petarda

Bilem ta suste i petarda. Zreszta nie tylko ja, wszyscy znajomki co brali puchli ostro i nawet na mostku dwoch uroslo bijac co 2 tygodnie 600mg:-)). Co do bolda to ze go tam nie ma to wiem z badan Agrafki.

chwilowo petarda bedzie

2-3 banany + wpc 45 min przed treningiem i jest petarda :-)

[...] Kupiłem gdzieś w okolicach 100 zł, ale to dość dawno było. Reklamowali to że bodajże 5g tych odpowiada 40g białka. Co ciekawe zdarzał się momenty, że nie miałem jak co zjeść to piłem te aminy i jakoś jeść mi się nie chciało. Placebo wiadomo. Gdyby były w normalnej cenie to fajnie, bo smakowo moim zdaniem petarda. Pije się z przyjemnością.

[...] o kolanko na uginanie "na kolanie" %-) Ciężko to wytłumaczyć, więc postaram się nagrać filma na następnym treningu. Co do Meso - zjadłem pół porcji bo miała być taka petarda, no ale... %-) Na kolejny tren zjem jeszcze raz pół porcji i zobaczymy - jak nie bedzie kopsa to biorę pełną miarkę ;-) Coś musi działać, cały trening w niecałe 40 [...]

Jak dla mnie sylwetka ideal wogle góra imo tam nic nie brakuje. Nog szkoda ale Gora to petarda.

Dobrze, że w końcówce coś Ronaldo ożył. Szkoda jedynie, że petarda z 75-80 min (nie pamiętam dokładnie) trafiła w poprzeczkę a nie do bramki.

Test-Comp 250 Unigena petarda

sadzone jest sadzone wszedzie tak samo , z angielskich motywow steak and ale lubie i fileta z byka %-) fnc - padaka chips - daj pan spokoj paje - idz pan do hooya , no moze poza tym z kurczakim i porem nuggetsy - doba sprawa sweet chilli - niezly wynalazek oraz moj ulubiony ang wynalazek spaghetti bolognese -> petarda

Siema kojoty, co myślicie o tym autku?? http://otomoto.pl/opel-astra-bertone-1-8-klima-bezwypadek-C20713974.html jak dla mnie petarda, jutro chyba pójdę oglądać. Ode mnie z bloku mam z buta 15 minut

układ dowolny typka z poprzedniej strony petarda. charles i anthony mogą się chować:)

az mi sie chce do tej Pani isc;D na zywo petarda jeszcze w tych swoich spodniach dresowych;p a jej mina jak mi kazala napiac miesien to zrobila88-O%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/177c7ab3dd7148f38b0e95fbd20e6cd0.jpg

[...] ściąganie drążka - gicior, dołożone, konkretnie to już wygląda bo prawie cały stosik :-P - t-bar - pompa w hvj, fajne ćw, ale juz mi sie nudzi :-D - ściąganie na prostych - petarda :-D - przysiad na hack - kolejne 10kg + - dd - po 3ciej serii mi sie nie chcialo :-P gigant ciezary... %-) - uginanie na maszynie - pompka, ale jakos nie bylo mocy, [...]

Mi Scantel kojarzy się tylko z jednym - Stanox......petarda

Nie bedzie tak wygladalo:) Bo ty bedziesz robil de facto 1,5 powtorzenia jako jedno:) w dol-zatrzymanie - petarda w gore i nastepnie: do polowy - zatrzymanie - petarda w gore.

[...] widzę jak Mirek szkoli swoich zawodników i każe robić Michałowi siad z zatrzymaniami- 3 zatrzymania- jedno w ćwierć, jedno above parallel, po czym na samym dole i dopiero petarda w górę. Będzie to wyglądało tak, jakbym nieudolnie kopiował Michała. Chociaż gdybym wsadzić siad z 3 zatrzymaniami? Czy może jedno starczy? :) I nie zgodzę się, że [...]

samemu z dodatkowym obciazeniem. wolno w dol, "petarda" w gore

rozstepy zaczely sie pokazywac dopiero po tym jak przytylem ok 40-50kg nie mam do tego tendencji. wiecej ich sie pokazalo na spadkach niz cyklonach. pierwszy cykl meta oma gainer i idzie jak petarda. zreszta zawsze mi szybko masa wchodzi tylko na sfd kazdy ma problemy z tym%-)

A jak by się jeszcze dociął jak Shit ma avku to wgl by była petarda %-)

i teraz czy ktos moze mi wytlumaczyc czemu ago ma byc taka petarda?