pam

@DużyMike - nic prostszego, twaróg rozgniatam widelcem, do tego jaja i jakies węgle (np. płatko owsiane, kuskus, jaglana itp.) wszystko dokłądnie mieszam widelcem i na patelnie z PAM-em lub jakaś oliwa pędzelkiem/ręcznikiem rozsmarowana. Smak - dodaje przyprawy, łągodny, ale dla mnie ok, zwłaszcza na kolację - lekkostrawne i makro się zgadza :) I [...]

Jaki olej w spreju będzie najlepszy? PAM czy też Oli Oli BEZKALORYCZNY OLEJ DO SMAZENIA 0 KALORII?

Jaki olej w spreju będzie najlepszy? PAM czy też Oli Oli BEZKALORYCZNY OLEJ DO SMAZENIA 0 KALORII? Nie ma wiekszej roznicy.

1. Jeżeli kalkulator wylicza mi utrzymanie wagi na poziomie 3559 kalorii, ile powinienem spożywać w diecie na mase? 2. Gdzie najtaniej można dostać PAM? Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2012-12-11 13:13:17

czy żeby spalić tłuszcz opłaca się poranny trening robić na czczo? Opłaca się zainwestować w dietę. Trenowanie na czczo, w moim przekonaniu, jest zupełnie niepotrzebną praktyką. 1. Jeżeli kalkulator wylicza mi utrzymanie wagi na poziomie 3559 kalorii, ile powinienem spożywać w diecie na mase? 2. Gdzie najtaniej można dostać PAM? 1. Nie licz na [...]

Już nie wspomnę, że naleśniki bez tłuszczu smażę. PAM mi nie potrzebny ;-)

ja miałam cel dotknąć palców stóp w siadzie z prostymi nogami... a obejmuję już całe stopy, pam param.

ja miałam cel dotknąć palców stóp w siadzie z prostymi nogami... a obejmuję już całe stopy, pam param. a który zestaw robisz dokładnie?? ja niczego nei dotknę :-((

ja miałam cel dotknąć palców stóp w siadzie z prostymi nogami... a obejmuję już całe stopy, pam param. a który zestaw robisz dokładnie?? ja niczego nei dotknę :-(( oj czego to ja nie robię mogę Ci sporządzić poglądową wypiskę wieczorem, bo to takie mieszadła tego co na forum i tego, co mi fizjo dała (z przewagą forum, bo tej głupiej babie nie ufam)

Ej "chlopacy" mozna na redukcji smazyc na PAM'ie? Dodam odrazu, ze nie mam dobrego teflonu.

słaba ta ankieta ale jedziemy po fazeee ... pozdro spam pamparampam pam ide do siebie

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pam Wiadomo ze jak wypsikasz cały to będzie kaloryczny jak oliwa, po prostu tu się rozpyla mgiełkę i można ten tłuszcz pominąć.

nie podam tu konkretnych przykładów z przed 5/6lat ale turbodizel wtedy nie był promowany a promowane było wtedy haj węgle i wtedy była moda na pam%-)

Używa któraś z was pam?

PAM przyszedl to zayebiemy sobie piers z serem :D

pam na goraca patelnie czy na zimna?

co to pam

a tam. Jakies pam. W netto lody 1l za 2.39. Są ok

PAM oliwa do krótkiego smażenia - podsmażania. Do długiego: smalec, masło klarowane i olej kokosowy. Pozostałe oleje się nie nadają. Btw. ja nalewam odrobinę oliwy i rozsmarowywuje palcem, żeby tylko się ślizgało - i gra.

Czy beztłuszczowy olej do smażenia PAM szkodzi tak jak w przypadku substancji słodzących (aspartam)?