pierwszy cykl suplementacji

Przemieszczając się po serwisach szybko zauważamy, że co drugi influencer w mediach społecznościowych promuje własną, „najlepszą” teorię na temat redukcji. Problem polega na tym, iż większość z nich nigdy nie miała problemu z przyrostem tłuszczu, a ich wiedza na temat treningu, diety i suplementacji pozostawia wiele do życzenia. W artykule [...]

[...] Aby nie być gołosłowną, podrzucam link do takich właśnie badań. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279854/ Jeśli zastanawiasz się jaką formę kreatyny wybrać na pierwszy cykl, to dobrym pomysłem może być klasyczny monohydrat i to właśnie na nim opierało się większość badań. Pisząc dalej o różnych formach kreatyny, to często można [...]

[...] omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść samopoczucie, nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić [...]

[...] omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść samopoczucie, nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić [...]

[...] omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii. Bo to co na tym forum czasem czytam to same hity. Omega placebo, w tarczycy tsh ubite to jest okej, na pierwszy cykl może być metka. Ludzie co z wami. Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść samopoczucie, nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić [...]

[...] możesz stosować w cyklu lub w suplementacji stałej, jeżlei w suplementacji stałej to 5g kreatyny i 3-4g beta alaniny codziennie, a jeżeli chcesz tylko przeprowadzić cykl (na pierwszy raz warto to zrobić w cyklu, żeby zobaczyć co Ci dałą suplementacja i różnice po odstawieniu), wtedy stosujesz dwie porcje w ciągu dnia kratyny po 5g i beta alanina [...]

Pomijając już fakt, że tren na pierwszy cykl to bardzo kiepski pomysł, na początek najlepiej ograniczyć się do jednego środka najlepiej testosteronu to generalnie najlepiej przyjąć zasadę, że jak już bierzesz się za doping to wszystko musisz mieć dopięte na ostatni guzik, zaczynając od diety, poprzez trening, dochodząc do suplementacji, a na [...]

[...] przez 4 miesiące było na bardzo wysokim poziomie jak nigdy wcześniej. Powróciły nawet poranne erekcje. Do tego cały tłuszczyk z brzucha i "boczków" został spalony i po raz pierwszy w życiu pojawiła się jakaś rzeźba". Teraz od ok. dwóch tygodni libido bardzo spadło i tak naprawdę daleko mi do chęci. Nawet dorzucony sildenafil nie spowodował, że [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam zacznę od tego że w tamtym roku na przełomie sierpnia/września miałem swoj pierwszy cykl. Wcześniej zawsze miałem testosteron w dolnej połowie zakresów. Jestem jakieś 4 miesiące po odbloku ale z racji wieku oraz tego że naturalnie mam niższy [...]

Cynk jest niezbędnym do życia pierwiastkiem mineralnym z grupy mikroelementów. Jak się szacuje, od obecności cynku uzależniona jest aktywność ponad 300 enzymów. Również w swojej wolnej postaci, jako jon, cynk pełni funkcję przekaźnika komórkowego oraz elementu układu odpornościowego i bariery antyoksydacyjnej organizmu. Dlatego też pierwiastek ten [...]

Obecnymi czasy treningi w domowych warunkach stały się pewnym standardem. Jestem nawet pewien, że w wielu przypadkach trening w domu zagości na dłużej, nawet jeśli siłownie będą w pełni otwarte. Aktywność fizyczna w domu daje przewagę komfortu czasowego. Osoby zapracowane, które nie mogą sobie pozwolić na zbyt częste wyjeżdżanie do klubu fitness, [...]

Siłownia zamknięta! Jak ćwiczyć? Jak jeść? Jak żyć? Fit Poradnik dla ćwiczących w domu! SPIS TREŚCI Trening Trening całego ciała Progresja objętości treningowej w warunkach domowych Myo-Reps jako sposób wykonywania treningów w warunkach domowych Trening dzielony w układzie Wypychania/Przyciągania/Nogi - Push/Pull/Legs Odżywianie Kalorie Białko [...]

Panowie, za 3 tygodnie miałem kończyć pierwszy cykl (test solo 16 tyg) i zaczynać odblok, w obecnej sytuacji nie wiem czy robić ten odblok czy zmniejszyć dawki i przeciągnąć do ponownego otwarcia siłowni (tylko kiedy?). Proszę o sugestie bo zależałoby mi jednak nie zredukować się kompletnie do poziomu sprzed cyklu, a też nie wiem czy powinien na [...]

Witam Wszystkich ! Jestem nowy :) chociaż przeglądam od dawna i wspieram się wiedzą która jest tutaj, to będzie to mój pierwszy temat jak i post. Sprawa dotyczy suplementacji witaminowej jak i pierwiastkowej. Otóż cel to - Naturalne Podniesienie Poziomu Testosteronu. Czyli wykluczamy wszystkie cykle sterydowe, i staramy się napędzić swoje jądra do [...]

Witam, planuje mój pierwszy cykl na testostronie. Najpierw chce polecieć chwilę na redu później wskoczyć na masę. I proszę żeby ktoś pomógł rozpisać cykl, Na stanie mam 20ml propa, 10ml cypka 200mg/ml i 20ml 300mg/ml również cypka. Do tego 10k hcg(jeszcze dokupie) , 30tab cloma i 20tab tamoxa. Symex będę miał jakoś za tydzień. I teraz jak [...]

[...] i tak czuc po okolo 2-4 tygodniach stosowania, wiec nieco trzeba pobrac ja dluzej by stwierdzic czy cos sie bedzie dzialo, zazwyczaj odczujesz wieksza wytrzymalosc miensiowa, przyrost sily czy miensie beda wydawaly sie pelniejsze. niektore osoby czuja rowniez zwiekszona pompe miesniowa podczas suplementacji zwiazkiem. to twoj pierwszy cykl?

[...] zacząć z HCG i Clomid? Cykl na 16 Tygodni Enat 250 mg e3d Bold 250 mg e3d W którym tygodniu mam wziąć HCG i jak długo. Kiedy Mam zacząć zażywać Clomid. Pisze odrazu ze to będzie mój pierwszy cykl! Z góry dziękuję za pomoc :) Zmieniony przez - STYLOWEO_o w dniu 11.07.2019 17:58:07 Zmieniony przez - STYLOWEO_o w dniu 11.07.2019 18:59:52

Minęło trochę ponad dwa tygodnie. Jest poprawa choć waga raczej się nie wiele zmieniła po pierwszym spadku buja raz w górę raz w dół, no może z pół kg, ale staram się tym nie sugerować. Może to i dobrze że waga nie leci bo i tak 43 kg to aż nad to %-) Aktualnie jakieś 85kg. Dalej fat siedzi u dołu brzucha i na plecach tuż nad doopą, pomijam [...]

Witam Bardzo proszę o ocenę wyników po 7 tygodniach cyklu na samym propionacie testosteronu firmy astra zeneca bite 100mg co drugi dzień. Jest to mój pierwszy cykl. Od tygodnia znacznie spadło mi libido, chociaż i tak na cyklu wydaje mi się że od początku było nieco słabsze niż przed cyklem lub takie samo. W tym tygodniu zamierzam włączyć HCG. [...]

[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Witam. Od dłuższego czasu planowałem rozpocząć swój pierwszy cykl. Po rozmowie z kolegą mającym już z tym trochę doświadczenia polecił mi cypionat testosteronu . Udało mi się zakupić produkt firmy DNA (według kumpla dobra [...]