pasty

Jak myc zeby? Przed myciem nieplukac jamy ustnej woda i na sucha szczoteczke dac pasty i myc? Po umyciu wyplukac jame ustna woda?

Ja używam pasty do zębów Vilcacora, ponoć dobra na kamień, osad, itp. Bez fluoru. A nadmiar fluoru powoduje podobno żółte przebarwienia lub plamki. No ale z wybielaniem to nie ma wiele wspólnego, hehe.

Najlepsza jest SUPERSMILE , efekt już po jednym dniu stosowania. Najważniejsze że nie uszkadza szkliwa tak jak wszystkie tu wymieniane popularne pasty, bo działa na zasadzie enzymów. Niestety troche droga i trudno dostępna ale naprawde warto jej poszukać i zinwestować. Obędzie się bez profesjonalnego wybielania u stomatologa które też nied może [...]

sQzi eleganckie białe zęby :) pochwal się jakiej pasty używasz ? :) malutka_k jakie paski wybielające stosujesz ?

co do pasty z makreli, zle sie wyraziłem, w sensie sam ją robie, czyli makrela + jajka + pomidor, z owocami jestem zaskoczony, mam je wywalić ?

Z rana dodałem 1 jajko więcej i do pasty rybnej 1 jajko na twardo do tego zwiększona ilość węgli 140g płatki owsiane i po 200g makaronu na porcje. 20.09.2014 Barki Unoszenie sztangielek oburącz na tylni akton 9/12/12/15kg 12/12/10/10 Wyciskanie sztangielek 20/25/30/30kg 12/12/10/9 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia na wąsko 30/35/40/45kg [...]

wiesz moze i masz racje ja studiuje stomatologie i szczerze mowiac to kazali nam traktowac pasty wybielajace z lekkim przymrozeniem oka ) w sumie to sa ich dwa rodzaje, jedne na zasadzie scierania i tych na pewno nie polecam, drugie sa enzymatyczne, jesli juz to te..przynajmniej nie rysuja szkliwa. chociaz patrzac na sposoby mycia zebow przez [...]

pasta jajeczna to taka własno robna :d Składniki pasty jajecznej: jajka, warzywka jakieś(zobaczę co mi będzie najbardziej smakowało), jogurt naturalny, i może nawet z tuńczykiem zrobię jak będzie dobre :) Te 3 posiłki w szkole nie zawierają za dużo węglowodanów ? Chodzi o to czy nie zastąpić ryżu/kaszy/makaronu/chleba razowego na coś innego. [...]

Jak już to geny po innym pradziadku, który jest zasłużony dla ojczyzny:D Chłopaki, wielkie dzięki. Myślałem, że moje jutro jak wstanę zastanę ze 2 pasty i nic więcej, a tu .... Naprawdę wielkie dzięki:D

[...] kurczak, makaron razowy, brokuły, sałatka warzywna. Pycha :D Ostatni posiłek-jesli pasta rybna, to ze swiezych ryb, nie zamknietych w puszce, a juz na pewno nie gotowe pasty rybne z opakowania. Wczoraj jadłem makrelę w sosie pomidorowym z puszki. Może czasami sałatka z tuńczyka i jajka? Co do zróżnicowania, masz rację. Później wrzucę [...]

Prosze /SFD/2017/12/25/213556a9f0d042849ddee9c6ac328803.jpg /SFD/2017/12/25/bef0647fc96245eab16cc0a5d0180da7.jpg na kolacje jem polowe porcji pasty jajecznej z ranka Zmieniony przez - gunater w dniu 12/25/2017 5:40:03 PM

[...] ? bo ja : poszedlem do roboty na 8.45 w niej zjadlem 4nuggetsy (nie z mielonki a z normalnej piersi wychodzi ok 100g cyca) 100g ryzu 100g cyca 100g ryzu 200g dorsza jedna pasty z stekiem 100g ryzu mialem 2h nauki jazdy potem plecy+bic 100g ryzu 200g steka 30min biegi i wlasnie koncze 200g ryzu zaraz zjem 200g steka i potem pewnie pizze i ide [...]

wsumie tak ale za mocno nie dociskaj (nie powinno sie dociskać - tylko dac pracowac szczoteczce) pamietaj zeby umyć WSZYSTKIE powierzchnie zębów ! i ze najlepsza szczoteczka nie wyczyści przestrzeni międzyzębowych (nitka !!) i warto jeszcze wpoić kilka dobrych nawyków np chociaż dokładnie wypłukać buzię po kazdym posiłku ! Ciężko zrobić sobie [...]

[...] w hotelu było bardzo głośno. Dużo tupania i wrzasku wielbicieli przeboju mój jest ten kawałek podłogi. Rano na śniadanie zjadłem 6 bułeczek, 4 kromki chleba jakieś 3 kulki pasty jajecznej. Popiłem to cappuccino. Jestem teraz pełny i czeka na efekt aesthetcmana. Uda mam niestety bez rzeźby. Chyba za bardzo dostały w kość w ostatnich dniach. [...]

[...] uwielbiam!!!! Nie wiem jak go przyrzadzacie że wam taknie smakuje(nie prowadze diety kopenh.)!!! Ja(mama :P)gotuje całe liście z ryżem , kawałkami kurczaka i odrobiną pasty pomidorowej i równieżodrobinąoliwy z oliwek!!! pycha-tylko że zbyt czesto tego nie jem...raczej pilnuję żeby zjeść na obiad filet z kurczaka albo ryby na parze+brąz ryż [...]

a co do tej pasty z makreli, co w niej jest nie tak? matka akurat np. dziś robiła ze świeżej ryby.

lód, fastum i makijaz jesli musze wyjsc z domu. pasty jeszcze nie próbowałem.

[...] bez rozciecia) to pomogla mi zimna klamka w klatce schodowej(byla pozna jesien),przylozylem do niej oko max 30 min od zajscia i z rana nie bylo ani sladu. Kiedys probowalem pasty do zebow pod okiem,niestety urzylem jej po kilku godzinach i pamiatka jak byla tak i zostala(w sumie bylo to bardziej takie mocniejsze otarcie skory,jakby mi paznokciem [...]

[...] szynka(na 6 osob teoretycznie 9 jajek z sola i pieprzem rozmacic trzepaczka,usmazyc z tego 3 duze omlety,na kazdym polozyc 1 lub 2 plastry szynki,na tym rozsmarowac po 1/3 pasty z 400gr twarogu(doprawionego czym tam sie chce sol pieprz szczypiorek,bazylia itpmozna dodac np kefiru by sie smarowal) i scisle zwinac kazdy osobno,zawinac w folie i [...]

[...] 4. Oliwa tam jest wpisana tak własnie do mordy, czytałem ze pomaga wzmocnic odpornosc a dodatkowo podbije tym troszke kalorie i tłuszcze. Jajko na kolacje bedzie zapewne w formie pasty. Na siłownie mam rozpisany trening FBW, przez pierwszy miesiąc bede cwiczył w domu z hantlami i drążkiem, a potem wyruszam na siłownię. Dziękuje za pomoc ! :)