pasztetu

W ramach wf-u jazda na łyżwach, krótki spacer +omega-3, witaminy, magnez, chrom, skrzyp, zielona herbata, imbir, kawa, przyprawy, stevia, czosnek, kawałek pasztetu warzywa: ogórek, kalafior, cukinia, brokuł, pekińska, 3 pieczarki, seler naciowy Samopoczucie dobre, w szkole byłam śpiąca, ale to normalne w szkole %-). Bez żadnych dolegliwości [...]

[...] aero 20min orbi 30.11 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/475b97c2f144406ea1e4849b8761079f.jpg DNT tylko wf w szkole codziennie:omega-3, witaminy, skrzyp, magnez, cyclotydon, chrom, kawa, herbata zielona, imbir, stevia, przyprawy, warzywa 29.11 +rosół dziś 30.11 +rosół, kawałeczek pasztetu z królika Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-11-30 21:43:08

[...] z wypiska, rowerek i orbiterek dystans x1,5) sit up na skośnej x10 sprint 200m sit up x20 400m sit up x 30 A diety nie wrzucam bo wstyd oprócz ciastek po śniadaniu i ogólnie sporej ilości słodyczy było jeszcze mieso gulaszowe z indyka, polędwiczka wieprzowa, warzywa, kawałek żółtego sera , kawałek pasztetu i kiełbasy myśliwskiej suchej...

[...] trzymałam michę. Warzywa się skończyły, więc noc przesiedziana o wodzie. Nagle wybiła 6. Poszłam więc pod prysznic, wypindżyłam się i o 7 zjadłam śniadanie w postaci pasztetu 148 kcal, B/T/W= 8,9 / 6,4 / 13. Wróciłam właśnie do domu. Dochodzi 16, a ja mam za sobą pełne godziny napieprzania z makietami w szpilkach i gadania do niedogłupów. [...]

[...] później kawałek łososia i pierś z kurczaka w panierce, oraz zupa krem tajska z kawałkami kurczaka i kulkami ptysiowymi (wszystkiego po troszku tak na spróbowanie) i kawałek pasztetu i mięs pieczonych oraz gryz bułki z ziarnami ze smalcem- wszystkiego naprawdę nie dużo- ale dobre było ;-] I to co zjadłam przed balem: [...]

Anubis fluoru to masz nadmiar w diecie akurat. Ja wręcz kupowałem pastę bez flurou (namówił mnie Optymalny Mariusz z forum Ambroziaka, który wtedy jeszcze jadł suple zamiast pasztetu). Gumy do żucia, żelki fajna sprawa, zawsze coś nowego :)) Zmieniony przez - djfafa w dniu 2011-11-26 07:57:20

[...] W wiośle widzę, że się walnęłam. W przedostatniej serii jest 32,5kg. Wczorajszy trening dziwny i słaby. Niby w pracy zjadłam te dwie porcje pasztetu a jak tylko weszłam na orbitrek na rozgrzewkę to mnie dopadł taki głód, że aż mi było niedobrze. Na siłowni mieli tylko batony - nie chciałam znowu ryzykować [...]

[...] 100 gram łososia. W dzienniku jedynie... chaotycznie wpisałam CO w ogóle jadłam. Olej słonecznikowy nie z mojego wyboru, okazało się, że na nim moja mama podsmaża cebulkę do pasztetu. Blech. Zmieniony przez - Majli w dniu 2011-11-21 00:24:31 EDIT 2: I jeszcze dodam, że zaczęły się u mnie POWAŻNE PROBLEMY ZE SNEM. Przybyłam na SFD, bo cierpiałam [...]

Podroby można do pasztetu dodać. Ja tak robię, bo dla mnie w innej wersii nie do przełknięcia.

