[...] głową. Wtedy proboszcz się wkurzył chwycił go za łeb i do wody. Na pół minuty! Następnie wyciąga go i krzycząc pyta: - SYNU! CZY ODNALAZŁEŚ JUŻ JEZUSA?! Na co pijak podniósł palec do góry, wypluł wodę i spokojnie zapytał: - A jeszt ksiąc pefien, sze tu wpadł? Pani pyta się na lekcji. Czy wasi dziadkowie byli w jakiś sposób zasłużeni dla ojczyzny? [...]
[...] 4. Uginanie ramion ze sztangielkami 3x20 (zwiekszylam do hantelek po 5 kg ) 5. Prostowanie ramion 2x11 no ii.... Zaczela mnie strasznie bolec stopa pod koniec 2 serii i ten palec. Jakby skurcz mnie zlapal, ale nie do konca. Jak przeszlo zrobilam 3 serie brzuszkow, wskoczylam na rowerek i znowu zaczelo mnie troche bolec po 10 min to zeszlam.. Na [...]
[...] majówki. test sie zakonczyl dla mnie , troche poluzowałam z dieta.. treningi odpuscilam do polowy czerwca, bo musze uczelnie nadrobic , prace lic dokonczyc itp. mam straszne parcie na węgle ale od dzis juz wrocilam na wlasciwy tor narazie z cwiczen to zostaja mi brzuszki i bieganie, bo palec sie wyleczyl. w drodze na wydmy wspinaczka zdobyta
Trzeba wykluczyć przepukline.. Ja tak miałem po maratonie nocnym z dziewczyną, jakieś 5 lat temu, i po jakimś czasie przeszło. Od tamtej pory nie powtórzyło sie to. Lekarz raczej wskazany. Jądro to nie palec. Pzdr..
dzieki z odp. staz(silownia, bjj "turystycznie") jakies 3 lata w tym przerwa jakies 6-7 miesiecy(rozne choroby do tego pekniety piszczel i pozniej palec u prawej reki zlamany, dlatego taka przerwa) czemu ckd? jedzac wegle szybko nabieram tluszczu i ciezko mi go zbic, do tego kiedys sie przymierzalem do ckd i latwo bylo mi wytrzymac bez [...]
[...] siedząc 3 x 8 - 10; 5. Wznosy sztangi przodem 3 x 8 - 10; 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu 6. Wznosy hantli bokiem siedząc 3 x 15 - 20; 2 min przerwy; mały palec wyżej niż kciuk Piątek: 1. Wyciskanie sztangi dół skos 4 x 4 - 6; 2 min przerwy; 2. Wyciskanie hantli na skosie/płaskiej 4 x 6 - 8; 3. Pompki na poręczach 4 x max; [...]
raczej nie masz mnie na mysli - sadze choc nie spotkalem sie aby darmiwnizm zostal uznany za prawo choc2 z drugiej strony gdzies tam na poczatku widze Palec Bozy ale to chyba nie miejsce na rozmowy filozoficzno-religijne o prapoczatkach :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-06-16 07:26:24
Kruszek na sherdogu jest 110 stron komentarzy tej walki z czego ostatnie 60 to wyjasnianie durnym hamburgerom czemu aki wygral Dostal kopa w jaja, palec w oko i w 3rd siadl wydolnosciowo wiec mogl troche gorzej wygladac(glownie prze to spuchniete oko),ale spojrz na twarz belchera jest bardziej rozbita.Ten knockdown w 1rd byl taki sam jak belchera [...]
[...] w stanie stwierdzić że jestes taki mały cwaniaczek znam wielu takich i naprawde w gadaniu jesteście mistrzami a jak przychodzi co do czego to stajecie sie tacy mali jak palec , a moje spostrzeżenia potwierdzasz swoimi zakompleksionymi wypowiedziami jak i zakładaniem tak durnych tematów jak ten , ale z pełnym ubawem czekam na kolejne twoje [...]
ja spalem ale nie ide na praktyki ;/ cos mi piznelo w kolanie ze go nie moge wyprostowac bo tak boli nie wiem co to jest nadodatek wczoraj na cos nadepnelem i pochlastalem sobie palec u nogi
[...] pierwszym treningu, 2- coś z dużym palcem u nogi dzisiaj. I żeby to chciało się dziać w trakcie, ja wiem, przynajmniej dziesięciorundowego pojedynku z bossem sekcji a nie kur** torebke uszkodziłem robiąc pompki na palcach, a palec u stopy truchtając (mam długie kończyny i zdarza się zaryć w podłoże). Jak przeżyje sparingi będe głeboko zaskoczony
dziwne masz podejscie , walisz tepymi textami pozniej po czasie tlumaczysz sie z tego o ja piedole po tym jak powiedziales ze te texty maja jakis ten charatker edukacyjny panna dalej z Toba gadala ? dam sobie uciac palec u nogi ze popatrzyla sie jak na akwizytora czajnikow bezprzewodowych i sie obrocila na piecie
ja mam linkę stalową - polecam. Ciężka, więc ręce bardziej pracują niż przy normalnej oraz jak trafisz się w palec to mega boli - czyli dodatkowa motywacja
[...] miec nie mozna.. Trening poszedl bardzo dobrze , 140 kg na 5 powt wmiare lekko z sporym zapasem Niestety lydek nie bylem dzis wstanie zrobic bo na treningu spadl mi na ten palec 15 kg talerz i myslalem ze tam odjade , cala skarpeta we krwii(jak sie pozniej w szatni okazalo ). Wiec postanowielm ,ze pojade zrobic aeroby Tutaj niestety znowu [...]