kurde dzisiaj lipna dieta ;/. od 8 do 18 na zajeciach - 2 kolokwia, etc. praktycznie nie mialem czasu jesc... przez caly dzien 5 jajek, 300g indyka i 2 paczki paluszzkow. no ale na szczescie u mnie takie cos zdarza sie bardzo rzadko. teraz jade pksem, przede mna jakis typ gada przez telefon o tym jaki kazik robi zayebisty bimber na miodzie. no [...]
Mam nadzieję, że nie zrobiłeś mi psikusa i nie włożyłeś do paczki jakichś słodyczy Taki Pasibrzuch jak ja by wszystko opie.rdo.lił Jak w Polsce ? Korzystasz z życia ? Wyszukujesz promocje w polskich sklepach ? Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2011-06-22 22:02:20
pizza... nutella... pączki.... Oj kobiszcza jedne paskudne ;-) ... jak tu któraś z "Władz" wpadnie to mi dziennik zamknie, bana wlepi, i skaże na wieczne potępienie i galopujący cellulit ;-D}:-(:)) A propos słodyczy - jakoś nigdy nie miałam ciągot, w domu poza tabliczką gorzkiej czekolady ( którą dostałam ) nie mam nic słodkiego, i nie kupuję bo [...]
[...] ale raz na jakis mozna,chodziaz ja pączka nie pamietam kiedy zjadłam, nawet do szkoły nie poszłam na pierwsza lekcje jak był tłusty czwartek bo to godzina wychowawcza była i pączki zajadali wiem ze to moze troche chore ale nie chiałoby mi sie tłumaczyc ze ja tego nie zjem i takie tam:P a mam pytanko, bo kupiłam siemie lniane w ze wzgledy na jego [...]
tak sobie teraz pomyslalam,ze znajac zycie,jutro albo nawet jeszcze dzisiaj pojawia sie tematy na forum: "TLusty czwartek" "Jesc paczki czy nie?" "Moge zjesc paczka?" "zjadlem paczka-zabije sie" jak mnie takie cos drazni zastanawiam sie co jutro na obiad sobie zrobic ostatnio cierpie na brak pomyslow [...]
Witam, w końcu wrzuce wypiske z diety, ponieważ od 3dni jest ona taka jak powinna, ale nie było jakoś czasu, żeby dodać ok: DIETA http://desmond.imageshack.us/Himg140/scaled.php?server=140&filename=dieta20120619.png&res=landing /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20dcb672dd884a2b8f943b2b6da2ed28.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ae8b4623af54d3f94e2b8d31d24c8a9.JPG [...]
"Policja wpadła na trop handlarzy, ponieważ funkcjonariuszy zainteresowały paczki regularnie przesyłanych z Chin na lotnisko w Pyrzowicach. Zawsze ważyły one około dwóch kilogramów i były ubezpieczone na 100 dolarów. Ustalono, że w środku był sproszkowany testosteron i metanabol. Jak się okazało, paczki trafiały do jednego z warsztatów w [...]
Witam sorki ale wszystko popieprzylem ;/ moj blad mialem 3 paczki wyslac na forum i pare paczek z ebay i mi sie wszystko popiepszylo... na ta chwile wykonuje zwrot pieniazkow jak paczki do mnie wroca to wysle je ponowie za pobraniem z moja stratą
ALE! Co powiesz na takiego wała - zamówiłem ostatnio 4 paczki nowej zielonej herbaty z CLA i l-karnityną. Patrzę, a tam z jednej strony na otwarciu (na tym wąskim krótkim boku) hologram, a na drugiej kod. Fajnie to wyjdzie takie poskładane Lubicie dostawać duże paczki i listy z kodami, co? sprawdz czy pod spodem tam gdzie masz holo nie ma [...]
Paczka nie wyszła z urzędu pocztowego, z którego została wysłana Ok, nie można śledzić nie nadanej paczki ale zdaje się, że kupującemu tłumaczyłeś sytuację tak: Najpierw jakieś jaja z pocztą, że niby wysłali nie tam, potem że leży gdzieś indziej paczka. No więc jak paczka, która nie wyszła z UP może być wysłana gdzie indziej Poza tym zawsze po [...]
[...] Ml Mleka 100 g Płatek owsianych B 9 //T 6 //WW 12,9 //KCAL 141 B 11,9//T 7,2//WW 62,4 //KCAL 366 B 20,9//T 13,2//WW 75,3//KCAL 507 Śniadanie II 10:00 ( W pracy) MM + 2 pączki ^^ B 25,6//T 5,9//WW 68,8 //KCAL 433 B 12 //T 32 //WW 104 //KCAL 753 B 37,6 //T 37,9//WW 172,8 //KCAL 1185 III ( w pracy) Ryż brązowy 100 g Pomidor Śmietana 100 g B [...]
Niestety muszę się przyznać że znów sięgnąłem po to coś... Wypaliłem 2 paczki papierosów cienkich. Chcę być zdrowy i długo żyć, czy jeżeli będę już ograniczał, zdrowo się odżywiał i był aktywny fizycznie i psychicznie to mi nic nie będzie przez te paczki, prawda? Dodam że cienkie mają o wiele mniej substancji smolistych.
Bocian nie bocian mam problem z jedna noga i nie moge jej przesilac ale to jest moja prywatna sprawa stay isie nie czepiaj tego Hubert 81:) skint 73 a wiec tak mam 2 paczki deczki PMP 250mg/ml +enan PMP 250mg/ml + 4 paczki trena Alpha Pharmy 76.5mg/1.5ml a metke i turanabol mam po 10mg.
Dzięki za uwagi...może teraz lepiej? TZN o układaniu diet czytałem conieco ale raczej na mase...a o tych warzywach to fakt, mój błąd. Tłuszcze mam w omedze 3 ale dorzuce troche oliwek i orzechów. I śniadanie: płatki owsiane + rodzynki + orzechy + omega 3 + warzywa II śniadanie: 1/2 paczki ryżu + 1 pierś z kurczaka + oliwki TRENING Potreningowy: [...]
Chlopie masz tu cos co ci pomoze, jesli masz problem z masa to zastosoj dobra diete bedzieto o wiele lepsze, Węgle: 325 gr 1 posilek- 2 torebki ryzu 150g + witaminy, woda, warzywa 2 posilek- pol paczki kaszy gryczanej 3 posilek- torebka ryzu + woda 4 posilek- 80 g wegli - odzywka 5 posilek- pol paczki kaszy/ryzu 6 posilek cos bez weglow Białko: [...]
Ja mam takie konkretne pytanie o odblok właśnie kończe cykl omandrenu w sumie 4 paczki(dawkowanie było troche skomplikowane i nie bede tłumaczyć) polecono mi na odblok HCG(5000) 3 strzały i clomid myślicie że starczy tak 20 tabsów po jednej dziennie czy dwie???