palec

Witam, Jestem bramkarzem i grałem sobie w noge :). W pewnym momencie kolega kopnął z całej siły w moją strone i piłka uderzyła mnie w wyprostowany palec "f*** u :) ". Ból po uderzeniu był tak silny, odrazu, że odrazu padłem na ziemie. Następnego dnia zauwazyłem ze bardzo spuchła mi ręka w okolicy nadgarstka. Zrobiłem okład z kefiru i opuchlizna [...]

[...] wykazało . mówił ze może to być wolne pęknięcie i chciał brać w gips ale tego nie zrobiłem . palcami normalnie ruszam tylko boli trochę przy zginaniu czy to może być coś innego niż te pękniecie powolne ? stało mi sie to nagle nie spadło mi nic na ten palec ani nic innego nie przypominam sobie Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2008-06-10 18:48:05

[...] zamykana na ciezka sprezyne, uderzyla mnie w dlon i przyciela palca wskazujacego. W chwili obecnej nie moge zgiac palca, jest napuchniety, a pod paznokciem zebrala sie lekko krew. Czuje jakby palec mial zaraz peknac. Myslicie, ze wystarczy zaczekac a opuchlizna sama zejdzie (smaruje altacetem) a paznokiec odejdzie, czy warto isc do lekarza ?

obecnie mam złamany palec w prawej nodze ten obok dużego problem wtym czy bd mógł bo zrośnięciu sie kosci robic wpsięcia na palcach np z obciązeniem

[...] w sytuacjach na ulicy moge praktycznie uderzać tylko prawą ręką (gdybym mocno uderzył lewą, prawdopodobnie skończyłoby się to złamaniem ponieważ siła ciosu idzie tylko na 1 palec/kostkę). Wpadł mi do głowy pomysł aby po wakacjach zacząć trenować jakieś sw z głównym naciskiem na nogi. Akurat fajnie się złożyło z TKD, ponieważ boks mam w [...]

Witam. Chcialbym bardzo szybko dowiedziec sie czy odciski na palcach z przodu sa spowodowane zlymi butami?? Nie wiem czy wiecie gdzie mam te odciski. Hmm jak to wytlumaczyc Buty mam kupic nowe czy nei?? ____ Palec odcisk a przodu --> I___ I co mam teraz zrobic zeby odcisk zszedl?? Nie biegac?? [...]

[...] zda relacje... " zacząłem treningi na siłowni, pojawiły się bóle w nadgarstku lewej ręki, a rano gdy wstaję występuje drętwienie dwóch ostatnich palców lewej ręki i odczucie ich spuchnięcia przy zginaniu. Czwarty palec po zgięciu pozostaje przykurczony i dopiero po chwili następuje wyprostowanie" ma on 22 lata, ogólny stan zdrowia dobry. pozdr/

[...] Siedzimy na ziemi tworząc literę L, proste plecy, jedna noga wyprostowana, druga ugięta w kolanie i lekko przekręcona w taki sposób, aby stopa dotykała drugiej nogi (gruby palec dotyka kostki), ręce ramion splecione na karku, wykonujemy dynamiczne pochylenie pamiętając, że plecy muszę być cały czas wyprostowane. Powtórzyć 5 razy zmieniając po [...]

[...] tego momentu skolenie stawalo sie nieludzkie i wymagalo od kandydata zdolnosci wrecz ponad normalnych.Uczono jak szybko poryszac sie po ciekim sznurze i wbic w niego gruby palec, skakac na wysokosc 150-170 cm z pozycji kleczacej, pozostawac pod woda przez caly dzien oddychajac jedynie przez cienka trzcine ,osiagajac niezwykla cierpliwosc [...]

cześć Dziś przy zapalaniu światła zabolał mnie palec do tego stopnia że teraz nie mogę docisnąć pięści bo czuje duży ból jakby uciskającej kości.Co dziwne mogę normalnie ruszać palcem nawet go zginać ale tak jak juz wcześniej napisałem nie moge docisnąc pięści.Ból odczuwam w górnej części palca.Miał ktoś kiedyś coś podobnego ? PS.Światło [...]

