cwiczysz bez niedozwolnego wspomagania chemicznego ? jesli tak to trening kazdej grupy ciala mniej niz 2x w tygodniu uwazam za nie do konca optymalny - polecam cykl artykulow w Perfect Body autorstwa Bryana Haycocka o ukladaniu planow treningowych w obecnym numerze jest akurat poradnik praktyczny - w poprzednich wiecej teorii
Skoro to topic o szkodliwości kreatyny, to polecam artykuł w aktualnym numerze PERFECT BODY - "Grypa a kreatyna". Tam wyjaśniony jest problem wzrostu podatności na infekcje, na cyklu kreatynowym, i wskazane sposoby zapobiegania temu zjawisku.
Dostalem wczoraj gazete "Perfect Body" z plyta na ktorej sa rozpisane diety dla wybranego celu i osobnika smpa moglbym rzucic na to okiem i sprawdzic? Bo niewiem na ile mozna wierzyc takim gazeta a z drugiej strony nie wydaje mi sie zeby podawali falszywe inofrmacje. 1. Serek wiejski ziarnisty 345g chleb razowy 204g pomidor 100g 2. [...]
Ciupelek podzialamy choc podalem ci meijsce gdzie wg mnie mozna kupic SWG4k jak sie dowiem dam znac lewylife zapewniam Cie ze Piotrek wie co mowi jak podkreslalem juz wiele razy zauwazylem duzy zwiazek miesdzy iloscia masy miesniowej (jak i jakosci i intesnywnosci treningow) a zadowoleniem z glutaminy wskazalem na niego rowniez w specjalnie [...]
[...] numer 23 Perfect Body - z Shawnem Rayem na okladce - ale wlasnie tam wypowiaamy sie w szerokim gronie na temat MOJE NAJLEPSZE SUPLEMENTY POMOCNE W PRZYROŚCIE MIĘŚNI http://perfectbody.pl/ERT/9/384/MOJE-NAJLEPSZE-SUPLEMENTY-POMOCNE-W-PRZYROSCIE-MIESNI.html a z ogolow polecam BCAA XPLODE - http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=71 [...]
[...] Sieć Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo-Suplmentacyjnego PERFECT BODY CENTER®. Zapraszamy na kolejne imprezy z udziałem zawodników Olimp Team. Więcej na: http://perfectbodycenter.pl/pl/index.php?p=5 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.332067056878149.77063.166230030128520&type=1 Zmieniony przez - PBC w dniu 2012-07-05 13:29:15
Wiadomo, że cudów nie zdziała. Ogólnie nigdy nie katowałem się dietą, jakimś ryżem dzień w dzień cycem czy coś.. Jadłem co chciałem, mięsko było jednak codziennie, w piątek ryba do tego jakieś banany w szkole białko i serki wiejskie i jakoś to było. eeee nie widze powodow aby sie katowac - chyba ze jestes niedaleko zawodow :) rzuc okiem na [...]
o ile kojarze melatonina dostepna jest jako lek ... - jestem w bledzie ? jednak osoby ktore potrzebuja lub chca wykozystac ew pozytywny wplyw na miesnie (vide artykuly w Perfect Body - np duzy artykul w numrze 9.) - moga siegnac dodatkowo czyli Forsen + Chela MZB + melatonina - moze sie sprawdzic dodatkowo
Kolega Artur z cyklu Adama Adamskiego pod tytulem - BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ, UZUPEŁNIONE O PLAN TRENINGOWY ktory drukujemy w magazynie Perfect Body o ile pamietam przyjmuje wieczorem Tribusteron a Forsen jak sama nazwa wskazuje :-)
juz teraz polece Tobie i innym artykul w nastepnym numerze Perfect Body (18 - listopad - to o czym bedziemy w nim pisac bylo rowniez zaskoczeniem dla mnie :-), sadze, ze podobnie bedzie z wiekszoscia z Was :-) )
przecietna kawa ktora >50% aktywnego spoleczenstwa rozpoczyna dzien zawiera ~80 mg kofeiny - a wiekszosc jest zadowolona z efektow jej dzialania wiec .. co na spalanie jesli nie masz nadwrazliwosci na ktorys ze skladnikow to polecam zdecydowanie Thermo Stim sprawdzony w bojach zbierajacy wiellleeee super opinii jednak bez poprawnie [...]
"Probowałem Perfect Body ale na stronie Olimp trudno jest przeczytać" i tak zapewne ma być gazetę kupuje się w kiosku, a tam ma być tylko zajwka. zdecydowanie tak wlasnie jest zachecam do zakupu po dlugim weekendzie juz kolejny numer !
jesli kupujesz mens health to chyba jednak lepiej sie przerzucic na perfect body w MH sa pedalskie porady treningowe wiec zywieniowe pewnie podobnie :D
jesli dopiero niedlugo trenujesz silowo to spokojnie mozesz jesc z ukierunkowaniem na mase a jest i tak duza szansa na to ze odchudzisz sie i tak i tak koniecznie zaopatrz sie w magazyny Perfect Body - tam zdobedziesz podstawy wiedzy o tym jak konstrowac diete i ukladac poprawny plan treningowy nie moge brac za odpowiedzialnosci za posty [...]
Dzieci drogie kupcie sobie gazetę: - KIF czy SDF lub - Perfect BODY - propagandówkę OLIMPU i zobaczcie reklamy:) z pięknym pistoletem strzelającym L-carnitine 3000 extreme shot. Poniżej wszystkie nowinki OLIMPU w postaci shotów. A pod nimi pisze jak wół: dostępne w sieci sklepów PBC oraz w najlepszych sklepach z odżywkami. I nie denerwujcie się [...]
Perfect Body Center Śląsk ceny przy zakupie 1 sztuki: - Rybnik REAL : 6 zł, - Żory: 5,5 zł, - Raciórz: 5 zł. Z informacji uzyskanych przeze mnie cena sugerowana 5 zł. Reszta to zdzierstwo. Przy zakupie całego kartoniku cena może spaść o ok 5%. Ja biorę w zależności od intensywności treningu w danym dniu od 1 do 2 ampułek + 7 kapsów BETA-BLAST QNT [...]
eeee a po co ta kolejka ?? :D prosze przejrzec kilka stron wstecz - podaje recepte :D PBC - Perfect Body Center - siec sklepow sprzedazy suplementow powiazana z firma Olimp - http://perfectbodycenter.pl/