[...] dzień w sumie, bo jutro do 10 mamy pokój, a o 13.30 pociąg do Wawy. Niedługo jeszcze oczywiście wyskoczymy na jakieś jedzonko. Wczoraj już trochę więcej zjedzone, bo i pizza, i makaron, i pierogi, ale dalej bez jakiegoś opychania się. Fot jedzenia już nie wstawiam, potem najwyżej jakoś wszystko połączę i wrzucę dla ciekawych %-) [...]
[...] 21kg 21kg 8. Prostowanie podchwyt 3x15 21kg 22kg 9. Francuz z linką stojąc 4x10-12 12x33,5 / 12x33,5 / 12x33,5 / 12x33,5 12x36 / 12x36 / 12x36 / 12x36 + aero 20 min Fajny trening, nabicie dzisiaj bardzo dobre :-) Siłowo też do przodu prawie wszędzie. Dzisiaj wleci jakaś pizza i kilka drinków, więc mam nadzieję że jutro nogi dobrze wejdą :-D
[...] niż na weryfikacji %-) Ale zjadłem mało, coś apetyt nie sprzyja. Postaram się jeszcze raz wrzucić zdjęcia to będzie widać co zjadłem w Sopocie, a w Wawie doszła jeszcze pizza, sushi i duże lody. /SFD/2023/6/28/22e8ca1ed36e440c8bbbf5bc87c01c2e.jpg No nie wchodzi więcej, nie wiem co jest... Ale szama się dodała %-) Zmieniony przez - prz1993 w [...]
[...] 3x15 7kg 7kg +aero 15 min Wczoraj prawie cały dzień przespałem, masakra w sobotę na bramce, wróciłem dopiero kolo 7 rano... wieczorem dopiero wyszedłem na miasto, to wpadła pizza i 2 piwa. Ale dzisiaj jeszcze czułem zmęczenie, i dość ciężko się ćwiczyło. Progres zanotowany, no ale jeszcze wszędzie jest spory zapas jednak. Na dodatek od kilku dni [...]
Dzisiaj HC, to jedzonko bardziej na bogato :-D Pre wo - kisiel z granexami + WPC Post wo - płatki + owoce + WPC Post post wo - pierogi z biedry z twarożkiem i WPC Pizza mrożonka i kura Makaron z twarogiem i truskawkami Na kolacje jeszcze wleci łosoś z warzywami ;-) /SFD/2018/8/21/c5c2cdd3243a46dab63f7c0938816c97.jpg [...]
Ta pizza to tak jednorazowo, bo czasu nie miałem. Normalnie już nie korzystam z takich źródeł ww :-P Dzisiaj dnt, wieczorem tylko z godzinka roweru wpadnie. A od jutra znowu podbitka kcal, bo waga nie rusza... W MC będzie już 550g WW, w HC 670g WW. A domsy na dupie i dwójkach dzisiaj masakryczne. Te hipy z rozstawem stop poleconym przez Wojtka [...]
[...] słodka, najczęściej jagodzianka, 2 skyry, trochę dżemora, WPC 4,5. Tu przeważnie makaron + kura + olej lniany, chyba że mocno nie mam apetytu to leci jakaś zapiekanka / pizza / tortille + kura, ale tak że makro się zgadza 6. Tu już zawsze jakiś syf typu jw + znowu WPC, albo znowu płatki i wpc, i tłuszcze z masła orzechowego. Tak to wygląda. [...]
Też myślałem o pizzy... Dochodzę do siebie cały czas... Jak to, kiedyś Jac tutaj napisał, a ja się z nim zgodzę, pizza to najlepsze co ludzie wymyślili do jedzenia.
pizza najlepsza ale kebsem dobrym też nie pogardzę %-) Nosz k***a a ja siedzę w j**anej anglii i ani dobrej pizzy ani kebsa do ch**a ,w PL jednak to kosmos jest.
[...] z obcego numeru do Pakistana na koma, albo piszesz sms typu "20 pounds weed. Ulica nr" i za 10 minut dostajesz sms "cum", czyli jestem. Pakistan przyjeżdża z ziołem jak pizza na wskazany adres. Wychodzisz na ulice przed dom a tam w samochodzie cała Pakistańska rodzina, kierowca diler, obok żona w firanach wokół głowy, a tylnym siedzeniu 4 [...]
Dokładnie. Jak człowiek długo je zdrowo i delikatnie to potem zwykła pizza może być tragiczna w skutkach. Ja przez ten ostatni tydzien nie mogłem już patrzeć na te jedzenie i lepiej się czułem zjadając 1/3 tego co nam dawali i zapełniając żołądek kawą, czy wodą.
No ja nie potrzebuję alkoholu, jarania itp. ale za to kocham jeść (pizza, burgery, kebaby i wszystko co z tym związane)i spać. Jednak największą używką i uzależnieniem jest sport. Nie potrafię już normalnie funkcjonować bez treningu. W sobotę skręciłem kostkę na tarczach więc w poniedziałek nie byłem na treningu to nie potrafiłem sobie [...]