pierogi

[...] kulą dobrze wchodzi - jest ciężar, ale odpowiednio lekki. Czuć, ale wymusza technikę. Przyjemnie rozciąga. Odpręża niemalże! Później planuję jeszcze trochę ściskacza - pewnie drabiny z HG 150lbs Na śniadanie weszły 4 jajka na boczku i odrobinie masła. Potem kawa, sok pomidorowy z kartonu - zapełniony brzuch mam.. Znowu.. Na obiad będą pierogi..

[...] Całości bym nie zjadł. Dobre. Smaczne. Tanie nawet!! Chyba LCHF mi nie służy, albo zbyt krótko z tym wytrzymuję. Za to wyszło mi ostatnio mało produktów mącznych (no, pierogi były, ale mało i placki ziemniaczane). Trzeba czerpać z każdej idei - LCHF - niskie węgle, Paleo - nieprzetworzona żywność, Wege - różnorodne warzywa :-) Ciekawostka: [...]

Zawsze inspirowały mnie Pana treningi i podejście. Pierogi, wino, ciasta, sąsiadki.. Niestety na mnie to podejście nie działa - słabe sąsiadki mam i ciast mi nie przynoszą.. Chociaż to może na moją korzyść!! Postaram się pójść za pańską radą i robić brzuch (w ogóle!! a jak się uda to i codziennie..), a reszta sety po 6-10powtórzeń. Kiedyś pisał [...]

[...] - 15,15,15,15,15 --- 5 obwodów --- 36minut Po powrocie córa do wózka i 2h łażenia. Praktycznie wszystko o kawie z masłem (około 25g) i wodzie. Dopiero potem (około 13.) - pierogi :-) Waga na czczo - 73,2kg, a po treningu i spacerze - 72,4. Jest iskierka nadziei, że za 2-3 dni będzie poniżej 72kg :-) Muszę podliczyć ile razy w lipcu/sierpniu [...]

[...] ostatnią chwilę. Szkoda też głodzić się w wolną sobotę... Wczoraj żona wcisnęła mi kluski śląskie na kolację.. Objętościowo jem mniej niż np. miesiąc temu, nawet jeśli są to pierogi czy kluski. Takie mączne rarytasy pojawiają się od święta, z raz na miesiąc.. Jest plan! 1. LC 2. POST 3. ODWODNIENIE :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-09-13 [...]

[...] 15-16 - obiad domowy :-) Czasem tylko zupa, a drugie danie na kolację, a czasem tylko drugie - różnie, zależnie od dnia. Może być spagetti, a może być ryż i kurczak, albo pierogi czy kluski.. RÓŻNIE. 19-20 - kolacja też różnie.. Nie ma schematu. Śmieci - na weekend jakieś piwo, sporadycznie w tygodniu jakiś łakoć, w małych ilościach. Mięsa jem [...]

Super, że odpoczęłaś. Z Paryża najlepiej wspominam właśnie śmierdziuchy :) A te pierogi wyglądają bosko.

[...] szaszłyk z piersią kurczaka i schab i ziemniaczki. Było smaczne ale bez szału, sama bym sobie lepsze zrobiła %-) Pewnie lepiej by było wziąć cos bardziej tradycyjnego jak pierogi czy żurek... Miłe z ich strony było to, że na przystawkę dawali chleb ze smalcem i ogórem :-D i że mieli Perłę miodową :-D mis - Chorwacja piękna, może w końcu uda [...]

[...] : 1. Jajka, awokado, chleb, pomidor, jabłko 2. Ciecierzyca, ryż, feta, oliwa, papryka, por, cukinia, sałata, kapusta kiszona 3. Twaróg, whey, kasza jaglana, borówki, pomarańcza, dwa pierogi z jagodami, tahini Ok 2100kcal 115/56/280 /SFD/2019/1/20/3c93888c7d7f49b4addbfa238a5cd8f3.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 20/01/2019 21:33:24

[...] dołożona. Aktywność : Kroczki: 12k Dieta : 1. Owsiane, jogurt, whey, dynia, gruszka, truskawki, czekolada, masło migdałowe 2. Wieprzowina mielona, oliwa, ryż, papryka, passata, pieczarki, cukinia, sałata 3. Twaróg, pierogi z jagodami, dwa wafle z awokado i pomidorem, buraki, chrzan, brokuły /SFD/2019/5/7/45641bab46384afdb9a8b84cc6fcc975.jpg

[...] pierwszy raz od tygodnia jadłam mięso - zupełnie nieplanowana zmiana diety ale mając więcej czasu zaczęłam więcej kombinować ze straczkami, kilka razy naleśniki wpadły, pierogi leniwe i jakoś nie brakowało mięsa. Byłam tez na misji opróżniania szafek i udało się pozbyć znacznej części zapasów. [...]

[...] przed. Daliśmy radę bez piekarnika, jak elektrykowi się uda naprawić to może jeszcze upiekę to co poszło do zamrażarki w tym tygodniu :-) Na święta ostatecznie były pierogi z kapustą i grzybami, dorsz, kapusta z grochem, sałatka jarzynowa, barszcz z uszkami (akurat nie dla mnie bo nie przepadam) no i w drugi dzień świąt polędwiczki z [...]

pierogi ładniusie :-) i tak mógłby wyglądać świąteczny stół, a moja mama zawsze (nie licząc dań na Wigilię) 15 dań w tym 10 różnych mięs - jak dla wojska, a później mrozić wszystko trzeba ahh

Paula u mnie w rodzinie też coraz więcej osób zamawia pierogi - jak bym miała sprawdzone źródło to w sumie tez bym w przyszłości korzystała :-) a jakie ciacho robiłaś? Dodo - a tu już może być problem %-) Lubicie chociaz podobne potrawy?

Robiłam sero makowiec. A potem sernik na migdałowym spodzie :D Klasyka. A u nas jest sporo fajnych miejsc gdzie robią pierogi, więc można śmiało sobie odpuścić. Chociaż najlepsze w zeszłym roku dostałam od sąsiadki :D

My też kupujemy pierogi. Brak czasu i chęci na samodzielne lepienie.

Ja tym razem zamówiłam pierogi... u mojej Mamy :-D I nawet się cieszyła że może dla nas ulepić. A makowca robię w cieście francuskim (kupionym), uwielbiam :-D Całego zjadłam sama ;-)

Mało mam zdjęć jedzenia ale pierogi się załapały! /SFD/2022/6/10/c54a1eef181d46bd896e178ea089326c.jpg /SFD/2022/6/10/19d76fb3f8674a918ebf434697781fe1.jpg /SFD/2022/6/10/ab507b1aa1154dbb95af2c5e67ac5fe5.jpg /SFD/2022/6/10/1f5e2d92aaed40f88879c9aae862fb8b.jpg

Ostatni tydzień pod znakiem choroby, gorączka i kaszel mnie dopadły. Ale myślę, że już końcówka - w nocy tylko jeszcze męczy. Także ostatni tydzień bez aktywnosci fizycznej niestety, jedynie spacery. Teraz zaczynam przygotowania do świąt. Ja w tym roku jestem odpowiedzialna za sałatkę jarzynową, pierogi i paszteciki :-)

[...] Także ostatni tydzień bez aktywnosci fizycznej niestety, jedynie spacery. Teraz zaczynam przygotowania do świąt. Ja w tym roku jestem odpowiedzialna za sałatkę jarzynową, pierogi i paszteciki :-) zdrówka też mnie właśnie coś dopadło ja w tym roku nie mam zamairu robić nic :P no może jak mi się zachce zrobię sernik :-) Dzięki. Teraz mojego [...]