SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • KlatoBrzuchoTricoPompki

    Post
    Trening dla początkujących

    to rób pompki z rekami wzdlóż ciała - skierowanymi na wprost przed siebie i jerzeli twoj max to 35 topowinienes robic serie po 7 ... najepiej co dziennie - poniwaz to ja bieganie -czyli trening wytrzymałosciowy :) wrazie co pisz [email protected]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2005-11-01 20:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Never give up!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] część tego forum... Czy ogólnie dobrze to wszystko sobie poukładałam w głowie, czy dalej popełniam gdzieś błąd logiczny w podejściu do sprawy? psss.... jeśli coś w tym jest mocno nie tak, to nie pisz proszę, że "do bani", tylko correct me if i'm wrong. Otherwise moja motywacja poleci na pysk i nie pomoże żadna świnka skarbonka

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13230 Data: 2005-11-02 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z sensem (II) ?

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak wyzej to znaczy tak jak napisalem wyzej czyli moja pierwsza wypowiedz, najpierw sie zastanow a pozniej pisz talencie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2005-11-03 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac Cell Pump ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BPL-G dzieki za pomoc, kiedys odwdziecze sie damiauo te forum jest po to by pomagac innym, wiec nie wiem co piszesz jakies glupoty...jak masz spamowac to lepiej nic nie pisz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-11-04 17:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacyjny trening na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście. Pisz tutaj albo na priv jak chcesz .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2005-11-05 19:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądam ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pisz cos wiecej ile zawodnikow jak bylo jakie nagrody ?

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 00:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć po 5 tygodzniach masówki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To ty synku nie pitol i nie pisz glupot.... 4tyg. masowki?? chyba u ciebie w domu i ile przez te 4 tyg. przytyles 2 kg??Buahahahahaha

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2005-11-06 10:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • edłort jesli jestes zaiteresowany to pisz na gg.8335143

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-11-07 08:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmak ???

    Post
    Doping

    to jak juz bedziesz dzielac z farmaku to pisz do mnie na priv to zrobimy przelew

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2005-11-07 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz co do czego. Więc zanim zaczniesz kopiować i udawac ,że cos tam napisałeś od siebie , sprawdz czy już nie było. Albo jeszcze lepiej przeczytaj kopiowany tekst i nie pisz na początku w czwartej "linijce" że post nie twój a na dole że napisałeś itp. Nie licz na zbyt wiele sogów czy aplausu za kopiowane posty, ale coż każdy kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2005-11-09 11:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ToMaShQoo. Po jednym treningu czy po całym cyklu 6 - 8 tygodniowym? Pisz jaśniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2005-11-10 09:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB to ściema!! Lepiej zainwetsuj w jakiś tasck kretynowy. Tak BTW jak chcesz to promocji jakiś stakc kreatynowy to pisz do mnie :D:D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2005-11-11 02:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozstępów, ale skorzystaj czasem z wyszukiwarki." nie potrzebuje Twojego współczucia tylko porad, jak nie masz nic do powiedzenie na zadane przeze mnie pytanie to po co piszesz? zastanów się nad tym chłopie! i o to samo własnie chodziło z kecupem, jak nie masz nic do napisania na temat to nie pisz! proste, nie? "that's all folks!" [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-11-11 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O przedramionach ogólnie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mozliwe ze wcale sie ona jeszcze nie zakonczyla bo moze ktos inny ma cos do dodania Z mojej strony moge tylko dodac jeszcze ze nie chcialbym zebys sie obrazal, wrecz przeciwnie zagladaj tutaj jeszcze czesciej i pisz jakies artykuły, ktore bedzie mozna porownac z zasadami jakimi zadzi sie nasz sport. Moze cos fajnego z tego wyniknie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 16675 Data: 2005-11-12 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    zmien haslo i nie pisz ju tu nie na temat tylko do "w oczekiwaniu .. "

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-13 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sorry, że się nie odzywałem, ale dopiero dzisiaj wróciłem, rozumiem, że 210pln, to cena ostateczna, pisz na priv lub gg, to dziś wieczór obgadamy sprawę do końca. pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2005-11-14 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60zl na MONO KREATYNY-która wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOJ 1 CYKL TO BYLO 34 dni ,więc il emusze odczekac by ponownie móc brac krete??? pisz calymi polskimi zdaniami wtedy nie bedzie dochodzic do nieporozumien swoją drogą dlaczego trwal tylko 34dni? widac nie tylko ja uwazam że za bardzo sie z tym szczypiesz, wiec prosze cie skoncz z tym wreszcie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2005-11-16 08:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mniejsza z tym tylko pisz bo po to jest ten temat:P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 18:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś poczytaj kilka ostatnich postów a zobaczysz, że temat zszedł do całkiem innego wątku. Teraz rozmawiamy o ludziach większych od Sappa. I prosze cie nie spamuj w innych tematach. My mamy swój temat do rozmowy i tam pisz jeśli masz jakieś uwagi do mnie.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2005-11-20 22:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE ODŻYWKI????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie pisz ze nic nikomu nie idzie bo bzdury piszesz wiele osob pisalo ze jest zadowolona z HMB tak samo wiele pisalo ze jest to gowno jak widac zdania sa podzielone ale nie wypowiadaj sie za wszystkich

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-11-21 00:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)