pan

GÓRA ŚMIECI? AUTENTYCZNE TECHNIKI TAJNEJ, IZREAlSKIEJ SZTUKI SAMOOBRONY. PAN NA ZDJĘCIU BLOKUJE NÓŻ I W TYM CZASIE BIJE PAŁKĄ PO GŁOWIE. PODZIWIAM

kileri cwicze juz 6 miesiecy, w tym 2 miesiace wakacji, a wiecie jak to cwiczenie w wakacje.. a oto nastepne foto, ten pan po lewej to moj de best friend:)... cwiczy od 2 tygodni. Nawrocil sie;)...fufny mam kupelusz?:) ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne

Mi tam dziewczyny wcale nie przeszkadzają na treningach i w sumie czasem fajnie popatrzeć jak jakaś biegnie przede mną w obcisłych spodniach. Ale ćwiczyć z dziewczyną to bym nie chciał Z tego względu, że większość początkujących dziewczyn treningu nie bierze na poważnie i człowiek się tylko w****i jak będzie musiał 5x powtarzać to samo, a tu [...]

arimidex,femara,naturalne anttyestrogeny, izolat sojowy, jak twierdz pan ambroziak , dzial atak samo jak nolwadex:)))

spoko mazi , ciesz się :) Temat stary ;) mi ostatnio babka nawet przy szczepionce jak podchodziła z igłą pytała "Czy Pan bierze sterydy ?" ....odp... "Jasne , a co..? ..Wypisać Pani recepte ? " i ciul strzykawką mi w bark!

Witam ponownie! 8-) Wow! Panie Wojtku, serdecznie dziękuję za tak miły komentarz :) Z ust takiego trenera jak Pan jest on na wagę złota :) Motywacja +1000000000!!! Musiałam odespać cały tydzień, więc dopiero co jestem po śniadaniu! Dałam jeszcze jedną szansę koktajlowi i skutki uboczne prawie znikome ;D Zamiast 200ml mleczka kokosowego dałam 100ml [...]

Teraz serio... łapka na pierwszym zdjeciu wygląda na 34-35 cm a na drugim 38-39cm i daaaj pan spokuj... z wałkami!!!

[...] przy wadze 95 kg, ma 18 lat i jest po kilku ładnych kuracjach deką nie mowiąc juz o masie odzywek jakie w siebie władował. W ogóle sie ośmieszacie tym postem:D jeszcze ten wspaniały, powiedziałbym nawet genialny trening <lol> to jest kupa śmiechu. kurcze kupa czasu minęła od opublikowania tych fotek, pewnie teraz ma z 60 w łapie i ciśnie [...]

[...] stanie uwierzyć w te wasze wymiary i w wycisk chyba też. Zagieliscie mnie. Ale na tym poprzednim zdjeciu na pewno tyle nie było i zdania nie zmienie nie no serio konkretny pan tutaj. A jak inne wyniki siłowe? tzn martwy. barki i przysiad? bo moze bylby z niego dobry material na strongmana, ciezarowza czy cos I lipa z tym sercem ku*** miejmy [...]

Zasłużona wygrana, a dla wszystkich Pań gratulacje :)

Dlatego najlepszą opcją jest kaliper i mierzenie talii i pasa. Byłem na tym samym etapie co on i nagle dowaliłem multum aktywności i węgle uciąłem. Wyciąłem się do kraty, ale co z tego skoro popaliłem mięcho i Pan Wacław był ospały %-) Na spokojnie sprawdzać wymiary i manipulować dietą - nikt z nas tu na T3 nie leci by palić fat tak szybko [...]

[...] iż „tłuszcze palą się w ogniu węglowodanów”. Wystarczy połączyć więc wysiłek fizyczny z niewielką porcją glukozy by wspomóc walkę organizmu z tkanką tłuszczową. Wyczerpanie glikogenu w wątrobie uniemożliwia utrzymanie się stężenia glukozy we krwi na stałym poziomie i w czasie długotrwałej pracy następuje wyczerpanie organizmu, czyli [...]

Co za bzdura Idz pan w **** z takimi rewelacjami

[...] moj BF jest w porzadku, nie mam mozliwosci wykonania dokladnego pomiaru. Moje zywienie to nie sa duze pieniadze, wiadomo, ze okreslenie zdrowe zywienie jest w odniesieniu do panujacych trendow, jesli by sprecyzowac to zapewne odzywiam sie, pomimo zjadania gorzkiej czekolady zdrowiej niz duza czesc spoleczenstwa. "a guwnianą czekolade i kakao z [...]

etam - lepiej gluteus maximus btw Omik - sądzisz, że ten Pan którego wkleiłeś na pierwszej stronie (ten od Fitness) jest natural ?

uwazam ze sylwetka tych Pań wyzej (na drugiej stronie) jest w zasiegu znaczacej ilosci Polek...zetelne przelozenie sie do tego fitnessu przz kilka lat i taka forma na kilka tygodni do utrzymania...poczatkujaca fitnesska 'na masie' wyglada wg mnie bardzo kobieco :) i prezentuje naprawde ponetna sylwetke ...co innego zaawansowane kulturystki...ale [...]

Jeszcze jedna klata :) Tym razem męska eh eh eh Jaki fajny pan, no nie? Dobra idę, bo się.......spieszę

No dobra, dam soga temu, kto powie kim jest pan z numerem 24 (czwarty od lewej) Jest to rok 1953 (dla ułatwienia)

daleko szukacie... a ten pan tez dobrze tu pasuje ;)

hyhy ps. pan nazywa się jim romagna