petarda

Trening mega petarda jak dla mnie, wszystko czuję. Nie mam cholernych zakwasów, po prostu czuję, że wczoraj dałem czadu. Najważniejsze jest jednak to, że przełamałem się psychicznie i teraz będę powoli dochodził do zrobienia całej serii 70 kg. Do lata mam nadzieję, że nie tylko wygląd ale i siła b.dobrze pójdzie hehe. Ocena treningu: 8+/10 A poza [...]

[...] 8p=44kg (ost=38kg) 6. "C" -uginanie hammera j.w. 3s 12p=10kg 10p=12kg 8p=14kg ------------------------------------------------------------- Notatka Trening petarda Dziś poszło 60kg w pompeczkach i 44kg w francuzie i mocy nie brakowało jeszcze. Łapa po treningu ponad 43cm osiągnęło. Z początku, myślałem że coś nie tak z miarką [...]

[...] 4*20-6 4s 20p=60kg 15p=80kg 10p=110kg 6p=136kg Brzuch spiecie 3s 25p=3kg 20p=6kg 10p=10kg ------------------------------------------------------------ Notatka Trening petarda. Dziś przerwy krótkie. W wiośle dałem kg i poszło troszkę więcej niż jest w planie. Była moc trzeba było ją wykorzystać. Martwy dał popalić konkretnie. Brzuch na [...]

Co do rozpiski supli to może być (przed treningiem nie używam glutaminy ale to ja). Tak jak SENE lepiej kupić już gotowew preparaty , które zawierają odpowiednio zbilansowane poszczególne składniki. Spróbuj sprawdzonych SHOCKA i STORMA - ponoć petarda lub CLOUTA jak obecnie SENE.

Petarda jest, patrząc na plan musiała być a jak Zakwasy?

Też robiłem wszystkie serie po 20 powtórzeń i nadgarstek również mnie bolał. Zmieniłem na 10,15,20,20 i petarda nadal jest, a nadgarstek nie boli.

Clout + Storm Mutant Mass Nectar x2 podstawowa suplementacja. i jest petarda. pzdr/

hp + clout piękne połączenie. hp + Storm myślę, że by była mega petarda, ale żołądek i wątroba mogłyby tego nie znieść, solo te produkty ryją flaki, a w duecie... pzd/

[...] i bedze cacy a superdrola bym ciągnął 4-8 on dość mocno ubija sylwetke a propa jechal 1-6 do cyklu dodac jaki sensowny spalacz typu venom leviatan i moze byc ekstra petarda a ze superdrol sam w sobie podwyzsza temp mozna dodac sporo miesa dobrej jakosc spalajac fat no ale ja sie nie znam Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-03-26 [...]

10-15cm z dołu jest dosłownie petarda i nic ciężaru nie czuć Do tych AMP więcej jak 120-125 nie zrobię, ale w przyszłości jest szansa na dużo, dużo, więcej

20g dziennie petarda w ****

[...] z Ciebie dumny Byczku test zapowiada się ciekawie (słyszę o nim od miesiąca ) relacja na bank będzie kompletna i rzetelna, więc nie będzie nudno suple ciekawe (konkretna petarda szykuje się na ostateczną wycinkę, z tego co wiem, więc jest na co czekać ) Pitt, Twój cykl przy moim to kosmos ja jestem wierny staremu dobremu mono z universal'a [...]

organizm dostał nowa substancje - 'zgłupiał' kwestia kilku dni myśle na zaniżonych porcjach zreszta co jak co ale ten stack kaizena to petarda i nie dziwne takie a nie inne odczucia. konkretne jedzonko, odzywiasz sie prawidłowo :)

[...] sie cwiczy (choc z dobrym nastawieniem psychicznym to chyba nic dziwnego). No i to wlasciwie tyle. Przyznam,ze spodziewlaem sie czegos wiecej,a opinie na forum typu "petarda" czy "fest rozwala" utwierdzaly mnie w tym. A tu nic,zadnego przyrostu energii,miesnie tez nie wydaja sie jakos zbytnio napompowane. Raz z ciekwaosci [...]

Co jest z ta twoją ławą, może potrzebuje odpoczynku żeby się zregenerować i wtedy będzie "petarda".

fatfaq nie brałem więc nie wiem, ale aż taka petarda jest, że 2 puszki to za dużo? Chyba będę musiał przemyśleć tego stacka w najbliższych zakupach

Widzę że dzisiaj lajtowo. Taki trening rozruchowy a później petarda tylko nie przyzwyczajaj sie do tego za bardzo

Chudyś Ja też mam 40cm w łydzie haha jedyny obwód który mogę z tobą porównywać. Wycisk jak zwykle konkret, po odpoczynku musi być petarda. A w ciągu może być i 300kg/4 tylko pod warunkiem że ja pociągnę 400kg/2 Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-05-03 22:09:52

[...] nogi tak jak mi najlepiej i jak stanę po swojemu to dopiero jest moc Ja robię wiele błędów ale głębokość jest już w miarę ok. Siadam do końca, dość dynamicznie i jest petarda chociaż jest taki punkt że jak zejdą po niżej niego to mam problemy żeby wstać ale nie ma potrzeb siadać do ziemi więc luzik. Co do trenera jestem tego samego zdania [...]

z karni nie trzeba, bo po *** i tak jest petarda.pzdr.