jak jestes nowy to poczytaj troche posty podwieszone po ci ci ckd ile masz lat redukowales sie juz czy to pierwszy raz moze sprobuj czegos innego uluz najpierw zbilansowana diete redukcyjna zacznij jezdzic na rowerzea efekty przyjda ja bedziesz mial bf ponizej 15 to wtedy mozesz sprobowac ostrzegam to jest ciezka dieta jak nie znasz jej [...]
pije rzadko kawe i nic wiecej dzis wziełam pierwszy raz przed treningiem jakies 40 minut jutro mam zamiar wzias przed sniadaniem i pozniej przed treningiem
[...] nie rozumiem tylko jednej rzeczy - ten klub jest wielki, ma megamozliwosci, zaj**iscie wyglada z zewnatrz - a w srodku jest po prostu lekko niedorobiony. Bylem tak kiedys na squashu - pierwszy raz widzialem salki do squasha, gdzie jest rozwalony parkiet, kontakty na scianach, hydrant na tylnej scianie... Nie kumam do konca filozofii tego obiektu.
na pierwszy raz to kup sobie monochydrat z vitalmaksa w zielonej puszce ja to bralem i bylem zadowolony do tego jakies witaminy i styka a rwszte kasy zostaw na drugi cykl wtedy kupisz sobie cos mocniejszego
Nie tylko u Ciebie. Ktoś tam ma problem z ogarnięciem tematu bo to już nie pierwszy raz. Macie problemy z hostingiem czy z kompetentnymi programistami? Z dnia na dzień jest coraz to gorzej. Nie zrezygnuję z forum ale korzystanie robi się mega uciążliwe.
Nie od dłuższego czasu, a od wczoraj. Nie zgodzę się z tym, bo nie pierwszy raz się to dzieje. Nawet w te "normalne" dni forum potrafiło się wlec. Nie mówiąc już o porównaniu z szybkością wczytywania stron konkurencyjnego forum, którego nazwy nie wymienię - tam jest zdecydowanie większy komfort pracy.
http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._EXT_Sports_GO-opis30998.html , lepsze i ciekawsze od sawa , nie będziesz musiał zwiększać porcji do 20-30g , a w teście wypadło całkiem sympatycznie. Wrecz może być za mocne jak na pierwszy raz choć te 5g nie powinno zabić :P
2 tygodniowe zakwasy to nie bardzo, ale co my Ci mamy doradzić, jak nie mamy takiej wiedzy, moze naderwałeś sobie coś jak pierwszy raz byłeś na siłce czy bez rozgrzewki i bez głowy machałeś hantlą, jedynie lekarz oceni co Ci jest.
Pytaj sie mnie a ja ciebie, pierwszy raz to widze tak jak wiekszosc forum pewnie, LL to kupa i nic tego nie zmieni sam mialem przykre doswiadczenie po winku LL i za nic juz nie wezme czegokolwiek z tej firmy.
feree a co my mamy powiedziec o tym winsie? przeciez raczej kazdy z nas pierwszy raz na oczy to cudo widzi zjedz i powiedz nam co to za shit i ile jest wart w sumie to nawet podobne do bcaa Vitalmaxa
Do dlaczego nie poleca sie na pierwszy raz np, horsepower a poleca sie Cp??? Na mnie nitro II zadzialal jak mono:) Zmieniony przez - jjbyq w dniu 2009-04-30 22:41:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Podejdz do trenera ktory jest na silce i po prostu powiedz mu ze jestes pierwszy raz zeby mniej wiecej pokazal Ci co masz robic zeby nie zrobic sobie krzywdy , a inny zajęci sa treningiem niz oglądanie sie kto cwiczy , kazdy kiedys zaczynał
17 No to juz tyle w tych zawodach walczyli zawodnicy z Polnocy na zawodnikow z Poludnia (niby pierwszy raz w historii Srong Man). Wygrali zawodnicy reprezentujacy Polnoc ktorzy sa na powyzszym zdjeciu wynikiem 4-3 choc na poczatku przegrywali 1-3 bylo 7 konkurencji za kazda 1 punkt EDIT: Sklady obu druzyn wygladaly tak jak sie nie myle: PÓŁNOC: [...]
hehehe. przeciesz wyraznie widac na zdieciu sklad <OPAKOWANIE> to nie jest czysta efka. to sida cordifolia dajaca 30mg efedryny + inne dodatki. fat burner. osobiscie pierwszy raz widze
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To ja się tez wtrącę ; ) Na pierwszy raz monohydrat? Ale jakiej firmy polecacie? Universal czy Olimp czy xxx firmy? BTW- przecież wszystko jest na opakowaniu napisane, nawet jak kupujesz na necie ;d Dla przykładu 500g kreatyny firmy X kosztuje 50 zł, a ta sama ilość firmy Y kosztuje 70 zł. O co w tym chodzi, płacimy za reklamę,za firmę, czy tez [...]
[...] 30min rowerek znowu. Czy przy takim trenningu da cos rade z tym odzywianiem itp sie zbudowac? ps nie orjentuje sie zbytnio co to fbw xd . sorki ze tak nie ogarniam poprostu pierwszy raz na silke zaczynam lazic i wiesz nie ogarniam co niektorych zwrotow Zmieniony przez - dosiex2 w dniu 2014-03-28 19:11:23 Zmieniony przez - dosiex2 w dniu [...]
Kreatyna
