piwo i

[...] :D Co do kreatyny to się nie wypowiem, bo nie wiem, ale białko jest dla Ciebie 100% bezpieczne i nawet zalecane. Jeśli chodzi o stłuszczoną wątrobę, to lepiej odstaw piwo (duży indeks glikemiczny, 250kcal/0.5l), zrezygnuj lub ogranicz na jakiś czas węgle (chleb, makaron, ryż, a przede wszystkim wszelkie słodkości). Jedz dużo owoców i [...]

[...] nie bo ja nie jestem poczatkujacy tzn jestem ale nie az tak bardzo. ale nie wiem , czy po ulozeniu zdolam utrzymac taka idealna diete, tym bardziej ze cieplo sie robi, a to piwo, a to cos, a to imprezka, cieplo jest, jesc sie nie chce, matura tuz tuz, stresy... wiec i tak nei trzymalbym idealnej diety. Poprostu staram sie dobrze odzywiac. Znam [...]

[...] fast foodowym znaleziono włosy łonowe. %-) O lodach włoskich również zapomnij, jeśli chcesz spalić tłuszcz. Ciastka, mleko o smaku mango (pewnie dosładzane?), kanapki, piwo... To są odpowiedzi, dlaczego nie widzisz efektów. Twój trening również nie jest zbyt efektywny. W październiku zalogowałam się tutaj z takim samym brzuchem, wszystko [...]

No i wszystko jasne... idzemy teraz na piwo pozdro.

[...] zeby zauwazyc jakies zmiany w klatce w rekce, nogach chociaz te 0,5-1 cm? Inne pytanie jak u was wyglada jedzenie slodyczy cukrow prostych na masie? Czy pozwalacie sobie na czekolade, ciasto, slodkie bulki, piwo, orzeszki? raz na jakis czas tzn 1-2 x wtygodniu? Czy lepiej nie stosowac takich cukrow prostych zeby nie wchodzilo wszytsko w brzuch?

ma, bo prawdziwej joszki 20mg na porcje bys pewnie nie wytrzymal%) moje opinie tylko potwierdzaja sie, ze w tym palmasie siedzi jakis syf, johy troche tam jest, ale na pewno nie 10mg w kapsie;-) mam obecnie promaforce i 7,5mg tak klepie, ze nieporozumienie, 10mg palmasa to przy tym male piwo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-05-07 22:21:53

generalnie na przyjmowane leki nie pije się alkoholu, możesz sobie rozwalić wątrobę. Chociaż jedno piwo... nie wiem, ja jak mam planowaną impreze i już mam na nią jechac odstawiam antybiotyk przynajmniej 12 h wcześniej, chociaż to za mądre nie jest bo w leczeniu antybiotykami musi być ciagłość. Jak masz już ta impreze to chociaż nie bierz tego [...]

Wstaw pełną ankietę działu + swój obecny model żywienia. http://www.sfd.pl/.-t922822.html Piwo pite w zdroworozsądkowych ilościach może niekiedy przynieść pewne korzyści, zwłaszcza mowa o aspekcie psychicznym. Dodatkowo dostarcza pewną ilość witamin z grupy B, potas, magnez - nie wyciągaj z tego bowiem zbyt daleko idących wniosków. Masło powinno [...]

tak, ale generalnie piwo duzo niezdrowego jedzenia na noc i w nocy i to się nazbierało...

"Dziękuje wszystkim, jestem wam dłużny, może jakieś piwo kiedys albo coś postawie" nie pije;D sog wystarczy;p panowie sie zgodzą chyba?;p Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-08-03 00:01:06

[...] na jakies treningi na poczatek proponuje boks !!!(zreszta zalezy co masz dostepne u siebie) i wten sposob trenuj!!! silownie mozesz tez dolozyc w celu nabrania masy !! ale sama silownia na "stracha " niewiele daje jesli wychodzisz do kolesia co sie dobrze pizga!!! pozdrawiam @ll * "soga nie dam ale moge zaprosic na piwo" GINO

[...] i odchodzisz,albo gdy juz jestes zaatakowany to bronisz sie na calego najbrutalniej jak sie da. Jesli nie, to moze odrazu oddaj mu zegarek,portfel,komorke i przynos mu zimne piwo do lozeczka codziennie z rana ??? Jest taka fajna piosenke Kazika, przytocze tu jej slowa : "jesli chcesz miec kaca przy koncu swego zycia, rob co ci karza ,nie [...]

[...] raczej o tych (mam kilku takich kumpli), którzy walą 2-3 browce dziennie. Minusy piwa to flawonoidy o aktywności estrogennej i antyandrogennej, które mogą utrudniać rozwój muskulatury. Niewątpliwe plusy - to ochrona prostaty. Podobno jakiś niemiecki browar produkuje już piwo o 10-krotnie wyższym stężeniu flawonoidów ochraniających prostatę.

nie wiem za jaka granica ale w dawnych czasach wsrod ludzi choc ciut lepiej sytuowanych piwo bylo faktycznie podstawowym napojem (czasem nawet wyplata - o ile nic nie myle - Slawek pewno mnie sprostuje - historia to jego konik) tylko ze ilosc alkoholu jak i sklad odbiegaly znaczaco od tego co idzie dzis kupic

Panie Ambroziak, Piwo zawiera tyraminę, która zwiększa wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny pobudzających receptory adrenergiczne. Kreatyna zwiększa konwersję testosteronu do DHT? no zaje.iście… Można by zastosować inne (od piwa) blokery receptorów adrenergicznych – tylko w jaki sposób znoszą efekt działania DHT?

a ja mam pytanie o wino własnej produkcji przepis cukier winogron woda i oczywiscie pol roku fermentacji czy lepiej pic takie wino czy np .piwo

1. Wejdź do działu ODŻYWIANIE i ułóż sobie diete. 2. Ułóż sobie porządny plan treningowy. 3. Na suple, Kreatyne itp przyjdzie czas, teraz jest na to zdecydowanie za wcześnie. I jeszcze piwo co tydzień Zmieniony przez - Cyklon562 w dniu 2010-08-23 17:47:24

A tu już zasłużone piwo po zawodach z zagrychą hahahaha. /SFD/2017/4/18/ad88c649c3f14abb8e26686017e44630.jpg /SFD/2017/4/18/673b856940304026953168249bbf8c05.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-04-18 07:05:01

[...] + warzywa. Do śniadania możesz dodać jakieś białko (np jaja) Pamiętaj, że jak chcesz schudnąć to musisz jeść max co 3 godziny, nie robić długich przerw między posiłkami. I piwo/ciasta w dużych ilościach wykluczasz z diety (ew w weekend 1 kawałek ciasta + szklaneczka piwa, żeby nie ześwirować ) pzdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-26 [...]

Tzn tak, chcę schudnąć z brzucha, ale nie chciałbym być chudzielcem po twarzy na przykład Piwo piję w sumie tylko w weekend, max 2 kufle, czasem w ogóle. Jeść co trzy godziny - da się zrobić, ale 9 z tego jestem w szkole. To zamiast kanapek co wziąć do szkoły? jabłek i cytrusów jeść nie mogę, bo mam problem z zębami. Marchew? Bo czasem w szkole [...]