pas

O ten pas walczył już nawet Talerz Leites, więc dlaczego Lombard nie może ? :-D

[...] i 3 treningach na siłowni muszę rygorystycznie trzymać LC bo gdybym troche popuścił to od razu się zalewam masakrycznie.Nie mówiąc już o tym, że przy tylu treningach pas nie bardzo chce spadać. Masę mięśniową buduje mi się średnio (ramiona nie chcą iść w ogóle). Mimo 4 lat treningu wyglądam bardzo słabo. Wiadomo, że 4 lata nie były [...]

mam wrazenie ze coraz wiecej osob stosujacych ten system propaguje niezdrowe jedzenie - w pieprz am smieciowe zarcie a pas const, chyba nie o to w tym chodzi, zgodze sie ze J / NJ pozwala na wiecej, ze mozna czasem jakiego smiecia wciagnac baa nawet byloby to wskazane dla psychiki ale mowienie ze stosuje J / NJ zeby jesc smiecie to chyba nie tedy [...]

Mam nadzieje ,że Nate usadzi Woodleya,i Barnett podda cormiera,Fajnie żeby liczył się jakiś ciężki z Pride o pas UFC.

[...] TAK: WIEK: 34 LATA WZROST: 194 CM WAGA: 118 KG PAS: 118 CM KLATKA: 126 CM BICEPS: 42 CM STAŻ: 1994-1998, 15.12.2011 -> CEL: zrzucić smalec, dołożyć mięso, waga 105-110 kg, pas 100cm SUPLE: kawa, kawa, kawa DIETA: mniej żreć, a częściej żreć, okolice Low Carbo INNE SPORTY: ciężka praca DOSTĘP DO SPRZĘTU: full opcja [...]

tajniak, zrób sobie ten egzamin na pas. Co do walk na ringu porozmawiaj z trenerem najlepiej, on bd wiedzial kiedy bedziesz gotowy

Witam mam do was pytanie. Chcę zamówić sobie spodenki z Firmy Manto, ale nie wiem jaki wybrać rozmiar :( Moje wymiary to WZROST: 183 PAS: 80 WAGA: 76+ Jeżeli ktoś posiada spodenki tego typu to proszę o pomoc :) Pozdrawiam :)

Niby pudzianowski też miał teoretycznie mniejsze szanse, wiem że robert zna podstawy walki bo kręcąc się po siłowniach i oktagonach na pewno załatwił sobie wcześniejsze przygotowania. Pudzian w sumie też miał kiedyś czarny pas w kyokushin a że nie był zawodnikiem mma to osobna sprawa.

Mam nadzieje ,że Nate usadzi Woodleya,i Barnett podda cormiera,Fajnie żeby liczył się jakiś ciężki z Pride o pas UFC. Pomijając wpadkę, przecież Ali był blisko walki.

Nog jako ostatni z Pride'oców trzyma jeszcze poziom, oczywiscie na pas nie ma żadnych szans ale w czolowce nadal jest przecie niemal mira ostatnio odesłał. Stawiam na Noga przez Sub badz ko Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-04-26 20:06:12

[...] bylo tez najszerszy pzrodem,tylem,nogi,bicek przodem - ale prawde jest taka ze 99% nie potrafdi spiac pelcow - a 50% ludzie nog nie robi wiec po co? najwaznijeszy jest pas,fotki luzem - tu widac co i gdzie polecialo,nie da sie oszukac a spinki wiadomo jakie sa - ktos zepnie na 50%,a na drugi dzien po treningu (wiec pompa) + spiecie na 100% [...]

Małe zmiany w ciągu 5 dni -pas 108 /poleciało 3 cm -łydka 43 /poleciało 1 cm -biceps 40 /poleciało 1cm -udo 67 /poleciało 2 cm -klatka 116 / bez zmian Waga na dziś po misce 106 kg 8-) Coś tam się dzieje,chcę zredukować do 80 kg Następnie masować do 100 kg Wówczas będzie forma :)) Dobrze ze za marzenia nie karają }:-( Zmieniony przez - Im [...]

mam wrazenie ze coraz wiecej osob stosujacych ten system propaguje niezdrowe jedzenie - w pieprz am smieciowe zarcie a pas const, chyba nie o to w tym chodzi, zgodze sie ze J / NJ pozwala na wiecej, ze mozna czasem jakiego smiecia wciagnac baa nawet byloby to wskazane dla psychiki ale mowienie ze stosuje J / NJ zeby jesc smiecie to chyba nie tedy [...]

[...] chyba mało istotna...) redukcję planuje na 4g a potem schodzić wrazie gdyby waga stałą celem jest jak najmniejsze stracenie mięsnia wypracowanego przez 15 miesiecy masówki pas: 83 cm... za dużo troche :) jeszcze mam wade kregoslupa, to widac jakbym był poprostu gruby... tluszczu duzo nie jest, ale teraz caly rok planuje masówke wklejam 2 [...]

Definicja definicją. Definicja bedzie pozniej a teraz jeszze przez okolo 2 mies chce masy. ANKIETA: Wiek:19l. Wzrost: 190cm Staż ogółem: 5 lat z przerwami nie znaczacymi Dieta: TAK (5 posilkow dziennie) Waga: 104 Obwod bic: 44 Ob. Klatki: 121 Pas: 98

alphalyr jaki czarny pas, chyba na dupie jak był mały. Nie rozsiewaj plot :-|

Witam! Potrzebuję zakup jakiś łańcuch z karabińczykiem, na którym będę wieszał obciążenie w formie dysku (np. do pompek na poręczach i podciągania). Pas skórzany już mam. Orientujecie się co muszę zakupić? Znalazłem coś takiego np.: http://allegro.pl/uwiaz-supra-bezpieczny-karabinczyk-4-kolory-i2296070670.html [...]

[...] dyskwalifikację,znowu NC lub coś takiego...Te doskoki i prawy ,to za mało...Układałem sobie w głowie tą walkę i nie widzę wygranej Hopa...Było kilku mistrzów,którzy zdobyli pas po 40,ale pasa długo nie bronili...Cóż oglądajac walki z przeszłości dowiesz się dużo o przyszłości... Dawson na PUNKTY. Mitchell vw Whiterspoon Agresywny Mitchell wywrze [...]

Mam na sprzedaż nowe jeansy G - Star :) Wymiary : ROZMIAR 33 / 32 pas 2 x 43 szer w udzie 31 dł zew 105 od kroku 80 szer na dole 19 Cena: 60 zł + przesyłka Zdjęcia: http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHclKSolZ-ym6WS3uPV0OfN2srepZea49Tc Moje gg: 7246476. Pozdrawiam.

Witam. Mam na sprzedaż nowe jeansy G - Star :) Wymiary : ROZMIAR 33 / 32 pas 2 x 43 szer w udzie 31 dł zew 105 od kroku 80 szer na dole 19 Cena: 60 zł + przesyłka Zdjęcia: http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHclKSolZ-ym6WS3uPV0OfN2srepZea49Tc Moje gg: 7246476. Pozdrawiam.