[...] contratubex, tointex - wszystko masci i żele, jednak bez efektu :/ Moze jeszcze wspomne cos o historii tej nieszczesnej blizny czy jak ja tam nazwac: skaleczylem sie w ten palec, rozcialem go po prostu i tak wlasnie sie zagoilo... wogole zauwazylem ze po zewnetrznej stronie dloni jakos dziwnie mi sie goja zadrapania czy rany. Prosze o jakies [...]

Czesc Wam.Mam 19 lat ekto 178cm,66kg.Cwiczyłem FBW 5 miechów,miałem ostatnio przerwe 3tyg,wybity i pęknięty palec.Marzy mi sie trening na mase occzywiscie,który dałby efekty,diete układam wrzuce na Odzywianie,ale teraz ułozyłem trening i Prosze Was o ocene,trening na mase FBW,sprzet ławki sztangielki sztanga drązek i tyle. 3dni w tyg Dzien 1 [...]

Witam Od paru lat mam oto taki problem z oczami ze co miesiąc mam takie coś jak bym długo sie patrzył na słońce i nie mogę skupić wzroku np patrze na dłoń i widzę jeden palec zawsze po czymś takim idę spać po godzinie sie budzę i mam ścierpniętą lewa rękę i bardzo mnie głowa boli bylem u okulisty i powiedział ze wszystko jest ok ale mnie to nie [...]

Witam 4 tygodnie temu naderwałem woreczek stawowy w prawej ręce - wyskakiwał mi kciuk. Dzisiaj ściągnięto mi szynę gipsową - palec nie wyskakuje lecz przy mocnym ruszaniu czuje, że 'coś' było zrobione - nie jest to ból czy coś w tym stylu, tylko głupie uczucie. Lekarz przepisał mi zwolnienie z lekcji wfu do końca października. Zapomniałem spytać, [...]

Witam! Własnie jestem w 3 tygodniu brania kreatyny a złamałem palec.Co robic ? czy brac dalej czy zaprzestac gips bede mial ok.2 tygodni

[...] którzy wzięli udział w turnieju. Zaraz po walce finałowej wiele osób widziało niecodzienny obrazek, płaczący „Góral". Czy były to łzy szczęścia, a może ktoś wsadził ci palec w oko? (śmiech) - Wzruszyłem się. To ze szczęścia i takim innych przeżyć. Kiedyś w jednym z wywiadów zapytałeś mnie, kto daje mi największą motywację, a ja [...]

Witam!dziś wstaje rano i coś miałem nie tak z uchem wsadzam palec a tam mokro,i to tak śmierdzi że szok co to może być?

[...] Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: jedynie cenowe :) Stan zdrowia: dobry/b.dobry- zdarzały się jakieś potłuczenia itp. złamany tylko mały palec u lewej ręki :) + zastałe mięśnie (dopiero zaczynam moją przygodę z kształtowaniem ciała Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia pon,śro,pt po 1.5, 2partie [...]

[...] a jak narazie niechce wydawac kaski na rekawice ;/ Tydzień temu ćwiczyłem na worku i jakoś źle trafiłem (uderzenie było na siłe) bardzo zabolała mnie reka a dokładnie ( palec wskazujacy i ten od f***a) Teraz nie mogę trenować gdyż przy prawie każdym uderzeniu bolą mnie kostki od tych wlasnie palców (wskazujacy i środkowy) Co zrobić?? albo [...]

Czesc:) Mam pytanie co do Comabat Sambo we wrzeszczu czy ktos sie orientuje jak wyglada jakos treningow? i takie pytanie czy jezeli w jednej rece mam niewpelni wladny palec serdeczny(tzn miedzy dolny a srodkowym paliczkiem zgina sie tak na 66% mozliwosci a miedzy srodkowym a koncowym jest niewladny) to uniemozliwi mi to treningi ?