piwo

Dzięki. Lody też tak robiłam, teraz mam paskudną odżywkę, która się do tego nie nadaje. Hmmm, to mój organizm był taki przebiegły, że trzy tygodnie temu przewidział to jedno piwo:-> i wstrzymał redukcję - no w sumie to mój organizm, więc na pewno jest wredny%-) Poza tym piwo odchorowałam - wczoraj padłam, a dziś się z bólem głowy obudziłam - [...]

Od poniedziałku ani kropli ale piwo było Michała dał mi potrzymać :-)No ciekawe jaki będzie rekord na 60kg w 5 min.No i ciekawe czy uda mi się wygrać z Tobą . W końcu 60kg to nie 50kg.Skromnie wspomnę że też jadę trzy cyfry w 5min.

Bo to wynika z niewiedzy ludzie dla nich drożdże to .. drożdże i wkładają wszystko w ten sam worek. To skoro nie można dodac drożdży do chleba to dlaczego pic wino, piwo, jeśc winogrona i inne owoce na ktorych skórce jest duzo naturalnych drożdzy, a nie zapominajmy o tym ze oddychając tez wdychamy mase rożnych drożdżaków, napoje fermentowane w tym [...]

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : nic o czym bym wiedział Odżywianie : przez ostatnie lata śmieciowe (fast-foody, parówki, gotowe i ekspresowe dania, słodycze, słodki napoje, piwo), ostatnio nastąpiła pewna zmiana nawyków Stan zdrowia: brak stwierdzonych dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej: na początek cokolwiek co poprawi [...]

Teraz w lidlu tydzień Meksykański, polecam piwo Corona Extra, 2,99 za butelke o,35, taniocha!:D

Dzisiejsza grzeszna miska - wpadły lody i teraz piwo sączę. Dziś aero z grabiami na ugorze, jakieś 2 godziny, w temperaturze 25 stopni. Po tej aktywności zachciało mi się zimnego piwa, którego nie piłam, chyba od początku tego roku. Staram się wdrożyć myślenie, że jeśli raz na jakiś czas "czyt. raz na miesiąc" zjem/wypiję coś nie Ladiesowego [...]

[...] mi gorzej... załapałam psychicznego dołka a raczej doła głębokości Rowu Mariańskiego Wczoraj - 09.05.2013 DNT Dieta uboga (bez supli), bo żołądek ściśnięty. Za to wpadło piwo, drink - dżin z tonikiem i lampka wina{{:-( Dzisiaj - 10.05.2013 Dieta nie lepiej. Suplementy: wit. C, wit. D. wapno, magnez+cynk, BCAA w trakcie treningu Trening nie za [...]

ja mam swoj wlasny projekt piwo dzisiaj %-)

obczajcie sobie projekt PIWO: http://www.ustream.tv/channel/tv-styk teraz leci live z wrocka ;)

Dobre, tylko że po takiej akcji z piwkiem, to po tych paru minutach zwracam piwo %-), Tabata by Peponent (8 serii - 20 sek siad z wymachem/10 sek odpoczynek) to jakoś 200kcal gdzieś czytałem

http://www.youtube.com/watch?v=8AoA3phVlPg Od 5 minuty. W Twoim przypadku zamien piwo na loda i juz :)

Jeżeli z umiarem - to piwo nie szkodzi.

'bez gainerów i odżywek'..- jesteś powściągliwy wobec suplementów, a popijasz piwko ;)) nie tędy droga do masy Akurat wykluczenie z diety słabej jakości gainerów, czy np. popularnego carbo, wychodzi na plus, nie odwrotnie. A szczerze powiedziawszy - wolę w knajpie wypić dobrej jakości piwo ze znajomymi, jak gainera z szejkera ;-)

tak to wyglada,czasem wiadomo cos moze ulec zmianie,czasem jakis cheat typu piwo lub cos takiego,prosze o ocene,co dodac co zmienic zeby ta fałda znikneła. Praca od poniedzialku do soboty 8-10 godzin rowerem dojezdzam codziennie w jedna strone jest 7,5km staram sie w tym czasie nawet rowerem robic "interwały" [...]

"Piwo ma mało witamin i minerałów -dlatego trzeba go pić dużo, by uzupełniać braki!" Tak, przypaliłem. Zrobiłem na oliwie z oliwek, zamiast na oleju normalnym rzepakowym.

Hahahahahahahaha, no i tyle w temacie. Piwo dobre na wszystko. ;D

i mnie jest buskowianka, do picia ok, ale kawa czy herbata z niej wychodza słabe (kwasne i z piana - prawie jak piwo ;-)

trzeba piwo zamiast wody %-) zeby bylo bezpieczniej :P

lepiej moim zdaniem unikac alkoholu cwiczac ale 1 piwo na tydzien nie zrobi wiekszego problemu ;) tylko zeby 1 nie zamienilo sie w 10

[...] z kurczaka gotowane 2 galki ziemniakow 1 cały ogorek+ 2 lyzki oleju rzepakowego 5.Coś warzyw jeszcze podjem Akurat ten dzien do najlepszych nie nalezy-trafily sie placki,piwo ale chcialem byc szczery,ogolnie staram sie weglami nie wjezdzac poza 200g/dzien a resszta B i T w ryzach "I koniecznie napisz czy widnieją w twojej diecie jakieś [...]