pizza

Mielismy wynajety apartament nad Pizza Hut No popatrz, a ja w sobotę tak koło północy siedziałem na ogródku Pizza Hut sącząc piwko i zagryzając dietetyczną Super Supreme No i delektując się widokiem pięknych Polek ofkors

[...] (talię i tzw "boczki"). Należę do osób bardzo szczupłych, moja waga jest stała od dobrych dziesięciu lat, odżywiam się raczej zdrowo, raz na miesiąc przytrafi mi się jakaś pizza, ale to raczej żaden grzech przy mojej wadze, niestety mam problem z tłuszczykiem na brzuchu i nie potrafię się go pozbyć, wygląda to wręcz śmiesznie i [...]

Orientuję się ktoś Ile gram fatu może mieć Duża Pizza z Da Grasso z kurakiem i warzywami ? Chciał bym wrzucić na ładowanie jeśli bym się zmieścił w 50-60g fatu.

spoko, jutro będzie. Z wyglądu tak jak mówię nie wiele, tylko na fałdomierzu widać że leci ;] Dzisiaj na sportowo pizza poleci ;)

Dzisiaj na sportowo pizza poleci ;) tak dzień przed fotkami ? hehe

1 DZIEŃ – NIETRENINGOWY – 07.06.2011 06:30 Pobudka (lekko ponad 6 godzin snu) 07:00 Śniadanie: „Pizza low carb”: 3 małe jajka + ½ puszki tuńczyka + pomidor oraz pół ogórka+ oliwa oliwek 20ml. (bardzo pożywny, szybki i tani posiłek) 10:00 Śniadanie II: 150g Kotletów mielonych z łopatki wieprzowej z [...]

[...] Trochę rozdrażniony, nie w humorze itp a tu jeszcze jutro rano na czczo aero Też dziś ciągło na inne jedzenie, ale dałem rady nie ma że boli W dodatku dziś na obiad była pizza to już w ogóle, ale w sumie już ponad dwa lata mało co obiad jem z rodziną to nie ma źle Trochę się dziś poratowałem cola zero, w sumie to dopiero nie dawno kupiłem i [...]

[...] Trochę rozdrażniony, nie w humorze itp a tu jeszcze jutro rano na czczo aero Też dziś ciągło na inne jedzenie, ale dałem rady nie ma że boli W dodatku dziś na obiad była pizza to już w ogóle, ale w sumie już ponad dwa lata mało co obiad jem z rodziną to nie ma źle Trochę się dziś poratowałem cola zero, w sumie to dopiero nie dawno kupiłem i [...]

Piwo, gouda, tłuste kiełbaski, pizza, lody, ogóry & chleb ze smalcem! Wbijaj!

[...] w tej sesji, położyłem się "na chwilę" i zasnąłem, później już zabrakło silnej woli do pójścia na trening. Ładowania sprawiają mi już coraz mniejszą przyjemność, chyba przyzwyczaiłem się do mojego zdrowego jedzenia i odstępstwa źle na mnie wpływają :) TRENING: wolne Micha: batony, pizza hut, McDonald, chipsy, piwo, bagietka z nutella

[...] wloskie i ustalam proporcje kw tł. bardzo bliską 1;1;1 i się jej trzymam wreszcie do tego muszę więcej ryb jesc, bo nie jem prawie wcale w niedzielę raczej jakis czit, typu pizza, tak planuję i co do aktywnosci - 3x silka+ 20min afterburningu 3x aero 50min bcaa przed trenem 10g --> 15g aha i post wydłużam do 19h, jedzenie skracam do 5h bo [...]

[...] z fizjologii wszystko do przodu, został jeszcze tylko egzamin z fizjologii za 2tyg w piątek lubwe wrześniu przez taki zaje.b trening odpadł, a i dieta była słabiutka whey pizza whey mielone z fasolką szparagową browakrów parę whey wczoraj już lepiej, choć z deczka zmęczony po imprezie, trzeba było odespać do współrywalizatorów dziś wieczorem [...]

ja już tydzień jestem czysty. w tamtą niedzielę poszła 50cm pizza hawajska i obiecałem sobie, że następna dopiero za tydzień. pzdr/

6 DZIEŃ – NIETRENINGOWY – 12.06.2011 08:30 Pobudka 09:00 Śniadanie: Pizza low carb: 2 jajka + ½ puszki tuńczyka + kawałek papryki + rzodkiewki 10:30 Bieganie – 30 minut truchtu 11:30 II Śniadanie: Dowolny posiłek – 2 skibki chleba z żółtym serem i salami 14:00 Obiad: Szynka wieprzowa pieczona 100g [...]

[...] zupki chińskie, kanapki, kiełbaski na ognisku, suche przekąski, konserwy, wieczorem alkohol ;p Np. w zeszłym roku: 2 razy wyjazd nad morze czyli razem koło 2 tygodni- pizza, gorąca czekolada, zapiekanki, alkohol, ciastka- wszystko po prostu tydzień na łódce-zero ruchu- rano dużo kanapek z białym chlebem, kiełbasa krakowska, dziennie dużo [...]

masz tendencje do tradziku na plecach? wyglada to jak pizza :( idz do lekarza bo kumpel mial po bombie jeszcze wiekszy hardkor na plecach....

[...] ktore poswiecam praktycznie tylko na to forum. A tak wogole to chcialam tylko powiedziec, ze moja terazniejsza dieta wyglada o niebo lepiej od tej 3 lata temu. Obzeralam sie slodyczami codziennie, pizza, frytki, wszystko smazone na oleju to byla moja codziennosc...wogole jestem w szoku, ze po 2 latach takiej diety przybylo mi tylko z 5kg.

8 DZIEŃ – NIETRENINGOWY – 14.06.2011 08:00 Pobudka 08:30 Śniadanie: „Pizza low carb”: 2 jajka + ½ puszki tuńczyka + sałatka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i papryki + oliwa oliwek 20ml. 11:00 Śniadanie II: 150g Kotletów mielonych z łopatki wieprzowej z marchwią + sałatka z kapusty pekińskiej, [...]

witam .. mam problem z sprawie odzywiana na wyjeździe.. 3 llipca wyjezdzam na 14 dni nad morze , a tam wiadomo co w barach czy restauracjach mozna zjesc ; pizza , kebab , kurczak , ryba.. co mam tam jesc ? zeby zdrowo i zebym sie nie zalał tluszczem zabardzoo ? ;] dziekii

Poszło pierwsze w życiu zamówienie w sklepie SFD BCAA SFD 500 gr. , oraz białeczka 2xczekolada oraz 1xkarmel. Jak wygram 2000 zł to nakupuje za wszystko Adam's Food - Pizza i wszsytkich na nią zaprosze