pamięć

Siemka . Nie cwiczyłem z 2 miechy w tym czasie schudłem 5 kg i widze ze spadki. Zaczynam znow cwiczyć . czy szybko nabiore masy mieśniowej taką jak miałem zanim przestane cwiczyć ? słyszałem o takim czymś jak pamieć mieśniowa .

[...] Johnson - tak j/w Aldo j/w Hendricks j/w Weidman j/w Jon jones - ten akurat na odpowiednim miejscu sie znajduje Cain - bezbarwny :-D same ciołki :-D przyadłby się im jakiś najman :-D A poważnie, mimo ze wchodzą te nowe twarze, to Ci starsi jakoś bardziej zapadali w pamięć, swoją osobowością. Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-12-27 14:01:39

a poco liecytyna jak ona jest na pamiec czy na cos

Może właśnie zadziałać pamięć mięśniowa i do poziomu jaki był na cyklu można dojść szybciej dzięki temu, ale ruszyć dalej, moim zdaniem, jest już trudniej.

Hmm, to jak jest? Po cyklu saa gdy organizm dojdzie do siebie i zacznie produkować naturalnie hormony to tzn. pamiec miesniowa zostaje lepiej odbudowana niz zupełnie nigdy nie bedac na saa?

dobra pozycja, znam na pamiec ale dziekuje %-)

Nie panikuj. Ja miałem wybity bark i usztywnioną rękę ponad 5 tygodni, potem ćwiczenia ''śmiesznymi'' ciężarami, by wszystko złapało i się jakoś nie przejmowałem spadkami. Wracasz do zdrowia, do ćwiczeń, z dietą i lecisz z tematem, jest coś takiego jak ''pamięć mięśniowa'', więc szybko odrobisz.

Dokładnie. Poza tym jest coś takiego jak pamięć mięśniowa. Po dłuższej przerwie jak zaczniesz przerzucać porządniejsze klamoty to raz dwa wrócisz do dawnych kształtów. Apropos sam się tejpujesz czy fizjoterapeuta Cie tejpuje? Jaki jest koszt samych tejpów?

JAK MILUSIO }:-(}:-( dzieki za pamieć, postaram sie wpadac WBIGAM SOGI, pirwszy raz od 1.5 roku 8-)

kvrwa chlopaki dzieki za pamiec :* Monica wciaz cie kocham!!!

spojrzysz 2 razy ile co moze wazyc i juz na pamiec wiesz :D

nie duzo braklo .. widac ze jest pamiec silowo-miesniowa i odzyskujesz pewnie jedno i drugie w mgnieniu oka

[...] połowie grudnia w Atenach zainaugurowano nową imprezę międzynarodową IFBB – Puchar Bena Weidera (Ben Weider Diamond Cup). Cała idea ma swój szczytny cel: uhonorować i uczcić pamięć pioniera kulturystki, założyciela i pierwszego prezydenta IFBB, Bena Weidera, który kierował Federacją przez 60 lat (1946-2006)! Z pewnością, IFBB nie byłaby na tak [...]

[...] daje coś od siebie do techniki . Po za tym pamiętaj żeby każdy osobisty był taki samy jak poprzedni zawsze rób dwa kozły lub chuchaj w ręce cokolwiek ale naucz się tego na pamięć ;) Następne rzuty to - hakiem - http://www.youtube.com/watch?v=40XhRD_cs7E dobra z czasem pisania jak to powino wyglądać odechciało mi się powiem ci tak trening [...]

[...] ograniczała sie do 2 wypadów w tygodniu + lekki trening FBW. .....bardzo lekki. Dieta - BRAK. Więc zresetowałem się praktycznie do stanu minimum. Więc pierwsze kilka tygodni pamięć mięśniowa zadziałała świetnie,bo z każdym tygodnie ok 1kg więcej. Super szło do 90kg. Potem troszeczkę gorzej do 95kg,ale nadal znośnie. Schody zaczęły się po 95kg+ a [...]

13, 14 grudnia 2013 Wczoraj DNT Dzisiaj Nogi Przysiad szeroko 10x32kg/ 7x34kg/ 6x36kg RDL 10x44kg/ 9x46kg/ 7x46kg Wypady 10x8kg/7x10kg Wznosy bioder 10x50kg/ 50kg I filmiki do oceny z przysiasu i RDLa, bo dawno nie wrzucałam. ;-) Przysiad ( o tą końcówkę mi głównie chodzi, bo potem mnie przegina tak jakby :-?) RDL ( pamięc mi się skończyła i [...]

widać jak taka polskość od ciebie bije na kilometr.. No w temacie polskości to o ile mnie pamięć nie myli, to ty sie rajcujesz by ksw by upadło. Tak jak polacy co się rajcują że jakaś polska fabryka upadła bo niemieckie produkty okazały się lepsze. To jest taka mentalność murzyńska, który jest zapatrzony w zachodnie produkty i nie potrafi [...]

Nie jestem trenerem i anatomii nie znam na pamięć ale tak to będzie mniej więcej, szeroko ręce klatka, wąsko triceps, czym blizej bioder klatka i barki dochodzą plecy, lęźdźwiowy chyba, ręce niżej nogi wyżej to góra klatki i czym wyżej to bardziej barki,

Pamięć Absolutna. Arnold jako 18 latek miał 48 w ramieniu :) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-12-13 22:28:39

przestań pić bo ci pamięć siada %-) no to mam weekend. o jak dobrze. jutro turniej w piłkę. mam nadzieje że na 10 drużyn nie będziemy ostatni %-)