pisz

za złamanie z przemieszczeniem policja wszczyna sprawę z urzędu, bo to juz podchodzi pod uszkodzenie ciała. ale np złamanie bez przemieszczenia już nie. tylko pisz w formularzu, że byleś trzeźwy, bo ani gronia nie powąchasz.

Ci............................ Hard pisz szeptem bo jeszcze ktoś Nas namierzy

[...] się w prawym górnym rogu pod nazwą "SZUKAJ" ( jak również przeczytaj posty podwieszone. 2. Jeżeli czegoś nie rozumiesz w znalezionym przez ciebie poście dopisz się do niego ze swoim pytaniem(nie zakładaj w tym celu nowego tematu). 3. W przypadku, gdy, szukana przez Ciebie fraza(czyt. To, czego szukasz na forum), nie zostanie [...]

wyliam nie pisz po raz enty tego. mi truskawka bardzo smakuje, kazdy sprubuje to na co ma ochote prawda ?

Chyba ze ktos juz walczy w wadze ciezkiej wtedy moze rosnac ile mu sie podoba,ale chyba najleprzym srodkiem na sile ciosu byl by tu winstrol bez duzego wzrostu masy?? ArvaL jak nie musz o czyms pojecia to nic nie pisz gowniarzu ***...y!!

Ale nie pisz o tym! Bo wszystko sie wyda I cały nasz plan rozbicia tej bandy pójdzie w łeb!

Wiecie wiele osob pisz eze duzo wie o tym porcie bo wie jak ulozyc sobie plan ale pomijajac ten fakt kulturystyka to rowniez chemia, wiedza o ciele czlowieka o miesniach, o chemi, o dopingu, dietetyki i wielu innych Uwierzcie zeby nazwac sibie zawansowanym w tym sporcie powino sie dysponowac solidna wiedza z tych dzialow i nie mowie tu o wiedzy [...]

[...] ten trening. cwiczenia na gumach wykonuj w dni wolne od treningow, ale nie przesadzaj z nimi gdyz potrafia niezle zmeczyc meisnie. co do bicepsa to polecam na pocatek zawsze jedno cwiczenie w pelnym zakresie ruchu, a dopiero cwiczenia w kacie. Wtedy miesien jest rozciagniety i dostatecznie rozgrzany do takich cwiczen. w razie pytan pisz pozdro

Dobra banan, pisz jak efekty bo jestem ciekaw! Zadowolony żeś?

hiehiehie spoko spoko, nikt nie naskakuje na Ciebie, pisz wiecej tylko z glowa

Rynkowski nie pisz tam nigdy takich rzeczy..:D bo mam znajomych modow..

[...] Przy pierwszym cyklu kreatynowym możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Można to osiągnąć tylko poprzez prawidłową suplementację kreatyny. i nie pisz mi że kreatyne stosujesz na redukcji , no chyba że jako przeznaczenie kretki uważasz jako nadkompensacje glikogenu na ładowaniach Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

kwic nie pisz głupot, do spalania to se mozesz wegiel kupić cchesz pozbyć sie tluszczu dieta + aeroby , jaki trening brzucha bedziesz wykonywal to 2 rzedna sprawa

W lezeniu na plecach pisz alfabet nogami. Male i duze litery. Nogi unos max. tak aby nie stracic naprezenia miesni brzucha. Rece moga byc za glowa lub wzdluz tulowia. Cwiczenie to powoduje, ze pracuja zarowno dolne jak i skosne miesnie brzucha. To samo mozna robic w zwicie na drazku Powodzenia/

Bez żadnych zastrzeżeń, pisz relacje z cyklu.

chlopaki...ale my jestesmy d****e...i chamy... kolega jasno napisal NIE WIESZ NIE PISZ

wlasnie/oczywiscie/tak jest PS: apokalipsa: to raczej ja bym musial zmienic styl na prostszy, a gdybys nie wyrobil u mnie odruchu obronnego przeciw tobie to nie moglbym sie pomylic..... Ale w sumie pisz prosciej...i nie czytaj tematow od konca... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-08-09 00:37:36

co to ts pisz po ludzku!!!

[...] - tak wole byc 72kg kurakiem, jezdzic na snowboardzie, rowerze, latac na kajcie, grac w tenisa, chodzic na silownie i robic wszystko czego ty nie mozesz zrobic, dlatego nie pisz mi pogadamy za 40kg bo ja mam nadzieje ze nigdy nie bede wazyl wiecej niz 80kg i do tego swietnie wygladal :) Czy jesli ktos chce sobie pocwiczyc na silowni 2-3 razy w [...]

chuck pisz jak tam idzie A6W bo tez musze coś pomyśleć nad moim brzuszkiem