pierwszy

[...] wiem co ludzie w tym widza...nie ma ani sily ani masy ani waskularyzacji(?) a jedyne co jest to w miare dobre pobudzenie bez zamulania w żoładku...Dodaje ze nie jest to moj pierwszy suplement tego typu..przetestowałem na sobie z 15 rodzajow innych supli tego typu i jak narazie wg mnie najlepiej wypada Met rx amped...a reszta działa jak 2 [...]

Witam. Dziś mówię w imieniu mojego kolegi , ponieważ prosił mnie o to bym złożył zapytanie dotyczące doboru suplementów na jego pierwszy cykl. a więc tak doradzam mu żeby zakupił sobie ( nie wiem czy dobzre doradzm ) : 1) Vitalmax - Monohydrat Kreatyny - 1200g 2) Trec - CM3 - 360 kap. 3) Trec - Creatine Micromized + Taurine 900 g 1) [...]

Jak na pierwszy cykl to tylko mono. Z tych co napisałeś to na miejscu twojego kolegi wziął bym Trec - Creatine Micronized + Taurine 900 g. Choć osobiście wolę MC Olimpu.

jesli Twoj kolega chce zrobic 1 cykl na krecie to mysle ze kluczem bedzie tu dieta bez tego nie bedzie przyrostow :) jak na pierwszy cyk to mono. Te mono z vitala bardzo dobre, nie musi kupywac tak duzej puch chyba ze planuje kolejne cykle :) Dextroze i glutamina zbedna :) niech odpusci Zmieniony przez - tomasko w dniu 2009-10-23 21:21:07

pierwszy ma przystawke do nog, i do rozpietek deugi ma modlitewnik ale rozpietki mozesz robic hantlami, a przystawka do nog jest malo potrzebna, jednak bralbym 2 wizualnie i ogolnie jest lepsza tylko brak jej modlitewnika, ktory mozesz kupic i do 800 bedzie max razem ps. nie mozna dawac chyba linkow z allegro pzdr.

[...] winogronowym i uzyskac podobny efekt? Jestem osobą, która szybko przybiera na masie :/ i czytałem ze po tej glukozie moze przybyc troche tluszczu. Proszę Was o jakies rady gdyż jest to mój pierwszy cykl i chciałbym, aby były widoczne jakieś efekty. Myślę aby w dni NT nie brac glukozy, a w dni treningowe spożywac ją tylko po treningu. pomocy!

[...] pojedyncza dostaniesz prostego na brode moze ci aparat pokaleczyc dolna warge. Mialem aparat 2 lata temu i wiem ze jak nawet lekkie uderzenie pojdzie to aparat lubi sie wkrecic w ware :P Ja przy takim problemie kupil bym dwie. Na pierwszy zabral bym jedna i po sparingach zobaczyl jak jest, a na drugi druga :P A potem porownal. pozdrawiam :P

I pierwszy miesiąc z kravką za mną! Jest w porządku:)

Pierwszy jak dla mnie odpada. Różnica miedzy kolejnymi dwoma to jedynie wyciąg i ilość ciężaru - więc to już od Ciebie zależy. Do 800 zł jednak można znaleźć coś bardziej trwałego. Nie będę oryginalny proponując Keltona: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/279 Sam niedawno kupowałem u [...]

Witam. Krótko i na temat.. Bcaa + Cm3 Trec`a to dobry dobór suplementow. ? Dodam ze bedzie to moj drugi cykl (na pierwszy wybrałem mono vitalmaxa 500g) , mój staż to ROK , suple bede brał przy treningu 4 Treningi w tygodniu tj. Split..

Zespół Rizla Suzuki został ukarany podczas Grand Prix Australii, ze względu na użycie szóstej jednostki silnikowej w motocyklu Lorisa Capirossiego. Jest to pierwszy taki przypadek od chwili ogłoszenia nowych przepisów. Kara jaką otrzymano, to relegacja Włocha na ostatnie miejsce na starcie oraz odjęcie Suzuki 10 punktów w klasyfikacji producentów. [...]

To pierwszy problem; drugi - to węglowodany.

No nie wiem, ja jak pierwszy raz w życiu robiłem mc to miałem 60kg x 10... chętnie bym poszedł na jakąś siłownie z prawdziwego zdarzenia i się sprawdził we wszystkim, ale cóż xD

Sevillista, ktore wg ciebie to glupota? sprawdzane na kumplach i na forach tez tak pisza. nie mowie o tym abs z youtube. pierwszy wynik w google dla "abs trening miesni brzucha"

[...] jesc jak najlepiej. Efekty juz powoli sa widoczne, wiec mysle ze na koniec cyklu moze byc mile zaskoczenie, co tam gadam ze moze.. MUSI ! Od razu przyszedl mi na mysl moj pierwszy dziennik, nizej daje LINK http://www.sfd.pl/Sabak90%2F_DZIENNIK%2F_TRENING_FBW_15-10-5_WODYNA-t451705.html I cytat: Śniadanko, okolo 7.15 Płatki kukurydziane z [...]

[...] powinny sie dobrze zrosnac. Co do Twojego rozstepu to obawiam sie ze tylko operacyjnie mozna to poprawic. Pytanie czy podczas cesarki nie zszyli dobrze miesni ? To byl Twoj pierwszy porod? Co do cwiczen to na poczatku rehabilitanka mojej zonie polecala samo napinanie miesni brzucha bez zadnych serii itd. Po prostu napinasz miesnie na chwile i [...]

[...] przeskakiwanie na 12kg. Uginanie sztangi robiłem raczej ostatni raz i przerzucę się na uginanie sztangielek ze względu na ból przedramienia przy wygiętej ręce. SS robiłem pierwszy raz, ręce robiły wrażenie jakby miały eksplodować . Skoro uginanie w poprzednim ćwiczeniu będę robił sztangielkami, to w tym ćwiczeniu sztangielki zamienię na linkę [...]

wczoraj pierwszy dzień zmiany nawyków-nie diety-bo te,jak mi się wydaje-nie przynoszą rezultatu na długo,kiedyś schudłam 26 kg w ciągu dwóch miesięcy,po powrocie do tzw.normalnego jedzenia i bezruchu przytyłam szybciutko z powrotem. A więc-zjadłam śniadanie-płatki owsiane na chudym mleku.Ugotowałam paczkę brązowego ryżu i paczkęmrożonych [...]

Dziś wieczorem odbędzie się walką, którą żyje prawie cała Polska. Adamek stanie na przeciwko Gołoty. Warto zaznaczyć, ze jest to pierwszy pojedynek Tomasza Adamka w kategorii ciężkiej. Dotychczasowy rekord walk Adamka to 38-1-0. Statystyki Gołoty 47-7-1. O różnicy wagowej i siłowej między tymi dwoma zawodnikami nie wspominam - bo jest wyraźna na [...]

[...] co martwić że tłuszcz Cię zaatakuje jeśli będziesz zdrowo jadła i z głową a i metabolizm się podniesie więc szybciej będziesz spalała kalorie poczytaj troszkę a teraz na pierwszy ogień polecam to zobacz co teraz z sobą robisz http://www.sfd.pl/Diety_g%C5%82od%C3%B3wkowe_-_ca%C5%82a_prawda_o_nich.-t60467.html tłuszcz nie zamieni Ci się w [...]