piotr

Polska: Jakub Słowik - Łukasz Broź, Artur Jędrzejczyk, Piotr Celeban, Jakub Wawrzyniak - Paweł Wszołek, Daniel Łukasik, Przemysław Kaźmierczak, Szymon Pawłowski, Waldemar Sobota - Łukasz Teodorczyk. Rezerwowi: Łukasz Skorupski, Tomasz Jodłowiec, Dominik Furman, Tomasz Kupisz, Michał Kucharczyk, Mariusz Stępiński. Zmieniony przez - siwy__00 w dniu [...]

w grudniu popoludniu sa dwie grupy: początkujący i ci co troszke juz potrafia zajecia prowadza Piotr Rogal i Krzysztof Kucharzewski (o ich wczesniejszych dokonaniach duzo by Ci powiedzial Yokoguna glowny historyk klubu) na pewno podszlifujesz swoje dotychczasowe umiejetnosci i zdobedziesz nowe droga Olcio serdecznie zapraszam i mam nadzieje ze [...]

Joasia, sorry ale z czego Ty się chcesz odchudzać? Z kości na ości? Z tym alkocholem to nie zabardzo,ja piję bardzo dużo piwa i raczej jest to dobre na masę Piotr

ale sie Pan rozpisal Panie Szymanowski ........... hehehehe i to wszedzie .... strongmani , kulturystyka-afery , mma ..... i do tego jeszcze gazeta .... jak gadalismy w poznaniu na mma wygladales na zmeczonego i przepracowanego.... fajnie ze sa w Polsce tacy ludzie jak Ty !! zawsze czujny zwarty gotowy tylko Piotr nie przesadzaj z ta aktywnoscia [...]

OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz 5. ŁUKASZ MAREK OLEJNIK nick "Oleju" na forum sportowym BF i SFD 6. PIOTR PAWEŁ ROZWADOWSKI nick 'Kazam' na forum sportowym SFD W imieniu swoim i uczniów bardzo dziękuje!

OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz 5. ŁUKASZ MAREK OLEJNIK nick "Oleju" na forum sportowym BF i SFD 6. PIOTR PAWEŁ ROZWADOWSKI nick 'Kazam' na forum sportowym SFD 7. Użytkownik o nicku "PePoNeNt" na forum sportowym [...]

OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI nick 'Norma' na forum sportowym Ireneusza Kurasia 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz 5. ŁUKASZ MAREK OLEJNIK nick "Oleju" na forum sportowym BF i SFD 6. PIOTR PAWEŁ ROZWADOWSKI nick 'Kazam' na forum sportowym SFD 7. Użytkownik [...]

OSOBY ORAZ FIRMY, KTÓRE WSPARŁY AKCJĘ WYPOSAŻENIA SZKOLNEJ SIŁOWNI: 1. LUBOMIR LIBACKI nick 'Norma' na forum sportowym Ireneusza Kurasia 2. SNO.pl 3. KAIZEN 4. TESTOSTERONE.pl Maciej Kolendowicz 5. ŁUKASZ MAREK OLEJNIK nick "Oleju" na forum sportowym BF i SFD 6. PIOTR PAWEŁ ROZWADOWSKI nick 'Kazam' na forum sportowym SFD 7. Użytkownik [...]

Witam, Miło mi wszystkich poinformować, iż akcja, zbiorki pieniędzy na wyposażenie szkolnej siłowni dobiegła końca. W naszej akcji wzięło udział 8 firm oraz 13 osób prywatnych (pełna lista uczestników poniżej) - jeszcze jedna firma zadeklarowała wysoka wpłatę w przyszłym tygodniu, zaraz po jej otrzymaniu poinformuję Was. Dzięki hojności [...]

