SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    witam co doradzicie na drugi cykl , pierwszy był cido deka myślałem o nowej omie i z czym to połączyć i jakie dawki Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 90 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 24 Ilość spożywanego białka: 180 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-05-15 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak po posiedzeniu w dziale doping i dieta(za rada e-lite...dzieki)jestem w trzecim tygodniu cyklu i pomimo ze waga przy starcie byla 91 kg,jestem zadowolony z rezultatow jak dzieciak,pierwszy raz zrobilem tyle kilo w tak krotkim czasie i pierwszy raz nie zalalo mnie jak swinie,wiec z mety mozna duzo wyciagnac tylko trzeba sie dowiedziec jak.

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    jakiej nowej omie? lepsza bedzie stara Twòj pierwszy cykl byl mocny TERAZ CHCESZ OMKE i to nowa rozumie że sezon że chcesz byc wielki ale napisz cos wiecej bo ciężko cos doradzic Chcesz tylko mase robic?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-05-15 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz buling na kręgosłupie i ruch powoduje ucisk na nerw, bądź też pęknięte wyrostki poprzeczne. Jedyna metoda na sprawdzenie to rezonans magnetyczny, rentgen w takim przypadku mija się z celem. Sam miałem podobna kontuzje z tym, że akurat ja chodzić nie mogłem a pierwszy tydzień spałem na siedząca bo nie było mowy o położeniu się na kanapę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2009-05-15 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Semmy Schilt - profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] W finale roku następnego ponownie pokonał Aertsa, tym razem przez nokaut już w pierwszej rundzie (Aerts po jednym z ciosów Schilta doznał kontuzji kolana). Tym samym został pierwszym w historii zawodnikiem, który zwyciężył trzy razy z rzędu w Finale K-1 World Grand Prix. Schilt dzierży również pas mistrza K-1 w kategorii superciężkiej, który [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12101 Data: 2009-05-15 14:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Go Wie , już mówiłem -zemną o gi/judogach możecie gadac długo i namietnie (wogóle nie używam tego) Generalnie to lezy odłogiem w szafie wiec nawet jak ją ztyrasz to sie nie obrażę ale swoja droga to pierwszy raz spotykam sie z tym by ktos na zawody chciał grubsza/cięższą niż odwrotnie ,z regóły sie szuka jakiejś lekkiej.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtrace rowniez swoje grosze na pierwszy stack nie celuj w hp. Rownie dobrym wyborem bedzie N.O.K.O lub Nox Stac do tego pojedyncza forma krety i roznicy zbytnio nie odczujesz jedynie w kieszeni pare zl zostanie pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2009-05-15 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek bol glowy

    Temat
    Doping

    mam pytanie natomiast rozpoczelem swoj pierwszy cykl jakies dwa dni temu poszedl pierwszy strzal bolda 300mg strasznie mecza mnie delikatne bole glowy czy to jest normalne czy jakis trefny towar??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-05-15 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Creatine Magna Power

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem, że dobry. Na Crevo, wydawałoby się niezbyt roztropnie, pojechałem swój pierwszy cykl i bardzo dobrze wspominam trening po nim, jak i uzyskane efekty. No i pucha mi się jedna ostała. A jeśli już łączyć w DT Magnę i Crevo, to zmniejszyć dawkę tej pierwszej, np. rezygnując z 2 kapsów przed snem? (Tak na marginesie, tutaj mój w miarę kompletny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5764 Data: 2009-05-15 15:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do dirtu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Jest to mój pierwszy tutaj post. Chciałbym złożyć rower do dirtu lecz nie mam dużo kasy Tutaj zrobiłem taką małą listę: Rama: http://www.cyklotur.com/x_C_Sz2__T_RAMA+TW...amp;PD=53010498 Amortyzator: http://www.cyklotur.com/x_C_Sz2__T_AMORTYZ...amp;PD=53010585 Siodło: http://www.cyklotur.com/x_C_Sz2__T_SIODE%A...amp;PD=53010607 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-05-15 16:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty w domu ? - niemożliwe

    Post
    Trening w domu

    [...] jem(troche wyregulowałem,tak mniej-więcej jak powinno być) -Śniadanie- jajecznica+chleb razowy+płatki owsiane(po zjedzeniu jajecznicy) -Drugie śniadanie w szkole - pierwszy koktajl z linku: Tylko,że ja dodaje ryż,zamiast 200g to ok 300g bananów,miód trochę więcej mleka i trochę oliwy z oliwek.Teraz postaram się dodać jeszcze białko z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2009-05-15 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie choć pierwszy kaps poszedł na czczo drugi poszedł po posiłku

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 17:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / DZIENNIK / TS CZYLI SIŁA PO 30-TCE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 25/5x5 - wiosłowanie półsztangą jednorącz 35/5x5 - pompki na porzeczach 5x8p Dość długi trening, najdłuższy chyba jaki mam w planie ale nie nudny.Ciężary śmieszne ale to pierwszy tydzień treningów, później dołożę więcej. Mam pytanie do znawców w kwestii wiosłowania jednorącz.Gdzieś wyczytałem w dziennikach że wiosłowanie powinno robić się [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2009-05-15 17:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj 200m- 24.64s. Wiem, że słabo. Pierwszy raz biegłem więc życiówka

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7312 Data: 2009-05-15 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    W niedziele będzie miesiąc jak biorę Thyrotherm- ćwiczę minimum 4x w tygodniu, dietę z ciężkim bólem utrzymałam- a efektów żadnych. Dawkowałam według zaleceń, aż nie chce mi się wierzyć że mam aż tak odporny organizm, zwłaszcza że to był mój pierwszy spalacz. Pytanie jest jedno- dlaczego?

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy o 18stej :)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl - jeden środek. prop to dobre rozwiązanie. tylko najpierw uporaj się z kontuzją.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-05-15 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to juz chyba nie pierwszy temat tego autora z glebokimi rozkminami nad sensem zycia

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10059 Data: 2009-05-15 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • king co byś proponował na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś tłuszczu przed snem nie będzie, bo naprawdę ostatnio mam tak, że po mixie oleju i ostrowi nie mogę zasnąć bo mnie brzuch boli i muszę iść się wyrzygać bo mi wygodniej by było z capsami chociaż pierwszy cykl planuję po wakacjach więc jeszcze się zdążę dokształcić

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 21:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)