paski

Co do pasa to jak najbardziej- TAK! Jeśli chodzi o rękawiczki to zdecydowanie są moim zdaniem zbędne, kwestia gustu. Polecam za to koniecznie zaopatrzyć się w paski na nadgarstki, które są do treningu pleców niezbędne ;-).

[...] się, ale i tak sprawa trafi do sądu rodzinnego i do spraw nieletnich. "Potraktowano ich jak zwykłych przestępców. Brutalnie obezwładniono, zabrano im sznurówki, paski, mój syn dostał kopniaka w żebra" - żali się ojciec Marcina. Chłopcy zostali skuci i przewiezieni na komisariat na stacji metra Centrum. Kazano im czekać na [...]

panowie jeszcze 12 dni zostalo cyklu. czuje coraz wiekszego powwera i 180 musi byc wyebane :) mozlwie ze jeszcze jakis rekord w MC padnie jak kupie paski. od tera rekordy robie na sprzecie olimpijskim zeby miec 100% pewnosc. i wogole musze zrobic zapasy na TCM. a pozatym znalazlem paru hiszpanow chetnych na HMB i MONO z olimpa. opakowanie [...]

odkąd odkryłam paski czuje się silna %-) ostatnio MC zrobiłam 65x15

w paskach latwiej bo paski ci trzymaja sztange a nie lapy :-) ale peirdoli to chwyt. slabszy masz:) ja np. rwanei i podrzut zawsze bez paskow robilem.

w paskach latwiej bo paski ci trzymaja sztange a nie lapy :-) ale peirdoli to chwyt. slabszy masz:) ja np. rwanei i podrzut zawsze bez paskow robilem. ach wiem bez pasków 65 może 5-7 razy zrobię a i tak wtedy tak się koncentruje żeby utrzymać sztangę w łapach że czasem mimowolnie robię koci grzbiet

ogólnie to się wrzuca grzyby pokrojone w paski do wywaru warzywnego lub drobiowego gdzie już marchewka pokrojona jest i doprawiasz jak flaczki

Pewnie chodzi o jakąś wersje strongman martwego ciągu, z wyższego poziomu, szarpane u góry, paski itp. nie według standardów trójbojowych. W ten sposób Magnusson wyciąga 500kg.. jest różnica. http://www.youtube.com/watch?v=17ptVrk4vo8 a na wikipedi ma wpisane 500kg http://pl.wikipedia.org/wiki/Benedikt_Magnusson

Rób przechwytem albo kup sobie paski :-))

[...] prawa strona silniejsza, a lewa słabsza... ciężko dobić do 20 lewą nogą.. dodatkowo brzuch palił strasznie 1b. RDL - ciężko, już w drugiej serii było okropnie,przydałyby się paski,zacznę minimalanie wyżej 2a. Wejście na podwyższenie - tutaj kombinowałam z podwyższeniem.. pudła crossfitowe są za wysokie, a ławeczki zbyt miękkie, więc wchodzę na [...]

[...] bo poniżej 40kg to wydaje mi się że macham, a przy tych 47,5kg, czułam że oszukuję @@-).. choć faktem jest że przy tych >45kg,leci mi z rąk i tylko o tym myślę@@-) paski!!! 2a. goblet squat - fajnie, do ziemi, w ostatniej serii coś czułam że bardziej prawą stroną ciągnęłam i jakąś lambadę tańzyłam@@-) 2b. wyciskanie suwnicy stopy wysoko [...]

Wiesz jak nazywają się paski do martwych ciągów? Palce!

Palce, zamek i magnezja %-) W sumie prawda, że przy tym ciężarze paski to się nie godzi ;-) Ale znów weź w domu baw się magnezją, to up******isz wszystko od piwnicy po strych %-)

[...] i uzycie paskow to zadna ujma. Sam nawet uzywam do podciagania na drazku bo moim celem jest maxymalne czucie docelowych miesni a nie przedramion czy poprawy chwytu. Śmiać się nie można ;-) prawda jest taka, że warto ćwiczyć chwyt, ale w momencie gdy już jest mocno zmęczony warto zastosować paski, ale gdy nie trzeba to po co?

@FighterX, a po cholere Ci sila chwytu? Skoro paski daja komfort i poczucie bezoieczenstwa to sie ich uzywa bo wkoncu po to sa :-)) ja siegam po nie w momencie kiedy wiem ze sila plecow pozwoli mi na wiecej jak sila chwytu ale jak ktos czuje sie jeszcze nie pewnie to lepiej cwiczyc z paskami a na sile chwytu sa inne cwiczenia jesli komus na tym [...]

[...] jakosc i ilosc umiesnienia jest moim glownym celem a sila to glownie efekt uboczny. Na seminarium jeden z Niemieckich IFBB pro powiedzial dokladnie to samo, po ta sa paski zeby sie nimi wspomoc. Jak ktos uwaza to za jakis mankament albo da mu satysfakcje ze robi ciagi, wiosla etc. Bez paskow to czemu nie ale w sportach sylwetkowych nie [...]

I jak te paski na frontach? Też muszę je stosować, bo jak trzymam ciężarowo to mam wrażenie, że zaraz sam sobie zrzucę sztangę, z kolei na krzyż, niepotrzebnie ściągam łopatki i "zamykam" klatkę.

I jak te paski na frontach? Też muszę je stosować, bo jak trzymam ciężarowo to mam wrażenie, że zaraz sam sobie zrzucę sztangę, z kolei na krzyż, niepotrzebnie ściągam łopatki i "zamykam" klatkę. mega weszły siady z paskami, już tylko tak robię. Nie zamykam klatki jak to mówisz. Gugcio, bieganie jest fajne ;-) Ja trenuje cały czas, ale w końcu [...]

nie znam sie, ale ten w srodku mi sie nie podoba, paski chyba

a to prawda, jak bylam szczupla, to mialam i tak spora lydke, szukaj takich co maja w lydce gumke, albo paski do regulacji, zawsze cos