piwo i

I piwo koniecznie

[...] rybą da jej efekty??? Litości... sam ćwiczyłem na atlasie kilka lat temu nie miałem żadnej diety nawet bym o tym nie pomyślał jadłem co chciałem i ile chciałem jedyne co to piwo ograniczyłem - efekt? efekt nabranie minimalnie masy a przede wszytskim na tym co mi zależało to zarysy sylwetki i nie mówię tutaj o super koksach tylko o zwykłym [...]

ze dwa lata temu nalewkami się opiłem,ale kac był po tym %-) bo byłem u kolezki na działce jeden sklep tylko otwarty i było piwo nalewki to wzieliśmy po kilka sztuk do grilla %-)

Tak, efka to narkotyk. Nawet nie podjemuje tematu handlu koksem, bo on samo pisze otwarcie na IS jak ze swoimi kumplami diluja. Koks to male piwo, nikogo to w polsce nie obchodzi. Posluchaj, nie zaczynaj tematu, czy efka jest narkotykiem w Polsce, bo wg prawa jest. Nikt bez grzechu nie jest i pewnie wiekszosc z nas kiedys tam trawe zapalila albo [...]

ja na sniadanie zjadlem snickersa czipsy i piwo i juz sie lepiej czuje ten teledysk tez dobry , ogolnie muza konkretna jest http://www.youtube.com/watch?v=HMRzrqc_zPE&feature=related

[...] o22 zasypiam o jak małe dziecko Jutro robię pierwsze pomiary:D ale po wyglądzie już widzę różnicę:D To był ciężki tydzień. najgorsza jest walka z alkoholem. dookoła leje się piwo a ja na wodzie... jak wstaje o 9 i pracuje do 6 jak rozłożyć posiłki skoro jestem 21 h na chodzie??:D i czy zwiększyć liczbę kalorii?? raz w tygodniu mam taka nockę [...]

Dobra, to teraz napisze troche o swoich subiektywnych wrazeniach z wczorajszego nibyladowania. To notka glownie dla mnie, zeby wiecej tego nie zrobic jak mnie najdzie. No wiec ogolnie ladowanie wegalmi z tego co mi wiadomo na ta chwile jest wlasciwe dla diet ketogenicznych, glownie w celach lekkiego kopa dla spowolnionej przemiany materii, [...]

[...] dzis. Rowniez dzis odezwal sie grzbiet i wczorajsza klatka :-) O ile po rozgrzewce jest ok i jakos to idzie, o tyle "na zimno" jest katorga i poruszam sie jak paralityk. No to tyle, za niecala godzine zaczynam mala imprezke. Nie bede jadl jak swinia dla samego jedzenie, ale kto wie czy piwo nie uspi Paranoida na dobre dzis ;-) Wasze zdrowie!

[...] a wracajac do omy to dalej jestem przy swoim ze to byl wal. tyle na cyklu bylo alkoholu ze ze znajomymi kilka psow i pozniej w imieniny troche faze zlapalem. i wczoraj zimne piwo bo strasznie gorąco. w weekendy troche mniej jem. czasami jest tak duszno ze ciezko zjesc na maxa co nei znaczy ze sie nie przykladam. bedzie dobrze Zmieniony przez - [...]

A ja pjerdole sport i pije piwo

[...] to niestety można iść do innej roboty. Co innego pokazać jednorazowo że coś tam dasz rade zrobić, a zupełnie co innego za każdym razem to robić. Dobra to jak byś woził np piwo to nawet jedną beczkę to mniejszą - 40kg byś wystawiał wózek i woził? A 60kg jak po schodkach wniesiesz? Mimo limitu 50kg pracownik musi to zrobić - jak nie, to się nie [...]

[...] i żyły mu widać, umie się podciągnąć 15 razy nachwytem, jest wojskowym , Robi 10 pompek na jednej ręce. No i podchodzi do niego jakiś chudy, średnio zbudowany chłopak w klubie i mówi tak : - Siłuj się ze mną na ręke. Kto przegra , ten stawia drugiemu piwo... Ten się zgodził. Zaczęli się siłować. W ciągu 6 sekund mój kolega został pokonany.

Ile to sie historii nasluchalem na osiedlu, jeden kolega wyszedl wyrzucic smieci, spotkal drugiego z psem na spacerze, trzeci szedl po piwo do sklepu poszli z nim, wypili po 2-3, zachaczyli o pijalke osiedlowa, pograli w maszyny, naj**any osiedlowy diler wracam z 3dniowego melanzu... posypal sztuke na 4rech - dobra sztuke i tak tanczyli we 4rtke [...]

[...] w tyg rano okolo 60-70 minut cwiczenia kardio. Bieznia, rowerek. Żadnej specjalnej diety, po prostu mniej jem, zadnych slodyczy, malo tłuszczu, czasem lampka wina, czy male piwo. Zrzucilem tym sposobem prawie 5 kg w 3 tyg. Chcialbym jednak zapytac sie doswiadczonych kolegow o Wasze zdanie w kwestii treningu gornych czesci ciala. Gdy bylem [...]

[...] urodzenia: Stargard Wiek: 20 lat Waga: ok 70kg Wzrost ok 181cm Coś o sobie: jestem ładny, piękny, przystojny, inteligentny, posiadam poczucie humoru, skromny Ulubione piwo:" LECH" , żeby sie na***ac z kumplami to wtedy " POKER" lub "MOCNE" ( takie w puszce spotykane w netto, intermarche, 7,2 % zaw. alcoholu, [...]

[...] kanał, a że mam enke to wszystkie mecze mogę oglądać i wiecie na co trafiłem na powtórkę z rozrywki na mecz intertoto z przerwy sezonów 99/00. Jedna akcja była świetna, fantastyczna i chyba muszę ją tutaj pokazać, a więc weźcie, zimne piwo (ale tylko jeśli jesteście pełnoletni) i przede wszystkim zostańcie tacy jacy jesteście, zaczynamy SHOW!!

[...] małych zakresach a resztę ćwiczeń na małych i średnich. Też myślałem żeby po redukcji przez 4-6 tygodni robić siłę, a potem już tylko masę. Dieta: Myślę, że Wybaczysz mi to piwo %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d92750fe5e084811abde8243acf8c7ca.png a i w drugim posiłku weszło jeszcze 20ml oliwy, a te brzuszki na sto procent takie tłuste nie były. No i [...]

Od miesiaca wpadl tylko jeden kieliszek 20 ml i jedno piwo? :D Nawet 0 cheatow od ponad 2 tyg ,procz paru razy po 2 kostki czeko jak dziwczyna jadla i jednego rozka :P

a tam piwo malpeczke i go zaniosa do pociagu powodzenia

[...] nie zdazyl kopnac i dostal strzala po ktorym sie nie podniosl :) 3)sytuacja: ktorys z nich spenial i zwial 4)sytuacja(malo prawdopodobna):obaj wybaczaja sobie winy i ida na piwo w objeciach A teraz trosze nawiaze co o szybkosci sadzil Bruce: "Dobry Artysta wojenny to ktoś kto potrafi uderzać przeciwnika szybciej,mocniej ,bez większego [...]