Witam, Miło mi poinformować wszystkich zainteresowanych, iż otrzymałem jeszcze jedna wpłatę na rzecz naszej akcji.. Pieniądze przekazała firma Olimp Laboratories. Ostateczna kwota, jaką udało się podczas całej akcji uzbierać wynosi 3335zł! Serdecznie wszystkim dziękuję za pomoc. Powoli już zamawiam sprzęt! Już w wkrótce zapodam na forum [...]

no i po zawodach%-) ogólnie wrazenia dobre oczywiscie jak zwylke pojawil sie problem sedziowania i zaliczania powtorzen który zapewnie wynikal z tego iz taka impreza byla tam organizowana pierwszy raz wiec trzeba wybaczyc organizatorom ;-) co do frekwencja to musze przyznac byla super wystartowalo 35 zawodnikow i chyba piec zawodniczek 8-) nie [...]

co do częstości treningu to zależy czy ćwiczysz np na siłowni. Jeśli nie to możesz ćwiczyć 2dni i jeden dzień przerwy itd. A w sytuacji, gdy uczęszczasz na siłownie (boks itp) to proponuje 2 razy w tygodniu( raz jako ćwiczenie planie i wtedy ładuj na siłę tym cięższym, a drugi raz to załóżmy w dzień bez treningowy na wytrzymałość) W każdym razie [...]

witam:D a więc wyniki są takie na początek zaczne od mojej kategori czyli seriorzy do 75kg 1. Andrzejewski łukasz 2. Andrzejewski Piotr 3. Kwiatkowski Mateusz seniorzy do 95 1. Biegun Łukasz 2. Biegun Marcin 3. Mirosław Sakława seniorzy +95 1. Mariusz Grochowski 2. ubiegły mistrz GRAND - PRIX ŚLĄSKA W SIŁOWANIU NA RĘKE 2004 3. Marcin Proges [...]

Tego nie pamiętałem. Ogólnie szkoda, że tamta drużyna nie awansowała bo było wielu fajnych zawodników. Część młodych, srebrnych medalistów z Barcelony, z Juskowiakiem na czele i kilku doświadczonych jak choćby Kosecki czy Piotr Nowak.

u mnie stwierdzili to kilka lat temu. zdaje się że jak się ćwiczy to norma. Jakoś nie mam problemów z sercem. sterydów nigdy nie brałem ale np.wode ognistą kiedyś w b.dużych ilościach tak ;-) myślę że nie masz się co za bardzo przejmować. pozdrawiam Piotr

Wyniki w kulturystyce klasycznej Pucharu Polski 2011: Piotr Wojtukiewicz - msc 6, Mariusz Marusik - msc 5, Przemysław Żokowski - msc 4, Mateusz Kołkowski - msc 3, Mariusz Bałaziński - msc 2, Damian Witkowski - msc 1.

Walka się nie odbędzie! Wilczewski w szpitalu. Joke Mistrz Europy w wadze super średniej Piotr Wilczewski (29-1, 10 KO) od dzisiaj jest już w Liverpoolu, gdzie w sobotę będzie bronił tytułu czempiona Starego Kontynentu oraz interkontynentalnego pasa federacji WBO w wadze super średniej. Po kilkugodzinnym locie "Wilk" uciął sobie [...]

Ta neurolog trochę nie rozumie o czym mówi. Prawdą jest że wynik badania obrazowego może być nieodwracalny tylko niby po co się nim przejmować? Tak jak pisze Piotr konsekwentna praca z fizjoterapeutą może dać powrót do pełnej sprawności.

Fitness mężczyzn wygrywa Hubert Fiszer, drugi Piotr Semkło Fitness kobiet 4. Aneta Rudzka 3. Agata Pietrzyk 2. Beata Julia Przyborska 1. Justyna Jedlikowska Kulturystyka kobiet 3. Anna Rogalska 2. Małgorzata Dąbrowska 1. Joanna Krupa Pary: 2. Małgorzata Dąbrowska Paweł Kuklicz 1. Joaana Krupa Adrian Krawczyk

Męska sylwetka 6. Cezary Blicharz 5. Kamil Ciszewki 4. Łukasz Raróg 3. Konrad Gnoza 2. Mariusz Czerniewicz 1. Grzegorz Płaczkowski Kulturystyka do 70 kg: 6. Maciej Wittek 5. Krystian Jędrycha 4. Grzegorz Ryś 3. Seweryn Dominiak 2. Grzegorz Bąk 1. Bronisław Stępień Kulturystyka do 75 kg: 6. Łukasz Michalski 5. Tomasz Kawski 4. Maciej Bryk 3. Jacek [...]