Shaggah, gotuje jaglaną, mieszam z masłem orzechowym i wsuwam... w szejkerze mam białko i popijam:-) 7,5 kg pasztetu??? - niemało- ja 1,5 kilogramowy kloc w tydzień pochłaniam. Obliques, 4nn- z podkulonym ogonem chylę czoła- bardzo dziękuję za ostatnie wskazówki };-). Dziś dopiero ze mnie zakwasiska po tych obwodach wylazły tak, że ledwo na tyłku [...]

też odzwiedzam:-) tak sobie patrzę na tą Twoją miskę i powiem Ci, że całkiem niezłe niektóre połączenia masz. Sprawiły mi niemałą zagwozdkę - np. jak wcinasz kasze jaglaną z masłem orzechowym i wheyem??:-P A takie ciasto fasolowe to musze kiedyś wypróbować, tyle że póki co napiekłam sobie 7,5kg pasztetu strączkowego i musze go zmęczyć:-)

[...] jeszcze zasłaniające je fałdy tłuszczu spalić, ale bez ciśnienia. Powoli do przodu. /-)_ Mam ochotę strzelić sobie w łeb za brak mięsa i ryb ostatnimi czasy }:-((( Ale pasztetu stało się zadość i trzeba było go wtrymolić :-D Ja tam lubię :-)) Nic tak nie pomaga zwiększyć obciążenia na siłowni, jak spojrzenie faceta, który niczym nie różni [...]

[...] bieganiem szczątkowymi mięśniami będę musiała oddać Ci mój tytuł sportowca roku. przy okazji chciałam ujawnić całą prawdę o pasztecie warzywnym: jest dobry tylko do połowy kawałka, za nic nie przebija smakiem normalnego mięsnego pasztetu i moim subiektywnym zdaniem nadaje się tylko na kanapki. za to kanapka subway zapowiada się zachęcająco :-)

FOTKA PASZTETU I CIABATY :) I JESZCZE FOTKA KANAPKI SUBWAY, SKŁAD JAK NA CIABATĘ :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c97dea9c03745d6aab14714fca419b2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3462e5e097304791a9ce36214a267b9a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8118fee2068f40eaa5e35eae1bfb4a4e.jpg

[...] nabiału. Ale dużo lepiej mi jajecznica smakuje jak dodam troszkę tego sera... @@-) Berry ja w tygodniu muszę na wieczór właśnie często dojeść, bo za dnia nie mam czasu... Ale to nie reguła. W weekend to non stop bym żarła. Cieszę się, że jutro po śniadaniu spadam na siłownię, a później jadę do domu, gdzie będzie mnóstwo pasztetu warzywnego :-D

ło jezu, ale to był intensywny dzień:)) najpierw zajęcia na naurologii, potem siłka, potem pierwsza część robienia pasztetu strączkowego, potem muaythai trening, a potem następna częśc pasztetu. Spedziłam dziś 6 godzin przy garach}:-(}:-( Zobaczymy jaki bedzie tego efekt%-) Nie działa mi coś dziennik dietetyczny - nie mogę dodawać produktów więc [...]

Hejka Do pasztetu mozesz dodac cebule, warzywa, pieczarki i co tam jeszcze sobie wymyslisz wówczas smak jest bardzo dobry. Za kazdym razem wychodzi mi inny smak bo eksperymentuje z przyprawami : majeranek, pieprz,paptyka itp. a i oliew dolewam to mniej suchy. Jak uruchomisz wyobraznie kulinarna to pasztecik wyjdzie pyyyyycha. A ten co masz to [...]

Wczoraj zrobiłam pasztet z soczewicy zielonej.,.... doznania smakowe obrzydlistwo, węchowe ok, wzrokowe pies mi na.rał do foremki. Dziś zjadłam kawałek i muszę się psychicznie przygotować na resztę pasztetu;-]

[...] Zszokowało mnie trochę to co się w niej znajduję, a także to w jakich ilościach powtarzają się w ciągu dnia poszczególne produkty. Śniadanie 7:30 3 jaja; 30 gramów pasztetu wołowego, dwie grzanki z masłem, 2 szklanki mleka Drugie śniadanie 10:00 Kanapka z mięsem, 1 jajko, 1 szklanka mleka Obiad 12:30 Kanapka z mięsem, kanapka z [...]

[...] 2 marchewy, 2 jabłka, buraka, seler, kapustę itp to mam wliczac do bilansu? Mogę używać mąki kukurydzianej, troszkę do omleta vel tortilli? Czy serca kurczakowe nie stracą swych " magicznych" właściwości, jeśli wrzucę je do pasztetu i upiekę? Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-11-05 17:49:40 Zmieniony przez - azzi w dniu 2011-11-05 17:51:48