Śniadanie: -talerz płatków owsianych -dwa jajka na twardo -jakas kanapeczka - jaka? -50g Gainerka (Mass XXL) Drugie Śniadanie (w sql): -Ze 3 pączki - no comment - WYWAL i daj coś normalnego Obiad: -Torebka Ryżu -Pierś z kukura Czasami gotowana kiełbasa, jajka i pare kanapek. Poprostu ważne dla mnie jest żeby się objeść troszke :) - imo [...]
ELo, mam tu taką dietke do ocenki. Odrazu zaznaczam że nie bawie się w te dziecinade z wyliczaniem co do grama :). Aktualnie waże 70 kilo przy ~185cm wzrostu :(. Odrazu mówie żeby się nikt nie czepiał że wsuwam dużo kcal'ów - przez ok 3-4 miechy stosuje tą dietke i przybyło mi do tej pory 10 kg - tłuszczu praktycznie śladowe ilości. Więc apel do [...]
[...] a sprzedawać za max. 30-40 złotych mi sie nie chce już wole żeby stało u mnie na półce.. W sklepach średnia cena to ok. 95 złotych.. A 140 kapsów z 240 to jest powyżej pół paczki .. IMO 50 zł. to uczciwa cena dla kogoś kto nie chce całego opakowania.. Idealnie starczy na cały 7,5 tygodniowy cykl pomiedzy kreatynami przy treningu 3x w tygodniu.. [...]
się zgadza ripper masz atut-jesteś znany na sfd, ale chcesz otwarte pół paczki za pół ceny? (mniej-więcej tak wychdzi) Moja propozycja jest taka: poczekaj aż ktoś się skusi, bo mu brak do cyklu, a ma mało kasy (choć buzer do cyklu niekoniecznie niezbędny...). A jak się nie skusi to daj normalną cenę i wtedy jest duża szansa, że dobijemy targu pzdr
[...] bylo 128 :/ (przyslali mi kopie rachunku). Napisali mi jeszcze ze "Paczka nadeszla do tutejszego Urzedu uszkodzona z dostepem do zawartosci". Ale po komisyjnym otwarciu paczki stwierdzili ze jest tam to co mialo byc (ale nie wiem w jakim stanie). Wezcie mi powiedzcie co ja mam teraz zrobic? Da rade jakos tlumaczyc sie (ze to prezent czy nie [...]
Dokladnie tak jest.Bo jakby wystawil kupujacy nega,to sprzedajacy mogłby sie odwdzieczyc tym samym,zreszta to nie polega na tym nega daje sie gdy towar nie dochodzi badz gdy jets niezgodny z opisiem,a jelsi paczki im dochodza serwatka jets to nie maja powodu by nega wystawic
Panowie,poczta robi jaja!!!Wysłalismy rowniez 100 próbek na inne forum.Ludzie piszą,że paczki rozwalone lub bez próbek. Na MP rozdalismy ponad 1000 próbek więc może ktoś sie załapał?
[...] 1 – 10 T. enan 200/300mg/e5(6)d 9 – 13 Winko 30mg/ed albo cetka 15/20mg/ed 11 - 12 Prop 75mg/e2d 13 – Prop 50mg/e2d Odblok: Myślę, że 3 paczki Clomidu, i paczka Nolwy starczy. Ale to będziesz widział przy odbloku, dopiero. Co do rętęcji, wszystko zależy od diety, i treningu. Jak byś chciał bardziej być [...]
[...] 1 marchewka/pomidor) albo 1 jabłko 160 g serka wiejskiego 13.30 - 125 g twarogu, 5 łyżek jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu, 100 g chleba 16.40 - około 250 mnl zupy, pół paczki gotowanego ryżu (całej nie mogę wcisnąc -boli mnie brzuch i nie mam miejsca na nic innego), 2 mielone 1 pomidor/ogórek zielony 18 - siłownia 19.30 - banan+woda [...]
powiem: cześć mama, chciałem zrobić ci prezent i kupiłem 3 paczki sody oczyszczonej. Będziesz ją dodawać do ciasta i stanie się ono od tej chwili jeszcze bardziej smaczniejsze. albo: hej mama. zobaczyłem w sklepie trójpak sody po niskiej cenie, ah... Jak te promocje na mnie działają...
[...] l wody z dwoma łyżeczkami sody. To bardzo mało, obliczyłem, że potrzebuję 4 łyżeczki bo łyżeczka ma w przeliczeniu chyba 5g, ale zostanę przy tym co mam. Zdcydowałem się bo i tak chcem to przetestować. Niestety w biedronie była promocja - 3 paczki sody po 80g w jednym opakowaniu - więc muszę wszystko wypić. Ale nic tam, dzięki wam za pomoc. Papa
zalatwilem wszystko dla was! Yansa jutro szykuje paczki i w czwartek wysyla same najlepsze zestawy masowe, czyli kreatynki i inne cuda + standart gainer i bialko dane adresowe do niego na priv Zdr.