pisz

Demon23 pierd.dol.nij sie w leb i nie pisz wiecej glupot prosze cie Z kad ty wiesz jaka on ma diete moze potrzebuje tylko 30g bialka. Co ty caly czas gadasz ze 60. Ja w mojej diecie czerpie wszystko z miesa, jajek i twarogu i nie potrzebuje serwatki. Naprawdre prosze Cie nie pisz takich glupot bo jak tu zawita jakis mod to dostaniesz bana

Ja prawie zawsze niewidoczny jestem wiec pisz, moze trafisz;)

sorry , za szybko czytałem jak masz mało kasy to pokombinuj , nie jest wcale tak drogo ostrowia ok.30 zł / kg ( czyli tyle co dobry gainer ) izolat białka sojowego 90% 15zł / kg jak chcesz namiar na ten izolat to pisz wyśle na priv to ten sam co salix sprzedawał na targowisku

Pisz coś o sobie następnym razem w poście - nie każdy sprawdza profil ;p I DZIEŃ - KLATKA + BICEPS Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12,10,8,6 2. Wyciskanie sztangielek na skosie w góre 12,10,8, / mozesz dac stały 3. Przenosy 3x10 / wywal 4. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 3x10 / 4x Biceps i przedramiona: 1. Uginanie [...]

[...] organizmu i może to zmniejszyć efekty, a nawet powodować jakies powikłania- była o tym rozmowa jakies 2-3 miechy temu. Ale wiele osob to łączy, moze z niewiedzy moze nie Napisz w co bijesz sok? Jeżeli w uda to polecam: 1. lewe npp prawy wino masz dzien przerwy, bo pewnie bijsze co 2 dni i wtedy 2. lewy wino prawy npp. HYNTEL ty juz lepiej nic [...]

Dlaczego piszesz o sobie "ON" a nie ja ? Przecierz legia_cwks to twoje konto, po co te podchody. Pisz w swoim imieniu a jakbys był czyims adwokatem a Gregor napewno ci bana zdejmie.

Kooniu może lepiej nie pisz A do autora: takie arty to sobie możesz w trampki wsadzić.... przedszkolak fajniejsze rzeczy pisze(jak umie pisać)

[...] zablokowanego konta bez rzadnej wcześniejszej wiadomosci na Poczte. DLa Sprostowania oto moje wypowiedzi: W Z O R E K: 1.)MMA Proponuję czytać ze zrozumieniem,to co inni piszą. Moja wypowiedż była komentarzem do tego co zostało napisane wcześniej,na temat siłownii na Azorach Może ja kiedyś wpadnę zobaczyć jak wygląda Twój trening,może się [...]

Boczo w tej wodzie znajduje sie fat. Hardened : -preparat witaminowo mineralny -aminokwasy -whey -carbo Susik, z tego co pamietam to: -waniliowy -czekoladowy -pomaranczowy -truskawkowy Pisz do Rafala, ale nie wiem czy w tej cenie dostaniesz.

wiec mamy z kolegami kilka zagadnień (jak znasz odp. na choc jedno z nich to oczywiscie pisz!) 1.jesli jednego dnia robimy robimy klata/triceps to jak to jest z serjami najpierw trzeba robic serje klaty(x4) a potem tricepsa (x4) czy wszytko razem klata x1 triceps x1 itd.? bo wtedy wydaje mi sie ze odpoczywanie po serjach powoli traci sens wiec [...]

Piłeś? Nie pisz.

hmmm...a czy ja napisałem, że musicie mi pomagać? napisałem tylko na czym polega forum. więc nie pisz mi, żebym o tym pamiętał, bo "zabrzmiało", jak bym coś takiego napisał. a co do "tysięcy odpowiedzi"... wiem, że ellis jest bardzo dobrym znawcą i odpisuje na tysiące postów, ale chyba mogę zadać pytanie od siebie... wolę w ten [...]

HE MAN wez sie puknij w leb a pozniej cos tutaj pisz zobacz jaka ona jest drobna a Ty odrazu chcesz ja faszerowac polowa sklepu z suplementami niech ulozy sobie jakas diete na silke ew. bialko badz gainera i jakas kreatyne w pozniejszym czasie po co jej spalacz jak ona nie ma co spalac chyba ze skore

po***ane jak malo co edit. oraz oszczedz nam zazenowania i wiecej nie pisz na forum takich bzdur wybacz ale musialem zdlawic ten talent - ojczyzna bedzie mi wdzieczna Zmieniony przez - FU w dniu 2007-01-04 23:19:38

[...] z tradycyjnymi ćiwczeniami na siłowni. WIĘC ODPIUŚĆ SOBIE TRENING W DOMU i albo uzbierasz kase na dojazdy, albo sie przeprowadzisz, albo daruj to sobie. ewentualnie zapisz sie na cos co jest w twojej miejscowosci, chocby nawet były to szachy lub taniec towarzyski. ale trenujac sam narobisz sobie szkód, byc moze takze nabawisz sie kontuzji [...]

A co chciałeś wysłać?? Jak coś ważnego to pisz z insotam nie musisz mieć abona

[...] skonczyc a co do niby lepszego wchlaniania to niech "znawca" wyjasni amatorowi o co chodzi co to ma za znaczenie czy wchlonie sie szybciej czy pozniej ? tylko nie pisz o zamianie w kreatynine bo kreatyne caly czas sie zmienia w kreatynine i odwrotnie takze czas wchlaniania nie ma znaczenia... Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-01-04 [...]

ubocznych skutkow brak, chyba ze wodoglowie to ile przytyjesz to wrozka.pl sie pytaj blagam pisz po polsku bo nie chce mi sie tego rozszyfrowywac

nie pisz postu pod postem ... ja sam mam probelm z podciaganiem ale jakos zyje ;d z tym

[...] i mowi ze faceci w tym zawodzie sa poszukiwani,a w dodatku przystojni faceci;) wzieci by mieli u kobiet---rozchwytywani by byli,a co za ty idzie dobry zarobek bo duzo klientek w swoim saloniku).... a jakbys miala jakies trudnosci z ratownictwem to smialo pisz do mnie i sie pytaj,chetnie pomoge (jesli bede znal odpowiedz;)))) pozdrawiam