[...] słodzików i konsumpcja czegokolwiek ze słodzikami tak sie kończy. jedyne słodziki, które mi "nie psuja smaku" to ksylitol i erytrytol. Podobnie działają na mnie niektóre pasty do zębów, płyny do higieny jamy ustnej. Jeśli to jest coś refluksowego, to herbatki na trawienie, jeśli maja w składzie miętę, a obstawiam, że tak jest - pogarszają [...]
ja slyszalem ze wiekszosc takich zelow i srodkow wybielajacych na zeby jest zla bo sprawia ze zeby sa bardziej wrazliwe.... podobno najlepszym sposobem jest stosowanie pasty wybielajacej i szczoteczki
[...] chyba, że znajdziesz jakąś lokówkę %-). Co do układania włosów, Ronaldo nakłada tony żelu na włosy, co daje efekt mokrych włosów, jak chcesz to poszukaj są różne gumy/pasty do stylizacji - jak Ci żel nie podchodzi. I efekt taki jak na zdjęciu nigdy nie uzyskasz w 100% ten sam, bo każdy ma inne kształty głowy/inne włosy/inny kolor, lecz [...]
[...] ilości gumy na włosy. Najpierw trochę na paluchy, rozetrzeć i na włosy. Możesz jeszcze popróbować z suszarką, też wychodzi fajnie nawet ze zwykłym żelem. Możesz spróbować pasty do włosów, ale mi do gustu nie przypadła, bo niby efekt jest fajny, ale słabo trzyma (trzeba walić lakier), a jakiś droższych nie próbuję, bo mi dość szybko schodzi [...]
trudno sprobowac w roznych wariantach? z reguly guma ma to do siebie ze wlosy Ci sie zlepiaja. Jak masz troche wiecej $ uzyj pasty got2b beach boy "szwarckopa"
[...] ww zlozonych - serek wiejski - 200 g jedyny dobry produkt w calej decie - ser żółty (100 g) lub poledwica z piersi kurczaka(100g) lub pastella z tuńczyka (80g) (mam do tej pasty slabosc ) te skladniki to slabe zrodlo bialka, zamien na drob/wolowine/ryby/jaja/twarog. W diecie w ogole nie masz tluszczy, nie wspominajac juz o poprawnym ich [...]
aha.robiłeś wymazy?myj język szczoteczką do zębów-taką zwykła nałóż nieco pasty i normalnie szoruj, żeby zmyć ten osad, nawet jak krew poleci to się nie przejmuj
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja np osobiscie zrezygnowałem z chleba bo ten żytni dostępny w sklepie ma niewiele wspólnego z prawdziwym żytnim chlebem. Możesz zastąpić go np owsianką na wodzie z jakimiś owocami :) Jako białko równie dobrze możesz jeść tuńczyka z którym często można zrobić fajne pasty warzywno rybne.
Ja polecam paste SENSODYNE whitening.. naprawde uważam ją za najlepszą jesli chodzi o ochrone i wybielanie zębów. Mój mąż- nałogowy palacz-używa tej pasty i naprawde efekty są widoczne,poza tym też jej używam i jestem bardzo zadowolona. Pozdrawiam
O tak! Takie pasty sa super! Tylko zamiast śmietany daję jugurt naturalny... A z przypraw to polecam świeżą bazylie- jaki zapach!!!!! I zielony pieprz w ziarnkach- ten zapach!!!! Jak będziesz potrzebował wiecej zwierzaków- to dorzuć do tego np. tuńczyka lub drobno posiekanego kurczaka i jest nawet dla mięsożerców zjadliwe Możesz zamiast kurczaka [...]
[...] ale może słabą wyobraźnie mam. Jak ja miałbym tak jeść to już w jednym posiłku twaróg a w drugim kurczak, czyli: - 100g twarogu + oliwa + warzywa - w formie jakiejś pasty np. ze szczypiorkiem i przegryzając pomidorkiem - 180g kurczaka podsmażonego na PAMie + warzywka + oliwa To co jesz powinno Ci przedwszystkim smakować!!! Jak będziesz [...]
[...] 250g Oliwa15g Rodzynki100g wpc II/III posiłek (na uczelni) (nie mam niestety możliwości noszenia pojemników z jedzeniem :/) chleb razowy 80g ser biały50g nie ma wazryw rób pasty jajeczne rybne daj orzechów IV posiłek(obiad) kasza100g pierś z kuraka100g oliwa10g warzywa przed treningiem ostrowia wpc 30g mleko 200ml TRENING po treningu gainer [...]
A ja mam taki przepis : 125 g twarogu chudego i puszka tuńćzyka w oliwie (ok 130g) - mieszam wszystko w naczyniu dodaje łyżkę oliwy z oliwek - 250g "pasty rybnej" - wcinam 125g na noc - jak dla mnie pyszn , pozdrawiam
najlepsze pasty wybielające to nie te typu colgate white albo setka innych o tej nazwie lecz te dla palaczy.typu clinomyn,pearl drops.stosuje taką 2x dziennie i mam białe zeby nawet ładne
[...] teksturotwórczych dodatków do żywności ( tworzenie pian i emulsji), jak tez do wzbogacania tradycyjnych i modyfikowanych wyrobów mleczarskich. ( Jogurty, twarogi, pasty kremowe, zabielacze do kawy itp.), oraz jako dodatki do wyrobów cukierniczych, deserów mrożonych, a nawet modyfikowanych produktów mięsnych. Jednak nawet tak powstały [...]
[...] pełnoziarnisty 80g (2 kromki) Makrela wędzona 40g (na chleb) /daj więcej makreli, ale nie jedz jej regularnie, masz inne ryby chude/tluste, mięsa, mozesz tez psrobowac pasty twarog-ryba Sałatka meksykańska 150g (bez sosow, ewentualnie sosy zrob samemu) Orzechy włoskie 40g ok. 1/5 szkl. III 13:00 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Ryż [...]
[...] mi się niezdarzylo różne kremy się używa ale raczej nie na 10km. i jak to ktos jeszcze by plynol na basenie. ja najczęsciej uzywam wazeliny aby niemiec otarc no chyba ze pasty organiczne z jakiś roślin z jakich to niepamiętam jak chcesz to zapytam się dokladnie trenera o nazwy tylko tyle że pózniej tego nieda się zmyc. a smaruje się całe [...]