Sporo bialka,to 2,5g na kg wiec dla mnie osobiscie byli by to za duzo o 1 gram.Na tym poziomie ciezko by mi bylo wejsc w keto. A paski Diastix u mnie sie sprawdzaja. Oczywiscie to moja prywatna opinia. Zmieniony przez - sztefenszmit w dniu 2016-02-06 17:21:08
Dzięki za odpowiedzi, będę w takim razie próbował na sobie. Keto diastix mam, niedługo babcia będzie próbowała nowy glukometr wziąć na siebie dla wnuczka, tylko paski odkupię :D
[...] jest łagodniejsza w porównaniu z ketozą występującą podczas niewyrównanej cukrzycy. Podczas stosowania Diety Cambridge łagodna ketoza wystepuje po około 72 godzinach. Test ketonowy robimy z porcji rannego moczu (paski są dostępne w aptece np.: pasek Keto-Diastix-Bayera. Powinien on zmienić kolor z beżowego na różowy lub purpurowy."
[...] ograniczyć ilość ww do 20-30g dziennie. Wszystko zależy od człowieka jedni mogą jeść 30g ww i być w ketozie inni mają problem przy 20g. W aptece możesz kupić specjalne paski nie pamiętam teraz dokładnie nazwy chyba "Keto-Diastix" za pomoca ktorych mozesz sprawdzic czy jestes w ketozie. Nigdy 50g ww. 2)Co do ilości białka w b. [...]
ok znalazlam te paski to keto-diastix (16 zl 50 sztuk). zrobilam test i wyszlo mi cos pomiedzy +/- a + to przez to ptasie mleczko wczoraj <beczy>. Zmieniony przez - tris w dniu 2007-05-24 17:27:34
Z jaką męczarnią? tluszcze są the best. ja juz nie wracam do "normalnej" diety. pociągnij keto jeszcze z 2 tygodnie. A paski nazywają sie keto-diastix. na recepte kosztują 1.70, bez recepty 19.35. Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w [...]
[...] sobie białka na glukozę. Poza tym taka niska kaloryczność i brak węglowodanów powinny poprawić Twoją wrażliwość insulinową. No i tutaj taka sprawa: kup sobie w aptece paski do badania poziomu ciał ketonowych i glukozy w moczu (np. keto-diastix) i sprawdzaj codziennie co się dzieje. Fajnie byłoby gdybyś codziennie wpisywała nam tutaj wyniki [...]
Jestem w szoku. Spodziewałem się zamulenia i spadku morale, a tu tak: - energii mam tyle co koń i żałuję, że zaplanowałem i zrobiłem taki okrojony trening - za chwilę postaram się dodzwonić do córki i jak się uda to z nią sobie pobiegam Wideo się już ładuje na YT to będziecie mieli okazję zobaczyć jak mnie ożywia brak węgli w diecie. Tylko nie [...]
Dobrze się składa Iza, bo nawet dziś znajomy dostarczył mi nowe opakowanie pasków do pomiaru glukozy no i udało się zamówić te paski do pomiaru ciał ketonowych: http://diabetyk24.pl/paski-testowe-do-glukozy-testy-paskowe-keto-diastix-50-sztuk-o_l_177_1430.html do 3 dni powinny być do odbioru w paczkomacie ;-) dzięki Ania za podpowiedź };-) Chyba [...]
Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron [...]
Panowie, robię redu na UD 2.0 - dziś 4 dzień, kalorie obcięte na maxa. Kupiłem keto-diastix, czyli takie paski do sprawdzania stanu ketozy. Kolorki się nie zmieniają, farmaceuta mi powiedział że to dobrze, bo jestem zdrowy itp. ale on nie wiedział o co chodzi. Na pewno nie przekroczyłem 50 g ww przez 4 dni. Spotkał się ktoś z was z tym ? Jakie [...]
[...] jest napisane "lyzeczka = 14g" wnioskowalem wiec z tego, ze chodzi o lyzke do herbaty. Jestes pewien, ze musi byc duza lyzka stolowa? I jeszcze jedno pytanie o paski Keto-Diastix. Po czterech dniach mam caly czas sladowe ilosci ketonów. Nawet rano.Moje stezenie cial ketonowych to 0.5 mmol/L (5mg/dL). Dziwi mnie to troche bo ww jem [...]
[...] organizmu który występuje na skutek braku węglowodanów w diecie. Zaczynają wytwarzać się ciała ketonowe podczas rozkładu tłuszczu w organizmie. Zakupiłem w aptece specjalne paski Keto-diastix które wykazały obecność ciał ketonowych w moczu, więc wiem o czym mówię, a Ty jeżeli taki obeznany to pochwal się swoją sylwetką i osiągami, bo masz [...]
[...] chodzi o lyzke do herbaty. Jestes pewien, ze musi byc duza lyzka stolowa? tak jest pewien i musi to byc pelan lyzka zebys mogl to liczyc jako 14 g I jeszcze jedno pytanie o paski Keto-Diastix. Po czterech dniach mam caly czas sladowe ilosci ketonów. Nawet rano.Moje stezenie cial ketonowych to 0.5 mmol/L (5mg/dL). Dziwi mnie to troche bo ww jem [...]