarytasy,na ktore ja sobie nie pozwalam:D,a tak na serio,moglby zamienic je na ryż,ale przy mleku bym zostal!!! . Przyjmuje się, że u początkujących możliwa jest [...]
No niby tak,ale mi tak wypycha ze szok;/I dlaczego np jak w 10 osob zjemy pizze to tylko mi tak mega sie ten brzuch wywali i przez 5 h pierdze i bekam jak wieprz:D ? Bo nawet po tym jak jest plaski to jak go tak celowo wypchne to tak odstaje ze szok;/
no juz zaraz sie biore za czytanie, ale jak np w szkole gdzie spedzam polwoe dnia jestem glodny a koncza mi sie kanapki z serkiem i wedlina drobiowa to kupuje pizze tzn 4/5 dni szkolnych w tygodniu ja jem bo zawsze mi sie koncza te kanapki to chyba tluszczu wystarczy, a ja sie nie boje otluscic bo mi to narazie nie przeszkadza, bo i tak jestem [...]
Veronko, znasz się na tym lepiej ode mnie A już na pewno ja w żadnym razie nie jestem specjalistą od damskich diet - o to tutaj trzeba pytać Amazone lub Ciebie, a w odżywianiu Smoczka Poza tym, myślałem że preferujesz krewetki i pizzę Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Tyka w dniu [...]
Kurvva już więcej nie eksperymentuje,wsypalem miarke do ryja i chcialem popic ale jak mi sie to zmieszalo ze slina to pizze sprzed godziny zwrocilem.****a blee radze wam tego niepróbować.
jak chcesz przytyc to jedz codziennie przed snem duza pizze,miske lodow,3 tabliczki czekolady,4 snickersy i zapij to szklanka oliwy z oliwek.mozesz do tego dodac tez jakies ciasta itp...a jesli chcesz zeby czesc z tych 5kg jakie planujesz nabrac bylo miesniem to uloz diete
Ja też zastanawiam się nad kupnem produktu, który by sobie stał np. w pracy w szafce i czekał na sytuację, kiedy muszę zostać dłużej w robocie albo nie wezmę jedzenia z domu, żeby mnie nie kusiło zamawiać pizzę Interesujący wydał mi się niemiecki Power Brakfast. Nie znam się zupełnie na tym ale to chyba też jest niezły substytut posiłku.
to byla przenosnia ktora zastosowalem, taka metafora taka powiem ci ze jem raz na tydzien i nie paczke laysow tylko duuuza pizze po ktorej nie moge wstac od stolu i czesto zdarza mi sie pic wodke albo browce na balecikach takze wiem co to odstepstwa i o tym glosno mowie, ale na codzien staram sie trzymac dietke. a masa i drakonska dieta to raczej [...]
no to tak dzisiaj poszedłem do Pizyy Hat...znajomi wzięli pizze na 3 osoby - wyszuo Ich to ok 15zł (bez coli). Ja wybrauem kurczaka z makaronem + cola - rachunek...25zł (%. W moim przypadku zjedzenie na mieście dobrego żarcia odpada zdecydowanie :/
aha no okej , dzieki, chociaz tarozku juz troche w zyciu zjadlem , ale mowicie,ze wsakazane jest jesc przez zasnieciem wiec bede jadl, wlasnie pizze ogarnelem na sniadanko ;) musialem zapic odzywka bialkowa tak mnie palilo, ale sam twarog ?? hehe ja tam jeszcze cos dorzuce do niego ;) Zmieniony przez - Ryo_Hazuki w dniu 2008-05-23 13:10:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiec dodawaj smialo nawet do kazdego posilku. Do tych produktow mozesz sie stowowac, lecz nie przestrzegaj tego rygorystycznie z miarka i waga, jak bedziesz mial ochote na pizze to zjedz, jak na kfc czy batona to tez mozesz, byle rozsadnie. Ryz nie musi byc bialy, brazowy i parboiled moze byc tak samo, kasze masz do wyboru, makaron, roznego [...]
a Ja trenuje Shidokan ok 1 roku wczesniej tajski 6 miechów, teraz jednak jestem w trakcie transformacji i od Stycznia idę na bjj, mam 20 lat i lubię jeść pizze właśnie tak się nią obżarłem że mi niedobrze
tez lubie pizze, a co do soli to i owszem, ale panowie- wszystko dla ludzi (oczywiscie z glowa) Taka pizza czy chipsy raz na jakis czas nie przyniosa zadnej zmiany Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-04-25 21:44:04
nawet pro na masie jedzą hamburgery pizze mc swego czasu czasu lee priesta w off sezon zarzucał na siebie ok 30 kg jedząc dużo nie zważając na kcal miedzy innymi fast food zabek nie ośmieszaj się takimi tekstami zresztą nie twoja brocha kto co je na masie ważne jak wygląda co do formy centra to zajrzyj do tchp i zamilcz
dieta taka jak to nazywasz "nasza" nie bedzie drozsza niz normalne zarcie jak "swinka" kupujac sobie jakies od czasu do czasu slodycze czy wychodzac na pizze . to sie cenowo mniej wiecej uzupelnia . no chyba ze jesz tylko i wylacznie co ci mama daje a ona nie chce nic zmienic to wtedy sprawa wtglada odrobine inaczej . warto [...]