SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • [...] ochoty dzisiaj-jakies takie zmeczenie mnie dopadło no i był słabiutki-po prostu nie miałam siły-w każdym ćwiczeniu walczyłam z o wilele mniejszym ciężarem niż ostatnio pierwszy raz cos takiego! mam nadzieje ze mnie zadne chorobsko nie dopadnie aj..... wszystko trzeba przerobić oby niedzielka już była mocna Zmieniony przez - skeni w dniu [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Powrót do formy by Volferine/Foto str42

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] abym na ferie świąteczne zrobił sobie wolne od siłowni? Trenuje systematycznie od 20 września czyli jak karnet mi się skończy 20 grudnia to jest równo 3 miesiące. Przez pierwszy tydzień regeneracja itp zaś od drugiego basen sauna . lekko aero brzuszki itp. Od 3 stycznia rozpocząłbym treningi. Ogólnie czuje się przemęczony a treningi nie dają [...]

    Odpowiedzi: 443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, czy Jabłczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump + białko? Dlaczego na jeden cykl? To będzie mój drugi cykl.. kończę pierwszy z samym mono.. przepraszam, ze nie napisałem..

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9783 Data: 2008-06-25 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA pierwszy raz :-))

    Post
    Doping

    [...] ale chce ten cykl przeprowadzic z jak najmniejszymi skutkami ubocznymi i zeby mi jak najwiecej dal): 1.Czy mety nie jest tam za duzo - myslalem nad 80 albo mniej tabsami na pierwszy raz bo szkoda mi watroby, lecz chce zeby przyrosty byly dobre(najlepiej mi rozpiszcie jak mam wziasc mniej niz 100) 2.Czy mete zaczac brac od razu w pierwszym tyg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2002-07-05 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ktory to twoj cykl? pewnie pierwszy

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 19:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki.. :D pierwszy rok "treningów" to praktycznie bez żadnego sprzetu, ćwiczenia domowe itp czasem sie poszlo do znajomego pomachać o tak sobie xD wtedy nie miałem zadnego planu itp. to bylo po prostu takie o sobie machanie dla zabicia czasu. ważyłem wtedy ok 70 kg , od 20grudnia 2010 zaczałem cwiczyć już z planem treningowym i ze sprzętem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-04-07 12:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ide sobie suple do sql przygotuje Bo jutro pierwszy dzien na silce (publicznej po dluugiej przerwie,) aj czuje juz te zakwasy Pocwicze do konca lutego splitem 3x ew i od marca wchodze na cykl... KO + mono Zmieniony przez - major161 w dniu 2009-02-15 22:35:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 10 zastrzyków SILABOLIN + 10 zastrzyków Propionicum -- do tego koles chce dozucic Kreatyne + HMB + Dribosse+ Glukoza+Tauryna+System Protein 80 .... jak myslicie czy cykl jest dobry ?? ile powinno po nim pujsc w mase?? 10kg ?? i czy mięsnie bendą dobrej jakosci ??aaa to jest jego 2 cykl pierwszy składał sie ze 100 tab mety i 5 tesi prologatum.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2005-02-28 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klufczyk ja tu sie staram pierwszy swoj cykl ułożyć więc pomagaj a nie się smiejesz chyba ze nie to nie przeszkadzaj

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2005-08-15 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswiezam posta bo jutro zaczynam cykl jakos mam dziwny stres! ale jak juz zaczne to pewnie bedzie lepiej acha czy przez pierwszy tydzien kiedy bedzie po jednym tabsie mam go łykać po sniadaniu czy jak??

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2005-08-20 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o to że mówisz że z dopingiem doczynienia nie miałeś. To tak jakby brać Anapolon na pierwszy lajtowy cykl. T3 to na samym końcu. Clen i Salb. wystarczą, zobacz jak zadziałają.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10394 Data: 2013-04-17 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego bez urazy , nie patrzę na wymiary, ale jaki na taki staż , to wymiary nie są zbyt imponujące. Moim zdaniem decydują o tym dwa czynniki, pierwszy to dieta, drugi to zakrótki cykle robisz zrób sobie 6-9miesięczny cyjkl na samym testosteronie , na 8tygodni daj tren w połowie cyklu po trenie będzie stagnacja to zmień estr na propa i przybij [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2016-09-14 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy -Wojtekk

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed treningiem Lipo6Black za 4-6tyg 1 kaps od rana Yohimbina 10mg/15mg ,2h po jedzeniu na 30 min przed treningiem Cynk+Magnez na noc Witaminki do śniadania Chrom do trzech pierwszych posiłków Trening: Siłownia;(Poniedziałek,Środa,Sobota) BJJ:(Wtorek,Czwartek)[Wtorek pierwszy trening , trochę strach u d*py) 8mins ABS Workout:(Wtorek,Czwartek) [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta juz jest ulozona do tego cykl na krecie( pierwszy moj cykl), bialko dla uzupelnienia diety. mam 18 lat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2008-05-15 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drRzezio-jaja sobie robisz cykl na 22tyg na pierwszy raz dzieki A dlaczego nie? Ja swój pierwszy przybiłem: Meta + Omo + Prop + Wino + Clen i leciałem przez ponad 4 miesiące. To może tak spróbuj: 1-8 prolo 250mg e4d 9-12 wino po 30mg 9-12 prop 100mg e2d 13-14 prop 50mg e2d 15-16 prop 25 mg e2d 17-... Clom

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-07-16 08:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cykl-prolo+prop+wino

    Post
    Doping

    o stawy sie nie boje ,ale to pierwszy raz z winstrolem wiec dziewica jestem chcialem jakis krotki cykl tak te 7 tygodni na teraz zrobic poprostu. a ogolnie czemu odrzucacie mozliwosc jechania enana i propa na raz ? i proviron na lepsze zbicie + jakakolwiek ochrona na gino + wino chcialem , bo fajnie musi wyjsc takie kombo. mety niechce bo wina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-07-16 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wykombinuje pierwszy raz na cyklu mam tak bo to w sumie moj 1 cykl Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-03 20:27:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy kontakt z saa mialem jakies 12lat temu jako 16latek... efekt? rozje***ny kregoslup, ale to nie przez saa tylko zbyt duze obciazenia w mlodym wieku...teraz mam xxnascie cykli za soba i...gino - nie mam, prostata ok, psycha tez w pozadku. mam farta? moze i tak, ale musze wspomniec ze nigdy nie przekroczylem ilosci 150 tab mety na cykl, a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8347 Data: 2006-10-21 01:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak w kółko (wybrana partia dwa razy w tygodniu) 7. CEL CYKLU: rzeźba (meta żeby trochę spuchnąć ;)) + siła 8. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy 9. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 10. STAN ZDROWIA: zdrowy 11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 12. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-11-27 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prosba o pomoc

    Post
    Doping

    DawideoQ polec prosty cykl-prop.npp 1-10 prop 100/150mg 1-8 npp 100/150mg to Twoj 3 cykl i to wystarczy, tymbardziej za to pierwszy kontakt z nandro wiec naprawde bedzie ok, powodzenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2010-12-07 09:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)