[...] polecam obserwować bo ciekawy :) ale co do przepisu to pozwolę sobie z tamtego działu skopiować: W smaku petarda, kwestia sporej ilości różnych przypraw, do samego miesa dorzucam tylko 1-2 jajka (w zaleznosci od ilosci miesa) i reszta to przyprawy. Potem do lodówki na kilka [...]
Mało apetycznie wyglądający ale smak i kruchość petarda , udziec wołowy :) /SFD/2018/4/15/36dfab3f954448a7abf161f9ed117d56.jpg /SFD/2018/4/15/23c53cce44c04c9db52829faa09f8408.jpg Zmieniony przez - NicNieWiem w dniu 2018-04-15 14:49:23
[...] nie podrywaj mi tu podopiecznej %-) Fotka pleców robi wrażenie - tył barków w następnym treningu trochę mocniej pomęczymy, wejdą moje rozciągania międzyseryjne itp i będzie petarda. Plan się będzie rodził z priorytetami o których pisała miss. Spróbujemy poeksperymentować z techniką w niektórych ćwiczeniach. Dwójkom zaaplikujemy dwojaki bodziec [...]
28/02/17 DT BTW 140/60/225 tydzień 8 Trening C Przód uda + pośladki 1. Przysiad z nogami szeroko i palcami na zewnątrz 12/9/6/6/9/12/15 30kg/40kg/55kg/65kgx7/52,5kgx10/47,5kg/37,5kg 30kg/40kg/50kg/60kg/52,5kg/45kg/35kg 30kg/40kg/50kg/55kg/45kg/40kg/30kg 30kg/40kg/60kg/70kg x9/55kg x10/50kg/40kg Zauważyłam, że ostatnio dziewczyny rzadko [...]
Jezczniennej wiejskiej bardzo dawno nie jadłam ja ostatnio jak duszę mięsko to później do tego sosiku dodaję wody i w to kaszę jęczmienną.....petarda :-)
Tak beza płaska w piekarniku z migdałami w płatkach, posmarowana bitą śmietaną i malinami i zwinięta w roladę. Była ładniejsza bo równiutka, ale trochę ją przygniotłem %-) ale w smaku petarda jak ktoś nie jest na LC %-)
28/02/17 DT BTW 140/60/225 tydzień 8 Trening C Przód uda + pośladki 1. Przysiad z nogami szeroko i palcami na zewnątrz 12/9/6/6/9/12/15 30kg/40kg/55kg/65kgx7/52,5kgx10/47,5kg/37,5kg 30kg/40kg/50kg/60kg/52,5kg/45kg/35kg 30kg/40kg/50kg/55kg/45kg/40kg/30kg 30kg/40kg/60kg/70kg x9/55kg x10/50kg/40kg Zauważyłam, że ostatnio dziewczyny rzadko wrzucają [...]
[...] musiał się bardzo rozwinąć przy takim wyzwaniu. Brawo dla niego i dla córki za wyniki. On ma rękę do płotkarek. Tera jego syn robi fajne wyniki - niestety w tym roku na poważnych zawodach na rozgrzewce połamał strasznie rękę i cały sezon stracony. Ale ma jeszcze najmłodszego syna - 10 lat i tamten to jest petarda. Zobaczymy co z niego wyrośnie.
[...] i tych ziaren ale mieliśmy daktyle i te ziarna i oba mega są :) Ja pierwszy raz zamówiłam. Spoko są :-) lubię ziarna kawy w czekoladzie chociaż wolę zwykłą ciemną słodzoną czekoladę w tym przypadku :-P ja nie byłem przekonany, ale zamówiłem kawę w białej czekoladzie z cynamonem i teraz do każdego zamówienia kilka dorzucam - petarda :-)
[...] zamówiłam. Spoko są :-) lubię ziarna kawy w czekoladzie chociaż wolę zwykłą ciemną słodzoną czekoladę w tym przypadku :-P ja nie byłem przekonany, ale zamówiłem kawę w białej czekoladzie z cynamonem i teraz do każdego zamówienia kilka dorzucam - petarda :-) Ja nie przepadam za białą czekoladą więc nie jestem pewna czy to by było coś dla mnie.
[...] dluzej sie porozciagac i isc na saune (ale bylo tak goraco, ze wytrzymalam tylko jedna sesje 10min). W interwale na orbim zmniejszylam lekko obciazenie na rzecz tempa i byla petarda. W goblecie juz wiem co i jak. I pupa zakwaszona - a to cos nowego i calkiem fajnego %-) Chce mi sie tlustego Miska: Suple: tran, multi, castagnus, wiesiołek, zma [...]
HA! Chwalę się, że paka z ActivLab jest już w moim domu :-PP Uwielbiam mieć zapas białeczka :-) na razie otworzyłam smak czeko-śliwka i smak jest petarda, bardzo mi podpasował. /SFD/2018/6/1/a7a7194053f54d478efac9317ed56b98.jpg
Tydzien 10 - DT poniedzialek 08/05/2017 TRENING B Wrazenia: Po pracy troche walczylam ze soba czy isc na trening (nadal jestem obolala + brak wielkich zmian w fotach tez wchodzi na psychike }:-( ) Ale w koncu poszlam i nie zaluje. Cwiczylo sie bardzo dobrze. Trenerka, z ktora cwiczylam na poczatku przestraszyla mnie na biezni (bylam we wlasnym [...]
Nie zagrozi Philowi... a szkoda To się jeszcze możesz zdziwić. W BB nie o to chodzi kto ile mięsa na siebie wrzuci a jak to wygląda w danym dniu i jakie będą preferencje w danym momencie. Dexter może wygrać z każdym, jego sylwetka to ideał z brakiem punktòw do poprawy Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-07-20 22:51:33