SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • KUPIE 6 CYFROWY NR GG

    Post
    Targowisko

    ja mam 7 cyfrowy ale bardzo latwy 600 3 100 (6003100) jak cos pisz na ten numer pozdro ziomek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2011-02-03 00:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z typerem mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dobrze obstawiasz BTW też jesteś wielkim fanem, czy po prostu sobie tak obstawiasz gale na głupa? (W sumie to pytanie retoryczne bo raczej wiem jaka jest odpowiedź więc pisz tutaj jak masz czas czasem w dziale bo chętnie bym poczytał opinię o galach kogoś z szefów prócz FODa i W0jta ) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-03 01:26:55

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-02-03 01:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obraz sie znow i nie pisz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak więc nie pisz, ze masz uszkodzoną jak będziesz miał raz podniesione ciśnienie odrazu zaczniesz pisać że masz chore i zniszczone serce? tak jest jak się zabiera za coś o czego działaniu nie ma się pojęcia

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2011-02-04 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapisy do klubu ts

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    patryk Dlaczego spis jest nie aktualny ? Jeśli masz jakieś bliższe info ,że jakiś klub przestał istnieć to pisz na e-mail.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-02-04 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie trzeba by tak zrobić w sumie. Nikt opinii nie pisz, później wszystko na jednego @ i wszystkie opinie na raz umieszczamy. To by dopiero był niezależny test. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-05 15:19:04

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o rady

    Post
    Doping

    No ale jem na maksa i zero przyrostów od roku mam ponad 4000 kalorii nieraz 5000 więcej nie zjem a waga stoi wiec nie pisz mi kolego o diecie, bo to nie w moim przypadku. Dieta dała mi 12 kg przez 3 lata teraz potrzebuje dobić do 88-90 Kg do startów na zawody i potrzebuje dopalacza bo dieta to tylko słodycze i tłuszcz bo normalnego żarcia nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-02-05 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg. a staż mam przekraczający niż 2 lata wiec do tego przywalić się nie możesz, ja pytałem czy zacząć robić ABS 2( gdyż to są wyczerpujące ćwiczenia i czy nie przeszkodzi mi w zdobyciu jeszcze tych 8 kg więc oczekuje na odpowiedz. @adzik123 najpierw przeczytaj dobrze później pisz na temat! Zmieniony przez - aRadd w dniu 2011-02-06 14:07:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 14:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNE KUPIE

    Post
    Targowisko

    600g mono za 60 zl z KW interesuje pisz na gg z profilu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-02-06 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    si, pisz jak nie wiesz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2011-02-06 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalnie amatorska dieta redukcyjna.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Nie odrzucaj. Jak będzie robił redukcję wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne jeżeli chcesz redukować tkankę tłuszczową efektywnie. Od wyniku jaki otrzymasz odejmij ok. 500 kcal ( czyli np. 3000kcal - 500kcal= 2500kcal na tyle kalorii powinieneś ustawić swoją dietę). W razie pytań pisz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-02-07 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej szukaj- mniej pisz pytań. Poczytaj w dziale "Odżywianie" to pod diete ciekawe artykuły masz jak ułożyć. Nikt za rączke nie będzie Cię prowadził, chyba że trener personalny za sporą kase.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-02-07 18:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie treningu - bez nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.youtube.com/watch?v=96IVEXbRUkg supinacja. robisz: a off b off c off off jak nie wiesz jeszcze czegoś to pisz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2011-02-07 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukany przez poks16

    Post
    Targowisko

    [...] że żadnej folijki nie było na odżywce. Dobrze, że to napisałeś, bo jak miała być folijka a nie było to znaczy, że zrobiłeś wałka dziękuję i pozdrawiam. hahaha stary nie pisz glupot wiecej bo sie pograzasz a ja mam beke jedynie kolejny edit i prosba niech ktorys mod zamknie temat, bo bedzie coraz wiekszy syf znajac zycie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6339 Data: 2011-02-07 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesteś jeszcze zainteresowany kupnem konta steam cs anthology( m. in. cs 1.6 ;)) to pisz na gadu 2502083

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-02-07 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DOTYCZĄCE PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 tygodni i oczekuje jakichś rezultatów do wakacji, mój plan to spontan dotychczasowy - robiłem tylko takie ćwiczenia w tygodniu, żeby były na różne partie mięśni, by się nie powtarzały. Ćwiczenia musiały być na klate, plecy, brzuch, uda i ramiona, więc praktycznie na większość. Jeśli coś jeszcze dodać to pisz. Mogę dodać także dzisiejsze zdj. ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-02-07 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    noooo faftaq... nie pisz mi tutaj, że nie wiesz o tak oczywistych faktach jakie opisałem, bo zacznę powątpiewać w słuszność zielonego koloru Twojego nick'a...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2011-02-08 14:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie obciazenie

    Post
    Targowisko

    w razie pytań pisz na gg 3632978 Zmieniony przez - keypek9215 w dniu 2011-02-08 16:57:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-02-08 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profi mass 2.9kg sprzedam

    Post
    Targowisko

    daje 150zł za aakg,bcaa,tribulus i białko + profi mass jak cos pisz pozdr

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2011-02-08 22:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic ponad normę się nie podniosło. Co do spania i zma to nie jest tak do końca kit. Faktycznie może powodować lepszy sen przez działanie magnezu na układ nerwowy. Solaros pisz wielkimi literami na początku KIT albo coś takiego, bo już parę razy widziałem że wiele osób czyta tylko tytuł i jutro znów ktoś będzie podnosił poziom teścia o 43% Sog [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 02:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)