pisz

Weź nie pisz po angielsku sorry %-)

to rób fbw a potem split a potem sobie coś wymyśl. Czego ode mnie oczekujesz? Planu ćwiczeń ci przecież nie napiszę! Zastanów się nad sobą człowieku a później pisz na forum bo możesz kogoś przez przypadek obrazić tak jak teraz mnie

Witam. posiadam obciążenie, więcej info i zdjęcia; pisz: [email protected]

Tak. Aktualne: dodatkowe opłaty za wystawienie i sprzedaż około 7 zł :tak jak napisane-kabelek usb, który służy do ładowania z kompa lub laptopa oraz przenoszenia plików.Jak coś to pisz na PW.

@wazzup1988 - Potrzebuję jakieś 40-50 kilo. Ja mam rurkę 2,5cm,ale dałoby radę chyba;) Drogo się cenisz za kg? A waga? Odpowiadały by mi 5-kilogramowe i ewentualnie 10. Pisz na priv,myślę że się dogadamy:)

Boś pisssda jest, pisz do Banana o dofinansowanie wniosek, chociaz 100 zl pula nagrod :))

W tym dziale pisz http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html

Jakbyś miał jakieś pytania odnośnie treningu to pisz chętnie pomogę, ciężko zdobywałem wiedzę, pracy w tym kierunku nie ma w kraju :) więc chociaż pomogę jak mogę komuś innemu :)

Hhahaha pisz Deja :-D

zarejstruj się na forum i pisz w dziale dopingg

Zarejestruj się i pisz w dziale TARGOWISKO.

Jeszcze nie przywykłeś skeba do naszego krajowego transportu ? tylko nie pisz że kiedyś po dziurach jechałeś %-) a tak wgl to siema :-D

[...] go na początku 8 tygodni. Progres : Przysiad tylni - 17,5kg Martwy ciąg - 20kg Wyciskanie na ławce poziomej 15kg. Jestem zadowolony, więc Ty też powinieneś. Jak jeszcze jakieś pytania pisz. Powiedz jeszcze jak u Ciebie wygląda wykonywanie tych ćwiczeń pod względem technicznym ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a56f6a5170af45a9ace8239c3fcc0328.png

posiadam 2 x 5 kg, 14 x 4kg, jeśli jesteś zainteresowany, pisz: [email protected]

Odżywki nie są ci do niczego potrzebne, gainery czy białka to tylko żarcie w proszku nie są to żadne magiczne proszki ale to chyba będzie wałkowane bez końca, potrzebujesz tylko diety z dodatnim bilansem kalorycznym żeby masa szła, poczytaj w juniorze w podwieszonych, w odżywianiu jak masz jakiś problem to zarejestruj się i pisz w juniorze ;-)

[...] już mówiłem 1.8 starczy.Wyciągnij jeszcze troche z jajek. A i taka ciekawostka, jak patrze na ten Twój czerwony pasek to mam ochotę na niezdrowe przekąski, więc lepiej nie pisz więcej, ponieważ co dopiero redukowałem i nie chciałbym za szybko tego powtarzać - http://potreningu.pl/artykuly/2091/co-sprawia-ze-masz-ochote-na-niezdrowe-przekaski [...]

[...] wróci w święta? Oczywiście, że nic \-). To chyba oczywiste |-). Jak możesz w ogóle takie rzeczy insynuować? }:-(( Spadnie do tego grudnia i nic nie wróci. Nawet mi tu nie pisz, że może być inaczej }:-( |-) ;-D. Już mam dopisek FIT a nawet nie zaczęłam tej 15-to kilogramowej przemiany 8-). Fajnie :-D. Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-08-26 [...]

Zarejestruj się i pisz w dziale DOPING

Na lnianym nie wolno smażyć... nie wiesz to nie pisz.. nie bez kozery nick ban4life

Zieloni nie są wiarygodni, musisz sobie kolor zmienić %-) Pisz tutaj to wszyscy razem Ci pomożemy, od tego jest forum Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-27 13:03:44