petarda

Prędkość rewelacja, teraz tylko w otwarty akwen ćwiczyć nawigację i będzie petarda!

[...] nieszczęściu, nieszczęściu bo mieć mnie obok zabawne na pewno nie było :) tak mija woda, 1050 metrów w 18 minut i 26 sekund, średnia 1:46/100m. Jednym słowem jak na mnie petarda. To wskazania zegarka, jak wiecie w połowie podbiegu do T1 była mata i tu czasy organizatora są ciut wyższe. T1 Podbieg zrobiłem mocno, całe T1 z kawałeczkiem [...]

[...] Właśnie dokonałem zakupu vanili, wcześniej zjadłem truskawkę. Niesamowity smak, ja wychodzę z założenia, że suple nie muszą smakować, byle tylko były do przełknięcia, ale tutaj jest petarda. Najlepsze białko jakiego próbowałem, polecam każdemu jeśli chodzi o stosunek cena/jakość/smak w skali od 1 do 10 dałbym 15. Na pewno jeszcze kupie Pozdro

solaros - widać, że intuicja służy bo wg. mnie pozamiatałeś, plecy + użylenie petarda, głos oddany :)

Strasznie z Ciebie CienkiGościu... %-) Forma petarda, zazdroszcze tego że możesz sobie tak pojeść:D

Petarda, i Ty się jeszcze zastanawiałeś czy wrzucać %-)

Ja mam Ultra Whey biała czekolada, Banan polecał to wząłem. Faktycznie petarda :-)) No ale sylwetka jeszcze lepsza %-) Konkretnie to wygląda!

[...] 20 120kg x 10 120kg x 10 140kg x 6 165kg x 2 175kg x 2 185kg x 2 185kg x 2 195kg x 2 195kg x 2 obydwie serie na tym ciężarze zaskakująco fajnie weszły , chociaż nie była to petarda ;-D 205kg x 1 205kg x 1 205kg x 1 ostatnie dwie serie trochę mnie umęczyły , ponieważ eksperymentuję z leg drive Klatka HAMMER 220kg x 4 220kg x 4 220kg x 4 230kg x 3 [...]

Petarda :-))

[...] 2s tu tez nie udalo mi sie zrobic wszytkich 15 powtrzoen w 3 seriach pierwsza seria 27 kg 15 ,druga 19 kg 15 , i trzecia 10 kg 10 powtorzen posumowujac kolejny trening petarda gdyby nie te bolace plecy ,barki i tak szybko pompujace sie lapy( prawdopodobnie wina lokcia tenisity ,i tego bliznowacenia w miesjcu poczatkowym bicepsa ) bylo by [...]

[...] Reszta tak sobie W siadach koniecznie trzeba popracować na odbiciem no i......zmienić buty bo się zabijesz w tych adidasach W mc też chyba trochę niżej wypadałoby zabierac i na prostrzych plecach bo z dołu jest petarda a potem w 3/4 "blok" i wchodzi wózek. Na MP by Ci tych 240 nie zaliczyli Ale ogólnie start spoko nie licząc siadów

odzywka godna polecenia! moim zdaniem pierwsza klasa;) smak wanilia sredni, pod koniec zbiera sie na wymioty, natomiast banan petarda w polaczeniu z kreatyna efekt gwarantowany.

[...] że w miarę poprawnie. Podciąganie dalej kombinuję i za każdym razem coraz lepiej czuję pracę pleców co mnie cieszy. Wiosło hantelką to istna masakra, zwłaszcza DROP - petarda. Wiosłowanie już typowo na dobicie tych plegarków i poszło pomyślnie. Na wyciąg zawsze idę jak na skazanie, bo plegar jest ostro już przerobiony, ale dobić trzeba ;). [...]

Z tej dwojki grą fascynuje mnie Ronaldinho...jest kompletny, no moze niekiedy nie poda, ale jest Brazylijczykiem i mozna mu wybaczyc. Z charakteru jednak za***... podoba mi sie Lampard...Typowy lider zespolu.Jakby nie on Chelsea nie wplynela by nawet do cwiercfinalu LM.Jest niesamowitym walczakiem, w dodatku z niezla petarda w nogach.

Ostatnio zasmakowała mi Kurupi Katuava. A ze smakowych polecam Taragui Tropical Maracuja ;) Tak jest, to swojska kaszana ;) Tę yerbę Taragui też polecam. Petarda :-D

Brawo Łukasz za organizację i pokazy.Forma petarda.Jeszcze raz gratulacje.SIŁA OKRUTNA!!!!POZDRAWIAMY!!!!

To niech się jeszcze Poznań wypowie i dopinamy regulamin i mozna robić wydarzenie na fb :) A Iti jak chce robić? z odłożeniem czy klasycznie? nie widziałem jeszcze wcale jak robi pompki :) Jak jest taki mocny w pompkach jak w WW i Dipach to wynik będzie petarda!-ja jeszcze spytam Michała jakie ma zdanie na ten temat.

Mario-wynik petarda,ale juz nie straszmy tak Teamu WW,bo w nerwice wpadna;)

Znalazłem ten filmik.Tak mi się wydawało że to Konrad Helman zrobił:Petarda! :) https://www.youtube.com/watch?v=z8U-3i1Cd3Y

Łukasz, ja wieże w Ciebie, dasz radę Na następny rok już będzie Petarda!!!!