Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nutelle wyrzuciłem i dodałem kakao + jogurt naturalny. Kakao oczywiscie nie jakis puchatek tylko ciemne 100%. Dzisiaj ostatni dzien z ta panierką bo nie chciałem wywalać. Teraz będę zamiast tego jadł jakieś steki wołowe. Do tej pory wygląda to tak: Płatki owsiane 75g Mleko 120g 2% 3 jaja całe Łyżka kopiasta mąki Olej kokosowy 15g Dżem [...]
OK, to jeszcze lepiej z tym twarogiem. Tak. A w ogóle moja mama smaży na oliwie z oliwek, a chyba to niedobrze? Czyli panierka taka niedobra? To czym ją zastąpić (oprócz opcji, żeby piec rybę a nie smażyć?) No dobra, masz rację, spróbowałam sobie teraz 2 zrobić i mi się udało. Przed lustrem, ale i tak co do techniki nie jestem pewna. Zmieniony [...]
[...] zdarzy ze nie jemy obiadow razem to ja jem cos innego bo jej w tym momencie nie ma.Jednak jej dobro jest dla mnie najwaznejsze wiec musze jesc tak jak ona czyli schabowy z panierka.Sobie daje mniej panierki .Ze zdrowszych rzeczy moja corka je tylko lososia,piers z kurczaka,nogi od kurczaka.Dodatki do obiadu to bialy [...]
Imho 300 zł miesięcznie na dietę kulturystyczną to za mało. Sam kg najtańszej kury to ok. 14 zł. A nie możesz jeść ciągle tego samego, monodieta prowadzi do wielu problemów zdrowotnych. Dolicz jeszcze że kazdy posiłek oprócz z tego co wymieniłeś składa się także z warzyw, które przynajmniej teraz są bardzo drogie. Twarogi chude to przetworzone [...]
czesc dziewczyny Co slychac? co to za zazarta dyskusja wynikla? na jaki temat? bo nie chce mi sie cofac ze stronami ... za duzo do czytania Wlasnie przed chwila robilem z kumplem kurczaki w panierce 'ala KFC i choojnia ,panierka odpadla,kurczak nie dopieczony - nie pojem dzisiaj
Ale zmyła ! Na początku spojrzałem na fotę, i mówię .... placki ziemniaczane Tak to trochę wygląda, jednak to ryby, konkretnie mintaj, a panierka dlatego że z myślą o gościach których miałem tego dnia, ja ogólnie nie panieruję, raz na miesiąc może jak mnie najdzie.
Szamie jakiegos cycka paczkowanego w panierce . Ale jakoś dziwnie smakuje , skusiła mnie cena Pewnie dlatego taki smak bo usmażyłem bez oleju i panierka się przypiekła , ale tak czy siak nie powtarzam tego zakupu ^^ Hydromass moją od pp :)
[...] Mąka ta nie jest najlepszym rozwiązaniem. Czy mieszając te przyprawy z mąką pełnoziarnistą razową typu 2000 wyjdzie podobnie? Jak może zmienić się smak? Druga opcja to zmielone płatki owsiane górskie wymieszane z przyprawami jako panierka. Którą opcję wybrać by było jak najzdrowiej i smacznie, ew. jakie przyprawy wyrzucić/czym zastąpić?
kfc to syf wole maca;-) sarkazm? %-) nie,jak już mnie najdzie ochota na takie jedzenie to wolę ze 2 big macki zjeść,niż te odpady z kurczaka w kfc sama panierka ociekająca tłuszczem