SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Copa America 2004 - TYPUJEMY

    Post
    Piłka Nożna

    NIKOMU SIE TABELI NIE CHCCIALO ZROBIC TO JA ZROBILEM TROCHE SIE NAPRACOWALEM, NO I OCZYWISCIE ZA TAKA ROBOTE NALEZY MI SIE SOG...CHOCIAZBY DLATEGO ZE WYGRALEM...A WIEC JESLI DOSTANE KILKA SOGOW TO SIE NIE OBRAZE I JAK SA JAKIES BLEDY TO SORRY...A NA PEWNO SA, CHYBA NIE KAZDEMU PODLICZYLEM, ALE JAK KTOS PIERWSZY RAZ OBSTAWIAL TO GO NIE [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-27 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    hhehe...pamiętam jak ja pierwszy raz skoczyłem na bungee....z pewnoscie miałem jeszcze ciekawszą mine niż Mirco...;]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 11:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laceration-dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie czułem się ociężały jak wczesniej jedzac obfity posilek przed treningiem,sila byla. Przysiady robione na maksymalna glebokosc. Mam problemy z żolnierskim-praktycznie pierwszy raz je robi i przy wypychaniu mocno wykrzywiam się do tyłu;. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a22fe8142fac4429947a1c9c7a06a730.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13645 Data: 2014-01-13 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haker1717 nowe fotki strona 23-24

    Post
    Galeria Zdjęć

    kozak na maksa!!! napisz cos wiecej o treningu, diecie i suplach podczas masowania a pozniej redukcji.pierwszy raz widze kogos tak za***iscie zbudowanego w twoim wieku!!! bedziesz nastepca kamila majka!!! pozdro

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 02:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do oceny :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] raczej cicho chodzi... nie jest to sprzęt wyczynowy jak na profesjonalnych siłowniach ale cwiczyłem na wiele...wiele głosniejszych... ja go mam z 7 lat i nic sie nie zepsuło do tej pory...tylko pierwszy raz trzeba by baterie wymienic w liczniku...:) Zmieniony przez - bartek9221 w dniu 2011-08-03 18:24:00

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10864 Data: 2011-08-03 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie chce tutaj zgrywac kozaka bo to takiego to mi jeszcze jak do tamtego drzewa i jeszcze w hooy ale ja gdy mialem 13-14 lat wbudowalem se z wujkiem w futryne drązek i pierwszy raz do niego wystartowalem i zrobilem 5 powtorzen - zaden problem nie musze jednak dodawac ze o silowni wtedy nawet nie myslalem, dzis tez jest ok mam 17 lat cos tam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy - trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmmm jem gainerka z vitala, pierwszy raz go proboje wczesniej jadlem inne i nie bylo problemow :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7702 Data: 2007-01-08 00:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wchodzę w swój profil ale nie potrafię aktywować żadnego dziennika, jak mówiłem jestem pierwszy raz na forum.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2015-04-10 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie to był pierwszy raz ale od miesiąca zacząłem ćwiczyć, następny tydzień też szykuje się ciężki dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2016-03-27 08:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezkonkurencyjny był Piotr Lisek. Reprezentant OSOTu Szczecin w tym roku skakał już 5.70 (w Spale) i 5.68 (w Bydgoszczy). Dziś w spalskiej hali bez problemu pokonał w pierwszych próbach 5.40, 5.50 i 5.60. Po opuszczeniu próby na 5.70 w drugim skoku podopieczny trenera Wiaczesława Kaliniczenki skoczył 5.75 wypełniając minimum PZLA na halowe [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2014-02-09 12:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli ci chodzi o inne partie no z pewnoscia bedziesz chudla tez z innych czesci jednak rower najbardziej dziala na te a jesli chodzi o 2 pytanko to na logike to biorac bo pierwszy raz slysze jadac po nierownym terenie musisz mocnao trzymac kierownice wiec spinasz tricepsik , nogi pewnie tez biora udzial w tych spieciach wiec co ci powiem to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-25 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie w sytuacji kiedy będzie miała w kilka sekund wydobyć broń i strzelić ulegnie presji i najprawdopodobniej nie zdąży, bądź zawaha się. Ja zanim nie strzelałem pierwszy raz z broni też myślałem, ze to łatwa sprawa. Do samoobrony najbardziej praktyczny wydaje się być rewolwer. użyłes w bójce niebezpiecznego nażędzia Bójką (art. 158 [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj to zamowilem , zobaczymy czy cos klepnie ;) to bedzie moj pierwszy raz z ph :D obym go milo wspominal :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio mialem straszna chwiejnosc nastroju, mysle ze to po clomidzie i novie ale pewnosci nie mam... wpadlem w masakrycznego dola bez zadnego powodu... pierwszy raz takie cos mnie spotkalo... jak by sie cos jeszcze dzialo to bede pisal...

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże "UDA" - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5 minut rozgrzewka > 1 min. sprint > 4 min. trucht > 1 min. sprint > 4 min. trucht > 1 min. sprint > 4 min. trucht > 5 minut wyciszenia (rozciąganie Czyli razem 25 minut treningu, w tym 15 minut interwału. Wydaje mi się że to ładnie jak na pierwszy raz :P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2011-07-27 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚMIESZNE OBRAZKI KOKSÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe myslalem ze temat bedzie ****owy a tu prosze niektore obrazki widze pierwszy raz dawac chlopaki dawac hehe

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 09:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nocne wędrówki.... xD - 3bój SPAM POST str3

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie to samo sobie pomyslałem, jak pierwszy raz to zobaczyłem. Ale Twoja mina bezcenna komentarz z resztą też

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będą kategorie wiekowe? I dla debiutantów, czyli takich co pierwszy raz startują w zawodach w ts? Pytam głupio, bo się nie znam %-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 14:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczerze mówiąc to pamiętam jak oglądałem tą walkę pierwszy raz to uważałem że wałek poszedł dość mocny. A jak teraz włączyłem... nie wiem gdzie widzicie (i ja widziałem) tą straszną przewagę japońca w dogrywce, mieli po jednym obaleniu, pozycję dominującą w parterze mniej więcej po tyle samo czasu, Sakurai aktywniejszy z góry, ale na to konto [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 17520 Data: 2013-12-05 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] siebie... No chyba, że jest to jeszcze bardziej skomplikowane - ok, odpuszczam. "nie jestem w stanie" - nie umiem? czy nie mam siły? - trening zmienię, jutro rano będzie ten pierwszy raz, więc zdam relację. Jeśli chodzi o jakiekolwiek produkty spożywcze to są one najwyższej jakości - rodzice przykładają do tego wielką wagę. Wędliny, jaja, twaróg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2014-03-03 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)