paczka

Paczka przyszła tydzień temu. Suple konkret koszulka też, oby tak dalej i nie było gorzej tylko cały czas tylko lepiej :) Pozdrawiam!

[...] utrzymac, a w zasadzie czysta od slodkich zamiennikow. Nie wyzulam przez ten miesiac ani jednej gumy (dla wiekszosci zaden wyczyn, ale dla mnie ogromny, bo wczesniej szla paczka na raz) ani nie wypilam zadnego napoju light. Jem na tyle duzo i smacznie, ze nie mialam zadnych napadow glodu, ze dwa razy moze chodzilam i weszylam po szafkach za [...]

[...] cycków z kurczaka mamy dośc więc zakupy głownie wieprz + ryby . Dodatkowo 2 steki po 260g . Wszystko poporcjowane (łosoś po ok. 300g , schab , łopatka, kark po ok 0,5kg paczka , Dorsz po ok 700g ) i do zamrażalnika. Z ryb zabraliśmy części przyogonowe z dużą ilością ości na dzisiejszy obiad by się nie użerać w pracy gdzie polecą dzwonka [...]

[...] Nie mam lepszych zdjęć, bo jak się tak wygląda, to przed aparatem się ucieka jak diabeł przed święconą wodą. Waga - tragedia, jakieś 126 kg. Kondycja - jeszcze gorsza - paczka fajek dziennie. Koniec tego. Rzuciłem palenie po kilkunastu latach. Na podstawie wiadomości z forum, ułożyłem sobie dietę zbilansowaną opiewającą na około 2700 kcal. [...]

Po ile taka paczka migdałów Tomq ?

Czy ja dobrze widzę? cała paczka paluszków? :-D

Kurier z paczką przed chwilą dotarł,dziękuję sponsorowi UNS za suplementy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1de288d3a6174dadb056fb9cf75c26f5.JPG Do tego był jeszcze shaker. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-12-11 18:45:13

[...] Suplementacja Tran Wit. C Whey 95 A tutaj mój taki męski barek :D U mnie mikołaj w tym roku już był :D (ten ostrovit to mono krety, paczka mi sie odwróciła %-) ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11f29b86b71448c88eb7a4a7de307604.jpg Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-12-10 22:42:08 Zmieniony przez - [...]

u mnie podobnie. zamowielm 2 paczki w tym samym czasie. jedna paczka dzisiaj doleciala druga paczka ma status realizujemy.

to ja ci powiem coś, co cię uspokoi teija.. ujowa paczka była ;-)

Do mnie również przyszła paczka do tego super koszulka whey c6 i shaker :)

Wczoraj przyszła już do mnie paczka. Wszystko to co zamówione+shaker (nawiasem mówiąc bardzo fajny)+bluzka. Drugi rok ze Śnieżynką i na pewno nie ostatni

Jak cieżko Ci tyle zjeść to paczka słonecznika 600kcal - 100gram Złe tłuszcze dużo omegi -6 ... A ile tkanki tłuszczowej mi przybedzie tak mniej wiecej? http://images37.fotosik.pl/975/26df3c175b85abe4med.jpg Tylko On może wiedzieć

Z rana owsianka 200gram plus mleko, w szkole/pracy ryż z kurczakiem po 200gram tego i tego. Po szkole najlepiej by było znowu to samo, ale nie każdy znosi monotonne diety więc coś aby makro się zgadzało z 120węgli i 45białka na kolacje paczka twarogu

Jak cieżko Ci tyle zjeść to paczka słonecznika 600kcal - 100gram

[...] chleb drwalski 130g, masło 10g + woda,herbaty, 1x kawa czarna + kapusta gotowana, kapusta kwaszona, sałata lodowa + kreatyna, eutgyrox 25, omega 3, wit d ______________ Mikołaj u mnie był\-) Najlepszy prezent ever: paczka cynamonu, jabłko, gruszka, pomidor, kinder jajo, 2 papryki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cdf93abe1a8f4a859caa01f3d486f444.jpg

[...] znaczenie przy zrzucaniu masy, bo jesz mniej kalorycznie, a bardziej odżywczo. Spróbuj zjeść taką ilość kapusty lub brokuła, która będzie miała w sobie tyle energii, co paczka 150 g czipsów (ok. 825 kcal). Kapusta to ok. 30 kcal na 100g, więc żeby dostarczyć te 825 kcal, to musiałbyś jej zjeść ponad 2,5 kg. Dodatkowo masz ogromną ilość [...]

Nie musiałem dzwonić już jakaś miła Pani z hiteca się ze mną skontaktowała osobiście. Zakładam że to zasługa Kamila. Niestety paczka już wyjechała ale szacunek bo nawet jak ktoś się zagapił i nie wpisał hasła to dostanie losowy rozmiar koszulki. Dzięki za szybką interwencję i pełen profesjonalizm. Zdam relację jak paczka dojdzie :-) Pozdrawiam [...]

[...] można by było jeszcze zamówienia dołożyć gratisy -zrobiłem zakupy za blisko 1000pln nr 6908. Wiem że moja wina i gapiostwo ale czy nie dało by rady czegoś z tym zrobić skoro paczka jeszcze nie wyszła (już nie chodzi oddzielnie paczki na pół żeby wyciągną te dwa gratisy ale chociaż ta jedna koszulka dla celów marketingowych by się przydała). [...]

[...] czy można by było jeszcze zamówienia dołożyć gratisy -zrobiłem zakupy za blisko 1000pln nr 6908. Wiem że moja wina i gapiostwo ale czy nie dało by rady czegoś z tym zrobić skoro paczka jeszcze nie wyszła (już nie chodzi oddzielnie paczki na pół żeby wyciągną te dwa gratisy ale chociaż ta jedna koszulka dla celów marketingowych by się przydała).