pace

Umnie na pace na biceps mowia kabel:)

Oni nie beda mieli tak rozowego zycia w pace. Przeciez za gwalt rasowi kryminalisci beda sie nim zajmowac codziennie(wieci co mam na mysli). I tylko to daje mi satysfakcje. A poza tym to nie wyobrazam sobie jak trzeba miec nasrane we lbie zeby tak skatowac czlowieka. I to jeszcze dziewczyne.

[...] i ten trening trochę się różni od dychy, co na pewno wiesz, więc długie biegi są z reguły bardzo easy w odrożnieniu do BPS maratońskiego, w stylu progres easy/marathon pace na 35km- nie pamiętam kogo to było (1 tydz 35k easy, 2 tydz 30easy, 5 maratonskiej itp itd). Chociaż, trening maratoński bardzo buduje tlenowo i wystarczy wspomnieć [...]

Round 2 Nog tackles but Fedor cut it Fedor is in Nog's open guard again Fedor controlls Nog on the ground This is totally Fedor's pace ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Tak, mam coros pace 2, polecam.

Rozpiska wygląda tak: Phil Davis vs. Antonio Rogerio Nogueira Dan Hardy vs. Anthony Johnson Amir Sadollah vs. Duane Ludwig Aaron Simpson vs. Mario Miranda John Hathaway vs. Kris McCray Leonard Garcia vs. Nam Phan Alex Caceres vs. Mackens Semerzier Sean McCorkle vs. Christian Morecraft Mike Russow vs. Jon Madsen Michael McDonald vs. Nick Pace [...]

W pace to sobie musztardę wtrzykują

Nie byłem w pace. A da się naćpać gałką muszkatołową, bo orzechy owej gałki (jakbyś nie wiedział gałka jest w postaci orzechów, potem się je uciera) zawierają alkaloidy. Alkaloidy to substancje takie jak efedryna, THC, tryptamina, wydzielae z roślin. Gałka też ma w sobie alkaloidy w małej ilości - takie jak - mirystyna, safrol itp. Tutaj artykuł - [...]

[...] ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWI 4 x 12-6 Czwartek: Nogi, bic przedramie Uda: 1.PRZYSIADY Z sztanga 4 x 12-6 2. dzien dobry na prostyh nogach 4 x 12-6 3. wspiecia na pace 4 x 15 1.UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 3 x 10 2. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT "MŁOTKOWY") 3 x 10 3. [...]

[...] poza tym jeśli tylko smigasz cały sezon 5 razy na tydzień po 100km to walnij trenera w gowę, trening musi być przemyslany - zimą ogólnorozwojówka - akcenty siłowe na pace, basem, smiganie góralem po lesie, potem baza kilometrowa - treningi po 5-6h w spokojnym rytmie, a im bliżej imprez na które się nastawiasz tym więcej interwałow [...]

wielkie dzieki chwilowy a i bylem na pace i nie moge robic pompek na poreczach bo jestem poprostu za slaby jeszcze... czym moznaby to zastapic?

[...] zgłaszasz sprawę, oni wysyłają wiadomość do rejonu tej pizzzdeczki i w chodzą mu na chatę, koleś obsrany deklaruje się, że oddaje hajśidło i po sprawie, a Ty i Twoje metody to się nadajecie, że o japieldole. Pomyśl co by z Toba robili w pace Byłbyś, a zresztą Ty już jesteś. Administrator jakiś niech mu bana da i niech wypieldala do piaskownicy.

JAWORZYNA! niegazowana oczywiscie, za dwa zyle u mnie na pace :) narta *///Matioo\\\*

zajrzyj do treningu domatora- tam wszystko jest-, ale generalnie cos tam pompeczki daja na klate ale to nie to samo co pozadny trening na pace na silke zawsze jest czas-trzeba sobie tylko ustalic priorytety

nie ma gdzie biegac ?! to siedzisz w pace ?

no dobra ja nie mowie ze nie wziął ;) , moze i ładowal to ,ale wygląda jak człowiek a nie jak ten z był z nim film co siedzial w pace ;) pozdr BTW już andrzejki, wiec moze ktos zapoda po kolejeczce syntholu :P javascript: test('');

W sumie to zawsze to mnie ciekawilo he co taki więzień robi w pace, ale ostatnio kumpel mowil ze jego brat cioteczny wychodzi z więzienia i podobno więźniowie wstrzykują sobie olej w mięsień czyli coś jak synthol heh

[...] jest silka, racej na ODK a co robia to tomek powiedzial juz duzo na ten temat ciekawe czy by to samo powtorzyl w celi, hulk997 wez pod uwage ze chlop +130 potrzebuje zjesc a zarcie w pace jest tluste i masz tam o ile pamietam 2400kalori wiec napewno zlecial, a jak wchodzi cpunek ktory ma 180 i wazy 50kg to jest pewne ze uda mu sie przytyc:D

Nadinka ma zegarek Coros jeśli dobrze pamiętam to Coros Pace i aplikacje Coros do niego :-)

Do biegania Coros jest super, jak dla mnie najlepszy ze wszystkich zegarków które do tej pory miałam. Ale jest to zegarek typowo sportowy, bez dodatkowych bajerów i opcji jak np. u Garmina. Nie wiem jak w modelu Pace, ja mam Apexa i mi brakuje tam takich aktywności jak spacer czy rozciągnie/joga.