SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczki

  • Alpha Male (Revange) jakieś opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej, więc to nie on. Biorytmami tego co obserwuję sobie nie tłumaczę. Napisałem, jak jest u mnie. A teraz qrwa sam o tej firmie czytam i się dziwię. Byle nie było zanieczyszczone. Z samego środka jestem zadowolony i zdziwiony efektami, że na pewno biorę jeszcze dwie paczki, jedną na kontynuację, a druga, jako doraźny wspomagacz libido.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2020-02-22 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Hej, czy ktoś się orientuje, czy są gdzieś na sfd pączki bziu w pełnym przepisie??

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj wieczorem nadprogramowo poszło pół paczki Laysów z pieca i pól batona Milki Oreo. Żeby wyrównać wagę wypiłem 2 driny łychy, żeby woda dzisiaj zeszła %-). W rezultacie od tygodnia waga jak zaczarowana na 75,6 kg. 22.02.2020 Trening - jakaś rzeźnia. https://i.ibb.co/TPc26Yk/Zrzut-ekranu-2020-02-22-o-17-18-43.png Trening progresywnym [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 17:29:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No robię co mogę, do końca masy założyłem sobie w paczki na serię :-D Tylko teraz kwestia kiedy ten koniec masy... %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga 86,2kg raczej stabilna. Pewnie będzie spadać bo co raz częściej wpadają aeroby 20 min. ( rowerek stacjonarny , ergowiosło, orbitrek ) Po tłustym czwartku ( 4 pączki i tabliczka czekolady ) wprowadziłem kolejne wyzwanie - 0 słodyczy ciekawe czy pójdzie tak łatwo jak z alko pewnie nie . Pompki : 14 778 + 2 125 = 16 903 Podciąganie : 297 + 11 [...]

    Odpowiedzi: 3951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG Redukcja pod boks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2521kcal / B 142g / T 61g / 303g Dwa paczki z rana wczorajsze mi trochę namieszaly Ale udało się uratować. Trening Rano bieg 40min 6,5km tetno 140bpm Wieczór trening boksu w klubie stacje wytrzymalosciowo-siłowe

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Marcin Ty najwyżej pączki przez wystawową szybę powąchałeś |-)8-) ....};-) Po prostu darmowe nie tuczy ;-).

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)):)):)) O Bożeeee... Dlaczego po treningu góry cierpią moje nogi? PAULA, CZUŁAŚ JAK CIĘ ZNIELUBIAM? #-P No, ale niech będzie po kolei... 21.02.2020 A góra 1. WL 4x10 20/25/27,5/27,5 Całkiem spoko, chociaż chyba nie dałabym rady z 30. 2. Wiosło polsztanga 4x10 20/25/25/30 Było tłumnie i ciężko o dużą sztangę, więc zrobiłam sztangą w opadzie 3. [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2020-02-21 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na stanie tamoxifen 2 paczki 20mg i paczkę Anastrozolu 1mg co będzie lepsze ? i jakie dawki mam brać ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2020-02-21 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mamy alergię na pączki? ;-)

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Idź Pan w cholerę ;-) U mnie oczywiście waga do góry. Czary jakieś {{:-( Czołgu ,ale co nasze to nasze |-)

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Marcin Ty najwyżej pączki przez wystawową szybę powąchałeś |-)8-) ....};-)

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 16:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) A na serio co sie stało? 3 x 130kg z zatrzymaniem i lekkim zapasem na 4-te powt ,powiało optymizmem ,a dalej było już tylko żle i bardzo zle

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Idź Pan w cholerę ;-) U mnie oczywiście waga do góry. Czary jakieś {{:-( Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-02-21 14:45:12

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) )

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki nie dodały Ci siły?:) A na serio co sie stało?

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pączki złe na mnie działają. Wolę Chipsy %-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega pomysł na dietę, pączki plus proch %-) Bardzo kiepski :-P Nie polecam, nie lubię jeść tylko słodkiego.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 11:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mega pomysł na dietę, pączki plus proch %-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 11:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    pomyliłeś pączki z burgerami :-P

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-21 07:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)