SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • efa vaso pro... slaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowisz ze spisz jak dzieciak? :) to patrz, trening machnelem 22.30-12.00, spac poszedlem 2.xx a budziek nastawilem na 10. Nie pamietak jak wylaczylem budzik, a stoi 5m od lozka, a wylaczylem go na pewno bo inaczej dzwonilby do konca swiata, i obudzilem sie ...uwaga 18.18 :D... n/c, pierwszy raz w zyciu cos takiego mi sie trafilo, cielawe dlaczego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2004-11-11 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid

    Post
    Doping

    Dla mnie najgorszy jest pierwszy tydzien. Po dawce udezeniowej 300 mg czuje sie strasznie, boli mnie leb, oczy i wszystko mnie w****ia. potem jest juz coraz lepiej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2004-11-11 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy Dianabol

    Post
    Doping

    zalezy czy trenuje od miesiaca czy moze ma byc to pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2004-11-11 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy Dianabol

    Post
    Doping

    to niech to bedzie jego pierwszy cykl w zyciu ale za pare lat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2004-11-11 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący tylek

    Post
    Doping

    To zależy, ja też w tym tygodniu samemu się odważyłem w udo pierwszy raz strzelić. Chwilke pomasowałem i odrazu poszłem ćwiczyć. Nic nie bolało, tylko dziwne było uczucie jak noge zginałem przeszło następnego dnia jak się wchłonęło Zmieniony przez - WIELKIXJAN w dniu 2004-11-11 23:54:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2004-11-11 23:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta....

    Post
    Trening dla początkujących

    poczekaj z tą kreatyną. pierwszy raz daje najlepsze efekty. A teraz na początku to i bez krety bedziesz miał super przyrosty. Pozniej jak bedzie słabo wchodzić to se zarzuć krete.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-11-12 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy brał niedawno pierwszy cykl z samego winka 10mgx50tab po 20mg dziennie ..waga +2kg siła +8kg ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2004-11-12 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po weiderze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeciee abs II jest na brzuch a pierwszy poziom abs-u stosowalem raz z weiderem eh

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2004-11-12 12:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Oliwiera Bryniarskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wydaje się on bez sensu. Początkowe serie (3-4 serie) są seriami rozgrzewkowymi, a dopiero te serie z mała liczbą powtórzeń (1-3 powtórzenia) są seriami właściwymi. To co na pierwszy rzut oka wygląda na bardzo dużą liczbę powtórzeń, co na pewno doprowadziłoby do przetrenowania, jest tylko rozgrzewką. Ogólnie idea tego treningu jest taka, że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2004-11-12 12:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwszy jesli mialby bycwiększy powierzcniowo,bardziej rozciągły,a jesli nie to trzeci!!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15104 Data: 2004-11-12 12:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce w diecie low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - katabolizm czego?? - nadpobudliwość u to juz nie wiem skad - uczucie głodu (to znaczy: jest ci mdło od tłuszczy i czujesz się pełny, ale nadal zjadłbyś coś) dziwen pierwszy raz o tym slysze - trudność w przestrzeganiu zalezy od psychiki - utrudniona praca jelit (mało błonnika, pomimo tego, że jadłem jeslita sie przyzwyczaja wiesz mi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2004-11-12 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mocniejsze

    Post
    Doping

    Ty cinematik znawco najwiekszy od kiedy oma to nie test? LOL i jakim cudem moze byc zasilna na pierwszy cykl? czym w cyklu powiedzmy 10tygodniowym roznilaby sie od takich samych dawek enanthatu/cypionatu etc poza retencja wody ktora w jednym i drugim wypadku bedzie zlikwidowana przez nolve/ari?? a moze ja czegos niewiem i do OMY dodaja trena albo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2004-11-12 19:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osiągi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duzo dużo jak na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2004-11-12 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa trefne).Od lat kupuje Acqua di gio w perfumeriach, ale ostatnio kumpel namowil mnie na towar z allegro ,za takie same jak w sklepie(270zl) na allegro zaplacilem 80zl.Na pierwszy rzut oka wszystko gra ,perfumki jak orginalne ale przy dokladniejszym obejrzeniu widac drobne roznice.Niestety roznice nie tylko w wygladzie ale tez w trwalosci [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała progresja w HST

    Post
    Trening w domu

    Zaczynam pierwszy mikrocykl (piętnastki), mój max dla piętnastek wynosi 50 kilo następnie przechodze do kolejnego mikrocyklu (dziesiątek) i obciązenie na pierwszym treningu dziesiątek musi wynosić conajmniej 50 kilo ? tak żeby obiążenie cały czas rosło nawet pomiędzy kolejnymi mikrocyklami. PS jeśli dalej coś niejasne to pisz bo bardzo mi zależy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2004-11-12 23:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl -200 tab

    Post
    Doping

    ok a wiec juz wszystko wiem dzieki z góry za odp. i za rady postaram sie je dobrze wykorzytsac czyli z clomidu nie robic zadnego frontalnego uderzenia w pierwszy dzien ? tylko jesc nolve do konca i clomid 50mg/ed skoro tak to si juz wszystko wiem :] od poniedziałku zaczynam czemu nikt inny sie w poscie nie wypowiedział ?? tylu tu ekspertów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2004-11-12 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna fachowa pomoc...

    Post
    Trening w domu

    Pepo pierwszy cykl krety zrobie jednak tradycyjnym sposobem najwyzej pozniej wyproboje ten twoj ale planuje brac kreatyne na cyklu 10tek i 5tek bo 15stki i negatywne odpuszczam(nie mam kontuzji ani nic podobnego) ale czy stosowanie kreatyny tylko przez 4 tygodnie ma sens?? a moze zrobic tak zeby zrobic 1 tydzien wolnego(brac krete ale nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2004-11-13 01:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobrą mase????

    Post
    Doping

    no własnie jakos lyka mi sie wydaje nie najlepsza firmą... ja tez pierwszy raz słyszałeł o tym i wole poczekac az ktos przetestuje. ja moge miec boldenol za 180 zł ampólka 10ml, ta cena wcale nie jest rewelacyjna. juz eurochem i bd taniej wychodza i sa pewniejsze.... Zmieniony przez - alebrecht w dniu 2004-11-13 12:27:18

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2004-11-13 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping

    [...] i odpoczynek i zrobisz ładną mase, skoczy siła a z utrzymaniem wcale nie będzie dużych problemów jeżeli nie zaczniesz żreć golonki i chipsów. 1-8 Prolongatum 200mg/5dni (pierwszy zastrzyk 300mg - wyjdzie równo 5paczek a niewielki front zawsze sie przyda ) 1-5 Metanabol 15mg/ED. Schematyczna rozpiska - niewiele o Tobie wiemy. Jeżeli dece masz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2004-11-13 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilem sie nie sugerujcie przyjaciele....Jest duzo zmian in plus... Nie wiem czemu ale ja nie widze profilów innych ani swojego??? Dzisiaj własnie wbijam pierwszy raz Tren wieczorem a co do ilości soku Bling,to niebyle kto rozpisywał mi ten cykl i stwierdził ze niezmarnuje towaru.Na dzień dzisiejszy jest 113kg,48 biceps,96 talia,130 klatka,149 [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2004-11-13 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)