pierwszy

[...] koles ktory na tym jedzie zrobil 9 kilo w 6 tygodni prawie szesc bo niecale szesc dwa opakownaia mu poszlo-50szt w op jest i powiem wam ze niezla kosa jak po nim patrze,jego pierwszy cykl to myslalem ze dlatego tak mu idzie ale jak drugi typowy koks-gosc ktory ma do czynienia z saa od 8 lat tez to za***al i tez w 3 tygodnie 5kilo lekko bez [...]

[...] się dziać. Pierwsze informacje z posiedzenia już wypłyneły. Zapraszam do lektury. Ross Brawn został określony jako „człowiek o wielkiej arogancji", podczas gdy rozpoczął się pierwszy zmasowany atak w dzisiejszym procesie w sprawie dyfuzorów. Ferrari, Renault, Red Bull Racing oraz BMW Sauber wytoczyły swoje działa przeciwko zespołom Brawn GP, [...]

30mg czy to aby nie jest za dużo na pierwszy cykl ? Ale jeżeli nie to ok i co do zakupu to raczej zostanie zakupiona Polska z Jelfy tak jak proponowali wyżej koledzy ;)

Jestem pierwszy ;] Powodzenia życzę i wytrwałości. Wstaw może fotki jakieś ^^ Zapraszam do siebie. Jesteśmy ten sam rocznik więc na pewno będę śledził. Pozdrawiam

[...] 15 8."Młotki" wykonywałem hantlem o wadze 6 kg (12 kg było za dużo:D) wykonałem 2 serie po 10 powtórzeń. 9.Na przedramię trochę pokręciłem powerballem. Jak na pierwszy dzień nie było źle myślę, że z każdym kolejnym będzie lepiej. Dieta: -Owsianka + 2 jajka -Ryż + wpc -Ryż + kawałek kurczaka -Gainer No i w planie mam jeszcze [...]

ja bije bolda GP, jest to mój pierwszy kontakt z boldkiem, ale juz zaczynam kumać jak działa max pompa zyły na wiezch, apetyt na plus, bije go z testolikiem, bolda poczułem miedzy 5-6 tyg. nie wiem jak reszta srodków z GP

Witam. Mam kilka pytań odnosnie metanabolu(bedzie to moj pierwszy steryd): 1. Czy mój organizm bedzie reagował tak samo po nim na suplementy? 2. Lepiej robić cykle 4 czy 6 tyg.? Bym był wdzięczy za odpowiedz bez żadnych moralistycznych postów.

Witam to moj pierwszy post więc prosze o wyrozumiałość. Mianowicie od około 2 miesięcy macham w domowej siłowni u kolegi ciężarami i postanowiłem wziąć sie porządnie za trening i zapisać sie na profesionalną siłownie. Moje wymiary: wzrost:176 cm waga: 73 kg ale bf ponad 20%, stąd brzuszek jest dość spory 90cm ale ogólnie nie wyglądam grubo tylko [...]

jeżeli to był Twój pierwszy cykl kreatynowy to na drugi spokojnie możesz brać mono.

moj pierwszy TT to byl testo stack z hajteka powiem ze relwelacja libido znacznie sie podnioslo .... pot i mocz pachniał chyba fenguerkiem czy czyms takiem dodatek do TT

[...] normalny temat o przejwach bigoreksji, chciałem się podzielić spostrzeżeniami z innymi użytkownikami. Lekceważąco podszedłem do "waszego kolegi", bo to on pierwszy mnie zlekceważył. Mamy demokracje, każdy jest równy, więc prosze bez wartościowania ludzi, bo to forum publiczne. Jaki był tego rezultat? Bluzganie przez armie [...]

Nie jest napisane że miał 175cm tylko że przez pierwszy miesiąc urósł 3cm, a TERAZ ma 178cm. http://www.sfd.pl/Jak_rosn%C4%85%C4%87_szybciej_i_wi%C4%99cej_by_mjoza_version_1.0-t213714.html

Dzięki za pocieszenie Polaco Nie pierwszy i nie ostatni raz,ale tym razem faktycznie jakoś mocniej boli Smoke Dzięki MKS Noteć Czarnków Jak na razie okręgówka,ale mamy póki co najmłodszy skład w lidze - prawie cała drużyna 93r, - najmłodszy juniora,a i tak mamy górę tabeli,więc w przyszłym sezonie walczymy o międzywojewódzką Zmieniony przez - [...]

co do hadrola pierwszy tydziń bierz 2 tabletki co dzień jak bedzie ok to potem w treningowe mozesz brac 3 tylko w duzych odstepach czasowych !

Nauczyć to mam nadzieję że nie będzie problem, bo poprosze jakiegoś trenera. Tylko jak już wspominałam nigdy na tej siłowni nie widziałam żadnego faceta żeby robił MC, a co dopiero kobietę. No ale coż ktoś musi być pierwszy

[...] ale nadrabiając zaległości winszuję zdrowia, siły, masy, rzeźby, wytrzymałości i sukcesów! A jeśli chodzi o cykl przygotowawczy to do opisania mam 2 mikrocykle. Najpierw pierwszy: Dzień I: Ściąganie drążka do klatki szeroko - 9x10, 10x10, 11x10 Wiosło w opadzie - 80x12, 80x12, 80x12 Ściąganie drążka wąskim podchwytem do klatki - 10x12, [...]

Jesli to pierwszy cykl na prawdziwych koxach to spokojnie mozna zrobic 1-10 deca 200mg i 1-12 omka raz na tydzien. Deca jako glowny srodek a tesc jako trt i na pierwszy raz efekty beda i nie bedzie duzo klucia i duzo efektow ubocznych.

[...] następnie FBW wg Georgu z podziałem na dwa zestawy A i B a następni split w wersji partia 2x na tydzien wg postu napisanego przez Adzika. Teraz chciałem sobie zrobić swój pierwszy cykl na kreatynie i wybrałem do tego następujący zestaw: 1. PRZYSIAD 3s 12 10 8 2. RDL 3s 12 10 8 3. WYCISKANIE NA PLASKIEJ 3s 12 10 8 4. WIOSLOWANIE W OPADZIE 3s [...]

Witam! no więc jest to mój pierwszy post. prosił bym o sprawdzenie planu treningowego. chcę przytyć o ok.15 kg (czyli miec grubo ponad 80 kg.) plan ułożyłem na 4 tygodnie (po tym cyklu przerwa 1 lub 2 tyg.w celu regeneracji) wg. książki "trening i dieta czyli jak praktycznie patrząc na temat siłowni" R.Laskowskiego plan zamieściłem na [...]

[...] pępka. Powoduje ona ból krótki, lecz ostry. Sądzę, że może mieć to coś wspólnego z jajnikiem (btw przyjaciółka miała wycinany wyrostek, po prawej stronie ciała). Jak myślicie, co to może być? Spotkaliście się z podobnym przypadkiem ? Do jakiego lekarza przyjaciółka może się zgłosić? Wielkie dzięki za wszelkie odp. Mój pierwszy poważny post